痘痘幾乎是人們40歲以前都要面對的問題，我曾經見過一個朋友，已經39了，還是時不時的滿臉冒痘，今天小編就來介紹一下，幾種祛痘的小方法。
第一，把毛巾洗淨放在冰箱中冷藏一段時間，大約2個小時作用，取出敷在臉上，這樣可以很好的是皮膚鎮靜，尤其可以抑制皮膚對於油脂的分泌。
第二，直接使用冰塊敷在面部起痘的地方，可以幫助面部消炎。同時可以鎮靜皮膚。
第三，喝酸奶，每天養成喝酸奶的好習慣，這樣可以幫助腸道內部生成有益菌，幫助身體更有效地吸收營養成分，抑制毒素的生成，從而起到排毒的作用，如果你有便祕的毛病，相信多喝點酸奶，你的毛病會得到很好的改善!
第四，使用蘆薈和黃瓜，這兩種食物有消炎的作用，可以將這兩種食物打汁，塗在臉上，大約30分鐘之後洗去即可，並且可以美白肌膚~
瑞麗谷
