如何進行肌膚護理|長期長痘的女生

女生每一個月都要經歷的月經，不僅沒有傳說中的排毒養顏功效，伴隨而來的只有不適感和麪部肌膚問題。來月經前幾天就來時長痘的女生不再少數，往往是上個月的痘還沒恢復，這一個月的痘痘有長出來。長期抗痘的女生真的心很累，即使想做激光去痘印都沒有辦法。長期頑固的痘痘只能靠細心和耐心來進行長期修護。

痘痘能不能擠?

雖然網上有很多網上擠痘痘的攻略，告訴你什麼樣什麼時期的痘痘可以擠，既要擠乾淨還不能擠過度。但是往往在自己處理的時候就不能顧全，還有手指和器具消毒問題，很容易造成感染。所以建議女生們還是對痘痘“一視同仁”都不要擠，需要特別護理還是找專業醫生。尤其是鼻子三角區的痘痘，擠破有很大的危險性。自己擠都很容易造成皮膚深層受傷留下痘坑，就不是護膚品可以解決的問題了。

不僅不要擠痘痘，而且也不要在日常中總是用手摸痘痘，不知不覺中就沾染上很多細菌。相信很多女生在學生時代都有邊學習邊摸臉的習慣。從這一個角度來說，化妝是抵制摸臉的好方法。

痘痘肌要不要護膚?

很多女生長痘時期就很怕摸護膚品，覺得會加重痘痘的生長情況。選擇適宜的護膚品就最重要的事情，簡單溫和修護類的商品最適合痘痘肌。針對痘痘的化妝品線不在少數。但是痘痘肌的皮膚屏障已經受損，就不需要再頻繁地敷面膜了。

護膚中最重要的一環就是防曬，紫外線所帶來的問題遠遠不是護膚品可以解決的。黑色素沉澱等問題只會讓痘痘的紅印需要更長時間消除。除了防曬霜，在烈日下還要進行打傘遮帽各種防護。