![原因居然是。。。|少年1年內二次大腿骨骨折]( "原因居然是。。。|少年1年內二次大腿骨骨折")
發表於：2018-11-29
臺灣一名14歲少年1年內二次大腿骨骨折，醫師發現他骨質疏鬆提前來報到，有如老人家骨頭，疑與他每天至少1罐可樂、不吃蔬果等不良飲食習慣有關。提醒民衆注意骨質疏鬆不是老年人的專利，年輕人...
![排骨芸豆大包]( "排骨芸豆大包")
發表於：2019-12-20
每年老媽的生日，家人都要聚在一起熱鬧一番。以往我們回不去的時候，舅舅、舅媽、姨姨們照樣去給老媽過生日，上了年齡以後，她們老姊妹們更是特別的注重親情。每年無論誰的生日，她們都會聚在一...
![瘦大腿的十個方法|如何瘦大腿]( "瘦大腿的十個方法|如何瘦大腿")
發表於：2020-12-08
1、跪撐踢腿①跪撐後踢腿兩手撐地，左膝跪地，右腿伸直後點地，上身與地面平行。右腿伸直向後上方用力踢，然後還原。重複20-30次。然後換右膝跪地，踢左腿。重複20-30次，完成2-3組。②跪撐側踢腿...
![恢復大腿美感|如何減掉大腿贅肉]( "恢復大腿美感|如何減掉大腿贅肉")
發表於：2020-10-03
女人對自己的身材非常的在意，大腿上的贅肉也是女人很忌諱的。大腿外側的贅肉破壞了整條腿的美感，讓下身顯得臃腫，那麼女人應該如何減掉大腿贅肉呢?下面小編推薦幾個減大腿贅肉的動作。如...
![有效的減大腿方法|怎麼減大腿]( "有效的減大腿方法|怎麼減大腿")
發表於：2020-07-21
大腿肥胖的女生容易形成梨型身材，從而影響美觀，怎麼減大腿最簡單最有效呢?減大腿的方法常見的有哪些呢?下面是小編帶來關於怎麼減大腿的內容，希望能讓大家有所收穫!怎麼減大腿減大腿方法...
![輕鬆瘦腿大象腿變身小鳥腿]( "輕鬆瘦腿大象腿變身小鳥腿")
發表於：2019-08-01
爲了穿上迷你裙，曾經在健身房，揮汗如雨的鍛鍊;曾經再苦也要堅持嘗試網絡上流傳的獨家“瘦腿祕方”，差點變成“廁所管理員”......但是腿還是沒有瘦下去。●瘦腿的水果含鉀量較多的水果，能...
![鵝腿骨的功效與作用及藥用價值]( "鵝腿骨的功效與作用及藥用價值")
發表於：2020-06-02
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![讓你做出連骨頭都想吃掉的雞腿|紅燒雞腿的做法]( "讓你做出連骨頭都想吃掉的雞腿|紅燒雞腿的做法")
發表於：2020-11-19
紅燒雞腿材料雞肉，醬油，糖，蔥，姜，花椒，大料。紅燒雞腿的做法做法1、做水把雞肉(腿、翅都一樣)放進去。2、另一個鍋點上火，放油把超過水的雞肉放進去，煸超然後放醬油和糖繼續煸超，直到雞肉掛上顏...
![陳火腿骨的功效與作用及藥用價值]( "陳火腿骨的功效與作用及藥用價值")
發表於：2019-07-06
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![中戲校花曬鎖骨撩人照愛運動長腿逆天]( "中戲校花曬鎖骨撩人照愛運動長腿逆天")
發表於：2021-09-04
日前，中戲校花曬鎖骨撩人照，愛運動長腿逆天身材超火辣。據悉，這位中戲校花名叫張雪琪，日前在社交媒體曬出多組寫真，膚白貌美被稱最美校花，其中健身照更是讓網友大呼身材贊。前凸後翹身材令男...
![大腿小腿一起瘦|夏日瘦腿操]( "大腿小腿一起瘦|夏日瘦腿操")
發表於：2020-05-01
小腿曲線修成操step1坐在椅子中央將上半身挺直，雙腳交叉，雙手沿着椅子兩側自然垂下。step2保持雙腳交叉，腳尖頂住地板，慢慢地做掂腳尖動作，反覆約20次，讓鬆垮的小腿肌肉緊實起來！step3以雙手...
![愛運動長腿逆天！|中戲校花曬鎖骨照]( "愛運動長腿逆天！|中戲校花曬鎖骨照")
發表於：2020-09-17
中戲校花曬鎖骨撩人照愛運動長腿逆天宅男鼻血噴一地，近日，中戲校花張雪琪社交媒體曬出多組寫真，膚白貌美被稱最美校花，其中健身照更是讓網友大呼身材贊。如此性感美豔的女人誰不愛呢！長腿真...
![愛運動長腿逆天|中戲校花曬鎖骨撩人照]( "愛運動長腿逆天|中戲校花曬鎖骨撩人照")
發表於：2021-02-01
中戲校花曬鎖骨撩人照，愛運動長腿逆天。近日，中央戲劇學院校花張雪琪曬出寫真，她面容姣好電眼迷人，流暢的直髮增添了幾分溫婉，發呆時眼神慵懶隨意，笑起來時十分清爽動人，精緻妝容搭配上韓系裝...
![專家：不必挑骨|《芳華》“腿替”引舞蹈圈爭論]( "專家：不必挑骨|《芳華》“腿替”引舞蹈圈爭論")
發表於：2021-09-24
《芳華》近日，馮小剛進軍國慶檔的新片《芳華》公開最新“姿·色”版海報，畫面中多位主演以片中造型亮相，其中幾位女主演擺出了文工團舞蹈演員的高踢腿姿勢。海報發佈後引起不小爭議，尤其女...
![愛運動長腿逆天|中戲校花曬鎖骨照]( "愛運動長腿逆天|中戲校花曬鎖骨照")
發表於：2021-09-11
中戲校花曬鎖骨撩人照，愛運動長腿逆天。據說中戲的女生盛產極品美女，以前覺得那都是江湖傳言。但是現在看看今天這位中戲校花張雪琪，你就覺得人家真是太美了。中戲校花張雪琪在微博曬出多...
![陳火腿骨的性狀|陳火腿骨的功效與作用]( "陳火腿骨的性狀|陳火腿骨的功效與作用")
發表於：2021-04-07
【出處】《綱目拾遺》【拼音名】ChénHuóTuǐGǔ【功能主治】治赤白久痢，食積停滯。①《百草鏡》：煅黑研用，治食積及痢。②《隨息居飲食譜》：治中諸肉毒，及諸食停滯，惡痢不瘳。...
![陳火腿骨的功效與作用和營養價值]( "陳火腿骨的功效與作用和營養價值")
發表於：2021-10-06
【出處】《綱目拾遺》【拼音名】ChénHuóTuǐGǔ【功能主治】治赤白久痢，食積停滯。①《百草鏡》：煅黑研用，治食積及痢。②《隨息居飲食譜》：治中諸肉毒，及諸食停滯，惡痢不瘳。並煅存性研，開...
![瘦大腿吃什麼|怎麼樣瘦大腿]( "瘦大腿吃什麼|怎麼樣瘦大腿")
發表於：2019-05-11
飲食篇：快速瘦大腿1、鹽：應避免或減少吃過鹹的食物，因爲它會引致身體積存水分，令臀部和大腿的皮膚水腫快速瘦大腿2.、咖啡因：茶和咖啡所含的咖啡因會刺激大腦中樞神經系統，以及影響心臟、骨...
![又白又細大長腿超嫵媚|汪峯前妻葛薈婕曬性感鎖骨近照]( "又白又細大長腿超嫵媚|汪峯前妻葛薈婕曬性感鎖骨近照")
發表於：2022-01-24
汪峯前妻葛薈婕社交賬號曬性感近照，一頭披肩長髮盡顯溫婉，鎖骨嫵媚，又白又細大長腿超吸睛，配文道：只有你自己知道，你和從前判若倆人，引發網友熱議。接下來，大家就和小編一起來看看吧。視頻中，葛...
![健康養生排骨的做法大全|排骨的做法大全]( "健康養生排骨的做法大全|排骨的做法大全")
發表於：2020-07-19
排骨有很高的營養價值，除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可爲幼兒和老人提供鈣質。具有滋陰壯陽、益精補血的功效。今天就教大家幾種排骨的做法，回家可以嘗...
![躺機車秀性感鎖骨迷人大長腿|樸彩英黑絲緊身衣造型曝光]( "躺機車秀性感鎖骨迷人大長腿|樸彩英黑絲緊身衣造型曝光")
發表於：2022-03-14
說起女星樸彩英相信大家都不陌生，她韓國知名女子演唱組合BLACKPINK成員之一，日前憑藉出衆的外貌和出色的歌唱實力收穫了大批粉絲。近日，知名組合BlackPink成員藝人樸彩英(Rose)在自己的社...
![6個簡單瘦腿動作告別大象腿|怎樣減掉大象腿]( "6個簡單瘦腿動作告別大象腿|怎樣減掉大象腿")
發表於：2020-02-14
每個MM都想擁有纖細苗條的美腿，可是這卻是一件非常難的事情。她們嘗試過很多的辦法，可是那些動作太難太複雜，她們就堅持不下去了。下面小編給大家介紹6個減肥的瘦腿動作吧，再加上我們的堅...
![十個方法快速瘦大腿|怎麼瘦大腿]( "十個方法快速瘦大腿|怎麼瘦大腿")
發表於：2019-04-18
1、跪撐踢腿①跪撐後踢腿兩手撐地，左膝跪地，右腿伸直後點地，上身與地面平行。右腿伸直向後上方用力踢，然後還原。重複20-30次。然後換右膝跪地，踢左腿。重複20-30次，完成2-3組。②跪撐側踢腿...
![強健筋骨又瘦身|瘦腿毛巾操]( "強健筋骨又瘦身|瘦腿毛巾操")
發表於：2020-02-12
工作繁忙，每每會感到肌肉疲勞、疼痛。若能每天抽出15~20分鐘。做以下的毛巾操，不但可以強健筋骨，又可恢復體力，使身體保持最佳狀態。毛巾操，只需要一條毛巾，就可以操練。瘦腿毛巾操強健筋骨...
![怎樣減大腿|大腿粗的原因]( "怎樣減大腿|大腿粗的原因")
發表於：2020-11-19
大粗腿的發生會讓我們的身材變得不再勻稱，因此很多人都想了解一下簡單的瘦腿方法，下面就一起來看看有哪些。拍打大腿部位因爲大腿是由於很少動纔會堆積脂肪的，所以我們就需要幫它運動起來...
瑞麗谷
