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  • 黃瓜籽的功效與作用
    發表於:2020-10-10
    黃瓜籽的功效:黃瓜籽是老黃瓜的種子,黃瓜籽有續筋接骨、祛風、消痰的功效,黃瓜籽有治療骨折筋傷、風溼痹痛、老年痰喘的作用,黃瓜籽可以加工成黃瓜籽丸,它是經過細胞破壁後加入蜂蜜熬製的丸...
  • 強筋健骨的食療方法|吃什麼能強筋健骨
    發表於:2019-10-23
    1、西湖牛肉羹製法用法:牛腿肉200克,雞蛋2個,黃酒、蔥、姜、醬油、麻油、胡椒粉、鹽、味精適量。牛肉洗淨剁成肉末,加黃酒、醬油、胡椒粉拌勻。鍋內加水適量,入薑末,燒開後將牛肉徐徐攪入水...
  • 強筋壯骨祛病延年|經絡養生輕鬆學
    發表於:2019-08-07
    經絡養生常練保健功,強筋壯骨祛病延年,下面小編爲你詳細介紹。俗話說“身體是革命的本錢”,只有身體健康纔有機會和時間去創造一切,但是現代人工作忙碌,飲食、作息不規律因此身體都處於亞健...
  • 忽布筋骨草的功效與作用及藥用價值
    發表於:2020-07-30
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  • 筋骨散的功效與作用及藥用價值
    發表於:2020-11-04
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  • 小筋骨藤的功效與作用及藥用價值
    發表於:2021-08-06
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  • 紅接骨草的功效與作用
    發表於:2021-06-28
    【別名】耳草長蒴苣苔、矮腳甘鬆、石上蓮【來源】苦苣苔科紅接骨草DidymocarpushedyotideusChun,以全草入藥。【生境分佈】廣西。【性味】微苦、澀,涼。【功能主治】涼血散瘀,消腫止痛。...
  • 補脾胃強筋骨|土豆燉牛肉
    發表於:2021-06-16
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  • 多花筋骨草的功效與作用
    發表於:2021-07-26
    【出處】始載於《中國植物誌》。【拼音名】DuōHuāJīnGǔCǎo【英文名】all-grassofManyflowerBugle【來源】藥材基源:爲脣形科植物多花筋骨草的全草。拉丁植物動物礦物名:Ajugamultif...
  • 筋骨草的功效與作用及藥用價值
    發表於:2021-08-17
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  • 想要強筋壯骨從食療開始
    發表於:2018-11-14
    鵪鶉杜仲湯材料:鵪鶉一隻,枸杞子,杜仲,生薑,蔥,鹽,味精等各適量。做法:1、將鵪鶉宰殺後去毛,處理內臟清洗乾淨後切成塊,生薑切片,蔥切成段,枸杞子和杜仲洗乾淨。2、將鵪鶉,枸杞子,杜仲,生薑片,蔥段這幾...
  • 四棱筋骨草的功效與作用及藥用價值
    發表於:2021-10-15
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  • 大接骨丹的功效與作用
    發表於:2020-06-05
    【出處】《雲南中草藥》【拼音名】DàJiēGǔDān【別名】水東瓜、水五加(《貴州民間方藥集》),水冬瓜、接骨草樹(《雲南中草藥》),清明花(《貴州草藥》)。【來源】爲山茱萸種植物齒葉叨...
  • 大葉接骨藤的功效與作用
    發表於:2020-08-03
    【拼音名】DàYèJiēGǔTénɡ【來源】藥材基源:爲木犀科植物銀花素馨的藤莖。拉丁植物動物礦物名:JasminumnintooidesRehd。採收和儲藏:全年或夏、秋季採收,切段,鮮用...
  • 強筋健骨又補脾|栗子營養價值高
    發表於:2020-09-30
    營養成分與食療價值營養栗子產生的能量較高,只是因鮮生栗子含的水分較多而致各種營養成分比干栗子和熟栗子相對少一些而已。由於栗子所含的糖類不低,因此,在吃栗子進補的時候,要避免吃得太...
  • 強健筋骨又瘦身|瘦腿毛巾操
    發表於:2020-02-12
    工作繁忙,每每會感到肌肉疲勞、疼痛。若能每天抽出15~20分鐘。做以下的毛巾操,不但可以強健筋骨,又可恢復體力,使身體保持最佳狀態。毛巾操,只需要一條毛巾,就可以操練。瘦腿毛巾操強健筋骨...
  • 緣毛筋骨草的功效與作用和營養價值
    發表於:2021-07-24
    【別名】筋骨草[北京]【來源】脣形科筋骨草屬植物緣毛筋骨草AjugaciliataBunge,以全草入藥。全年可採,以開花期採爲好,鮮用或曬乾。【性味】苦,寒。【功能主治】清熱,涼血,消腫。用於肺熱咯...
  • 緣毛筋骨草的功效與作用及藥用價值
    發表於:2020-04-08
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  • 三楞筋骨草的功效與作用及藥用價值
    發表於:2021-09-11
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  • 補脾胃強筋骨|土豆燉牛肉
    發表於:2024-01-31
    土豆燉牛肉土豆燉牛肉的做法食譜原料:主料:牛肉(肥瘦)(500克)土豆(250克)調料:料酒(10克)大蔥(10克)姜(10克)花椒(3克)八角(2克)鹽(5克)味精(3克)色拉油(20克)製作方法:1、將牛肉切成塊,...
  • 接筋草的功效與作用及藥用價值
    發表於:2021-08-16
    ...
  • 大接骨丹的功效作用
    發表於:2020-06-25
    大接骨丹(《雲南中草藥》)【異名】水東瓜、水五加(《貴州民間方藥集》),水冬瓜、接骨草樹(《雲南中草藥》),清明花(《貴州草藥》)。【來源】爲山茱萸種植物齒葉叨裏木的根、花、葉。【植物形態】...
  • 活絡筋骨遠離背疼|健身瑜伽
    發表於:2019-07-07
    如今的大多數人們由於工作方式或生活習慣所引起,背疼是常有的事,面對背疼人們飽受困擾。而,練習瑜伽是緩解背疼一大方式。那麼,緩解背疼瑜伽招式有哪些?瑜伽保養頸椎的奧妙是什麼?冰山式此動...
  • 忽布筋骨草的功效與作用
    發表於:2020-06-28
    【出處】出自《青藏高原藥物圖鑑》【拼音名】HūBùJīnGǔCǎo【英文名】HerbofWhitebracteoleBugle【來源】藥材基源:爲脣形科植物白苞筋骨草的全草。拉丁植物動物礦物名:Ajugal...
  • 白苞筋骨草的功效與作用和營養價值
    發表於:2021-04-26
    【拼音名】BáiBāoJīnGǔCǎo【別名】甜格宿宿草【來源】脣形科白苞筋骨草AjugalupulinaMaxim.,以全草入藥。【生境分佈】河北、山西、甘肅、青海、四川、西藏。【性味】苦,寒。【功能...