關於藍的的時尚知識

推薦8種鮮嫩紫甘藍的做法|紫甘藍的營養價值

發表於：2021-02-15

紫甘藍也叫紫圓白菜，葉片紫紅，葉面有蠟粉，葉球近圓形。營養豐富，尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。每100克食用部分含蛋白質1.4克，脂肪0.1克，糖3.3克，鈣57毫克，磷42毫克，鐵0.7毫...
紫色達人最愛的紫甘藍|紫甘藍的6種家常做法

發表於：2020-12-01

涼拌紫甘藍材料:紫甘藍半個，新鮮黃瓜一根，鹽，白醋，香油做法:1.紫甘藍去掉外面的幹皮，洗淨切絲。2.黃瓜去刺洗淨，刨絲(自個種的沒農藥，不用去皮)。3.甘藍用鹽醃製5分鐘，濾出湯汁。4.把黃瓜絲和...
芥藍還能能抗癌衰老|芥藍的做法大全

發表於：2021-08-22

冰鎮芥蘭食材明細芥蘭500g冰塊若干涼開水100ml生抽5g芥辣5g清淡口味煮工藝十分鐘耗時冰鎮芥蘭的做法步驟1把芥蘭洗淨後，去葉，取莖，切成5釐米段。2起鍋煮水，水開後將芥蘭倒入焯一分鐘即可撈...
藍莓的作用有哪些|藍莓的功效與作用

發表於：2019-08-22

藍莓味道酸甜，營養價值極高，受到很多人的喜歡。下面本文爲要大家介紹下藍莓的功效與作用，希望對大家有所幫助。簡介：藍莓屬於漿果類水果，耐儲存，營養價值非常豐富，同時，具有很多傑出的...
板藍根雙雄之南板藍根

發表於：2019-01-22

南板藍根和板藍根的區別板藍根爲重要的抗病毒中藥，每當有病毒性疾病流行時，板藍根就會成爲緊俏、搶手中藥。近期有不少地方用南板藍根直接代替板藍根入藥，這是不妥的。因爲二者在來源、成...
藍靛果的功效與作用|藍靛果的營養價值

發表於：2019-07-07

藍靛果，別名有藍果忍冬、藍靛果忍冬。果實營養豐富，不但可生食，還可提供色素，還可釀酒、做飲料和果醬。花蕾、果、嫩枝可入藥，清熱解毒。花又是蜜源。到底藍靛果的功效與作用有多少呢？藍靛果...
吃藍靛果的注意事項|藍靛果怎麼吃

發表於：2019-05-15

藍靛果既可生食也可製成果醬，酸甜美味，而且還有豐富的花青素，對保護視力有着巨大作用。還具有抗氧化性，含有豐富的維生素，對於女性的保養也有很大的意義。那快隨本站小編一起看看，藍靛果怎麼...
甘藍菜的營養價值以及甘藍菜的功效有哪些？

發表於：2020-12-11

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芥藍的功效與作用|芥藍的營養價值

發表於：2020-03-14

芥藍以肥嫩的花喜和嫩葉供食用，肉質脆嫩、清香，風味別緻，營養豐富。每千克鮮菜薹含水分920～930克，維生素C513～688毫克，還含有鈣1.76克、鎂520毫克、磷560毫克、鉀3.53克，是甘藍類蔬菜中營養比...
藍莓美食的做法大全|如何製作藍莓美食

發表於：2019-11-23

藍莓果醬材料：主料：冷凍藍莓600公克麥芽糖150公克細砂糖120公克檸檬1個水100cc做法：1、檸檬洗淨榨出果汁備用。2、冷凍藍莓先置於室溫中解凍，再放入耐酸的鍋子中。3、先加入水及檸檬汁用中...
孕婦可以吃藍莓嗎|藍莓的營養價值

發表於：2019-09-13

藍莓是一種營養很高的食物，它富含維生素、糖、酸、蛋白質等營養物質，對我們身體很有補益作用，那麼孕婦可以吃藍莓嗎？接下來我們一起了解下。孕婦可以吃藍莓嗎？孕婦是能吃藍莓的，對孕婦的身體...
紫甘藍的功效與作用|紫甘藍的營養價值

發表於：2019-05-15

紫甘藍的營養元素很豐富，有優質蛋白，纖維素，鈣鐵等礦物質，碳水化合物，維生素等等，有促進腸胃蠕動，促進排毒排便，降低膽固醇等功效，因其豐富的營養及功效深受消費者喜愛。紫甘藍的營養價值-紫甘...
夢見藍色的水

發表於：2021-03-29

夢見藍色的水——預示着你能夠對自己不喜歡已久的環境做出改變，能夠抓住一切出現的機會來進行創新；不過需要注意的是，你進行革新的目的可能是爲了大家共同的利益，而你自己多半並不能從中得...
吃紫甘藍的好處|紫甘藍的營養價值

發表於：2019-11-17

紫甘藍也叫紫圓白菜，葉片紫紅，葉面有蠟粉，葉球近圓形。營養豐富，尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。每100克食用部分含蛋白質1.4克，脂肪0.1克，糖3.3克，鈣57毫克，磷42毫克，鐵0.7毫...
紫甘藍的食用禁忌|紫甘藍怎麼涼拌

發表於：2020-05-15

【導讀】紫甘藍怎麼涼拌?很多人喜歡把紫甘藍涼拌着吃，當然，要想拌的好吃也是需要方法的。那麼，紫甘藍怎麼涼拌好吃呢?下面就隨小編一起去看看紫甘藍怎麼涼拌吧。紫甘藍怎麼涼拌做法一食材...
絞股藍食用方法|絞股藍泡水喝的功效

發表於：2020-09-05

絞股藍泡水喝的功效與作用及食用方法功效與作用1、降三高因爲它本身具有抵抗動脈硬化的功效，同時還能抑制血栓的形成，對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂，高血糖具有降低的...
喜歡寶藍色的人的基本性格|寶藍色

發表於：2019-02-21

提起藍色，人們一定會想到大海，天空這些自然風光。實際上，藍色能對人的副交感申請起作用，可以降低血壓、減慢呼吸和心跳，從而鎮靜人的情緒。藍色的作用可以歸結爲一個詞——冷靜。它使熱變冷...
板藍根涼茶作用與功效|板藍根的功效

發表於：2019-01-06

板藍根涼茶，起源於嶺南，根據水土特性、氣候，在長期保健與預防疾病的過程中以中醫養生理論爲指導。以中草藥爲基礎，研製總結出的一類具有生津止渴、清熱解毒等功效的健康草本飲料。板藍根涼...
紫甘藍的做法大全|紫甘藍怎麼做好吃

發表於：2019-07-25

紫甘藍營養豐富，尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族，以及花青素甙和纖維素等，食用價值很高，搭配蘋果等食材更是各種色香味俱全的菜餚，下面360i本站小編就給大家介紹一下紫甘藍的...
絞股藍泡水喝的禁忌|絞股藍的副作用

發表於：2020-08-08

七葉絞股藍泡水喝的副作用正常情況下，絞股藍的品種很多，常見的分葉、絞股藍、絞股藍、絞股藍七葉，不同類型的效果是不一樣的。通常我們將七葉絞股藍絞股藍，也很苦，但服用後有很好的清熱瀉火...
25集電視劇《藍藍的天上白雲飄》劇情介紹、藍藍的天上白雲飄演員表大結局

發表於：2020-11-26

劇名：藍藍的天上白雲飄集數：25集類型：當代都市出品：北京中元盛藝文化傳媒有限公司電視劇《藍藍的天上白雲飄》演員表/主要演員：(待整理)電視劇《藍藍的天上白雲飄》劇情介紹/故事梗概/大結...
甘藍菜的選購方法|如何挑選新鮮的甘藍菜

發表於：2019-11-27

甘藍，這裏是指結球甘藍，又叫洋白菜、圓白菜、大頭菜、捲心菜等。它也是北方寒冷地區的主要菜種之一，在全年蔬菜供應上佔有重要位置，尤其是在解決蔬菜淡季供應方面起着很大作用。普通甘藍按...
吃藍莓有什麼好處藍莓怎麼吃藍莓的功效與作用

發表於：2020-02-11

藍莓的外型雖然小，營養威力卻非常大，也比其他蔬果含有更多強而有力、對抗疾病的抗氧化劑。藍莓的功效包括降低罹患心血管疾病和癌症的風險，並且有助於維持健康的肌膚，緩和皮膚鬆弛下垂和眼...
紫甘藍的食用禁忌|如何挑選紫甘藍

發表於：2020-03-12

紫甘藍營養元素很豐富如優質蛋白，纖維素，礦物質，維生素等等，那麼我們在吃紫甘藍的時候有什麼注意事項呢？吃紫甘藍的時候要注意控制分量，紫甘藍富含膳食纖維，吃多了可能導致腹瀉。如何挑選紫甘...
甘藍可對抗四大疾病|甘藍的功效與作用

發表於：2021-01-01

甘藍有什麼作用和功效？甘藍是一種維生素含量較突出的養胃蔬果，還有豐富的粗纖維素，不僅可以疏通血管還可以促進腸道的蠕動。下面就來看看甘藍可對抗四大疾病是哪些吧！1、抗癌甘藍菜所含的...