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  • 晚上睡覺的三種症狀預示心梗來臨|心梗與什麼有關
    發表於:2019-02-08
    心梗是現在個人羣的一個重要的健康殺手,突發心梗的人越來越多,主要與現在的快節奏的生活導致的不良飲食和生活習慣有關,比如:經常熬夜,睡眠不足,吸菸飲酒,經常吃外賣,喜歡吃油炸類的食物,煙燻醃...
  • 心臟病的早期症狀|怎樣預防心臟病
    發表於:2019-11-02
    現在不管是先天性心臟病還是後天心臟病,患病率都有所上升,心臟病的症狀主要爲胸悶心慌,除了這種最主要的症狀外,心臟病還有哪些症狀呢?心臟病的早期症狀1、焦慮:心臟病發作前會有強烈的焦慮...
  • 冬天怎樣預防上火|上火怎麼辦
    發表於:2019-09-11
    大多數人都認爲夏天是上火的高發季節,卻不知道冬天由於天氣乾燥更容易上火,進而疏於預防。那麼冬天怎麼預防上火?冬天經常上火怎麼辦?1、控制室內溼度冬季很多北方都會開暖氣,那麼長時間在...
  • 如何預防長老年斑|怎樣預防老年斑
    發表於:2018-12-30
    老年斑,全稱爲“老年性色素斑”,醫學上又被稱爲脂溢性角化。是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊,屬於一種良性表皮增生性腫瘤,一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等,有時候...
  • 怎樣預防產後抑鬱症?
    發表於:2018-11-11
    產後抑鬱症也叫做產後憂鬱症,是女人在生完孩子之後由於心理和生理的原因產生了抑鬱症,主要的表現有:緊張、焦慮、疑惑和恐懼,部分嚴重的會導致絕望、甚至傷害孩子或自殺。產後抑鬱後果很嚴...
  • 冬季選紅色食物預防感冒|怎樣預防感冒
    發表於:2019-08-11
    隨着冬天的到來,溫度一天比一天低,這時候人很容易感冒,那麼,冬季如何預防感冒呢?冬季養生多吃紅色食物預防感冒,下面爲您詳細介紹。多吃紅色食物防感冒一般來說,紅色食物都富含天然鐵質,還富含...
  • 做好這3件事很重要|如何預防心梗腦梗
    發表於:2022-03-31
    相信很多小夥伴都發現了,現如今超級多的老年人爲了預防心梗腦梗,慢慢也開始服用阿司匹林,畢竟隨着年齡越來越多,他們身體的各項技能都呈現下降趨勢,出現慢性病風險也越來越大。那麼,60歲以上...
  • 腸梗阻的5大預防|腸梗阻是怎麼引起的
    發表於:2019-09-26
    在現代社會,重工業的發展,壞境受到嚴重的破壞,愈來愈的疾病冒了出來。對於人們來說,更要注意平時的衛生。大家知道腸梗阻是怎麼引起的嗎?腸梗阻是不管是什麼原因引起的腸內容物通過障礙的...
  • 菠菜搭配生薑可預防糖尿病|怎樣預防糖尿病
    發表於:2020-06-20
    菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質。中醫認爲菠菜性甘涼,有養血、止血、斂陰、潤燥之功效。現代醫學研究表明,菠菜是蛋白質含量高的...
  • 冬天預防感冒10個偏方|怎樣預防感冒
    發表於:2019-07-01
    隨着冬季的到來,天氣越來越冷,由於人們平時不注意保暖,感冒就會經常發生。那麼感冒了怎麼辦?你知道預防感冒都有哪些小知識嗎?今天小編就給大家帶來感冒的知識,下面看小編的具體介紹吧。1、...
  • 這五個預防措施血壓乖乖聽話|怎樣預防高血壓
    發表於:2022-04-24
    高血壓是以體循環動脈壓升高爲特徵的臨牀綜合徵,可伴有一系列心、腦、腎等器官的損害或病變。目前我國一般以收縮壓≥140mmhg和舒張壓≥90mmhg作爲界定高血壓的標準。高血壓是心腦...
  • 怎樣預防齲齒
    發表於:2020-06-12
    預防齲齒最重要的手段是使用含氟牙膏。怎樣預防齲齒實驗表明,氟離子的存在,可以使牙釉質具有更好的防侵蝕和機械性能.使脫礦化作用受到抑制,同時抑制產酸菌的代謝,減少酸性物質的形成。這...
  • 女性預防乳腺癌的5大水果|怎樣預防乳腺癌
    發表於:2019-08-21
    乳腺癌已成爲當前社會的重大公共衛生問題。自20世紀90年代全球乳腺癌死亡率呈現出上升趨勢;下面小編就帶大家一起來看看預防乳腺癌的5大水果!一、獼猴桃獼猴桃是果中珍品,維生素C含量爲橘...
  • 擦臉揉頸可預防感冒|怎樣預防感冒
    發表於:2019-05-05
    白領們辦公的場所多已開啓空調,但這“嘆冷氣”並非人人痛快,身體“吃不消的”大有人在。室內外溫差大,體虛的朋友身體調節功能差,容易受涼,受涼後外邪可能趁機侵入人體,引起感冒打噴嚏,甚至誘...
  • 怎樣預防糖尿病及其預防措施
    發表於:2021-06-18
    怎樣預防糖尿病怎樣預防糖尿病第一條:吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉從這個排序能總結出一個規律:吃四條腿的(豬、牛、羊等)不如吃兩條腿的(雞、鴨等禽類),吃兩條腿的不如吃沒腿的(魚類)。這些...
  • 怎樣可以去預防粉刺
    發表於:2019-08-09
    1.右臉頰上的粉刺是由於朝右睡覺的緣故。所以,應該保持枕套和牀單的清潔。2.便祕是粉刺產生的原因之一,這一點已成爲常識。而多吃富含纖維素的蔬菜和水果則能有效地清除便祕。3.酒精、香...
  • 怎樣預防肝病的發生?
    發表於:2018-12-15
    我們知道生病的滋味一點都不好受,要是身體患了疾病不僅痛苦,還要花費一大筆錢財給家庭和身邊的人造成困難和麻煩,但是我們生活在快節奏的都市,疾病的發生更是不少見,所以防患於未然十分重要...
  • 夏季十個方法預防中暑|怎樣預防中暑
    發表於:2019-05-09
    古人素來用“嚴寒酷暑”來形容冬天和夏天。現在夏季到了,衣服穿得少了,可是因爲天氣實在是熱,很多人不出意外的中暑了。今天小編爲您介紹了十個預防中暑的方法,好好看吧。1、戴上帽子最好...
  • 兒童的凍瘡預防及其治療|怎樣預防凍瘡
    發表於:2020-02-21
    在冬天,無論是北方還是南方都是各有各的冷,因此也最容易出現凍傷,尤其是孩子。孩子好動同時不知道如何照顧自己,因此家長就要多留心,如何在寒冷的冬季讓孩子遠離凍傷的傷害。北京中醫藥大學...
  • 多吃8種水果有效預防感冒|怎樣預防感冒
    發表於:2019-05-22
    蘋果的營養價值很高,含有的營養成分也特別的豐富,而且不同的水果的養生功效也不同。有的水果還能預防感冒呢。在寒冷的冬天,人們很容易患上感冒,那麼怎樣預防感冒呢?這時候就可以通過食用一...
  • OL怎麼樣預防職業病|職業病防治法
    發表於:2019-05-22
    外表時尚光鮮、前途無量的杜拉拉們,“背後”的艱辛也有目共睹:每天和辦公椅綁在一起的時間遠遠超過8小時……久坐,忽視對身體的呵護,加上錯誤的坐姿,使得腰痠背痛、頸椎病變等問題紛至沓來...
  • 四式養肺功防禦感冒|怎樣預防感冒
    發表於:2019-05-22
    今天小編教大家四式養肺功調養肺氣。此功能調養肺氣,預防感冒,咳嗽,哮喘等疾病練習最好選在上午10點鐘左右,練習先打開窗戶透氣半小時,讓居室內空氣清新。1、視身體狀況,可選擇坐位或立姿,全...
  • 預防電腦輻射的有效方法|怎樣預防電腦輻射
    發表於:2018-11-20
    一、怎樣預防電腦輻射-徹底清潔皮膚聽從醫生的建議,日常操作電腦前,以及用完電腦後一定要洗臉。因爲長時間在屏幕前,皮膚也容易出現油脂分泌過多、灰塵積聚等。臨睡前,用完電腦更需要及時...
  • 薦可預防高血壓的水果|怎樣預防高血壓
    發表於:2019-05-22
    高血壓現在是最最常見的一種,是頻發率很高的一種病症。但是高血壓也是可以預防的,預防高血壓吃什麼好呢?現在小編給大家推薦幾種有效預防高血壓的水果。香蕉香蕉含澱粉、果膠、維生素A、B...
  • 中醫艾灸療法能預防感冒|怎樣預防感冒
    發表於:2019-07-06
    中醫艾灸療法,艾灸能預防感冒,下面小編爲你詳細介紹。關於艾灸的起源更是神奇。據研究表明,灸的發明應是原始人用火時,某一部位的病痛受到火的烘烤而感到舒適,便主動用火燒灼治療更多的病痛...