痘痘粉刺、痘印就像一把尖刀，在你臉上留下了傷痕，影響美觀又讓人很痛苦。所以平時一定要注意防曬和保溼，不要過度去擠，要不然痘痘就該來了，想要變乾淨其實很簡單。痘痘並不是什麼大問題，小編在這裏給大家分享改善油性肌膚的小方法，一起來看看吧~
1、充足的睡眠
一定要保證充足的睡眠，不要熬夜，熬夜會讓你的皮膚變差。在一定程度上，還會引起內分泌失調，經常長痘痘。
2、維生素C補充劑
維生素C可以抑制黑色素的生長，還可以美白，所以想要美白就需要補充維生素C。除了吃維生素C，還可以在飲食中服用，比如：西紅柿、獼猴桃、檸檬等。
3、正確祛痘
油性皮膚的人更容易長痘痘。很多人說不用手去挑痘痘是對的，因爲我們手上的細菌很多。等到痘痘成熟了，再用棉籤擠痘痘，這樣就很容易擠出來了。在痘痘上塗抹含有水楊酸的產品，這樣就不會出現痘印了。
4、塗抹防曬霜
長時間在戶外工作後，您是否覺得進行了一次戶外活動後，您的臉色變黑了，或者您的臉更油了?那是因爲沒有防曬霜。日常使用SPA35防曬效果最好。如果外面的紫外線真的很重，被曬傷了，可以使用SPA45輕薄防曬霜，可以防止皮膚皺紋的生長和曬傷我們的皮膚。皮膚。
6、注意生活習慣
減少使用毛巾洗臉。毛巾在潮溼的環境中很容易滋生細菌。我們可以用一次性面巾代替，這樣皮膚會越來越好。
7、合理使用潔面產品
大部分的油性肌膚人都會使用潔面產品，不過要注意的是，一定要注意合理的使用潔面產品。，尤其是夏季容易出油旺盛，頻繁洗臉會破壞肌膚角質層，增加皮脂分泌並導致毛孔粗大。其次油性肌膚會油脂分泌異常旺盛，如果使用了不乾淨的潔面製劑再去清潔肌膚的話，很容易讓細菌侵入、引發皮膚炎症。最後過度清洗臉部肌膚也是不可取的。
瑞麗谷
