關於抗衰老的時尚知識

最有效的抗衰老方法：一、吃素二、多運動三、保持平和的心態最有效的抗衰老方法四、科學合理的作息時間五、適當節慾六、去角質面膜1。鹽(一小勺)蛋清面膜。2。綠豆粉面膜。可降火，減少痘...

靈芝自古就有“仙草”之稱，現代醫學證明，靈芝對提高人體免疫力、消除自由基、延緩衰老有明顯的效果，下面推薦六款靈芝藥膳。靈芝爲藥食兩用的仙草，靈芝孢子的免疫調節作用更強，現廣泛用於腫...

1、敷完面膜不要急着扔在敷完紙面膜後，面膜中的營養成分並沒有被全部消耗掉。此時，可將面膜移到頸部，再敷上5分鐘，讓面膜發揮餘熱做頸膜。這種基礎護膚法不僅可充分利用面膜中殘存的營養，還...

在“天然美容”這個詞越來越多地被提起的時候，各式各樣的護膚品和化妝品中也大量地加入了新鮮水果和蔬菜的提取物，那這些新鮮欲滴的水果對皮膚究竟有着什麼樣的美容功效呢?菠蘿菠蘿屬於...

爲女性朋友們介紹一種以“搓”治衰的法寶，即：常搓八個部位可保持年輕不衰老。一、搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、...

女人最在乎的就是自己的美貌容顏，一旦上了年紀，就害怕自己的臉上爬上皺紋什麼的。都希望自己永遠年輕、貌美。那麼吃什麼可以抗衰老呢？最適合女性的八大抗衰老水果草莓——增白和滋潤保溼...

大棗自古以來就是五果之一。《神農本草經》將其列爲上果。大棗的美容效果更是甚佳。古人云：一日三棗，紅顏不老。大棗的維生素含量十分可觀（尤以鮮棗含量最高），其中維生素C的含量達每百克鮮...

所有的人都希望自己能夠“長生不老”，可是隨着科技進步到了今天，這依舊是個夢想，倒是長壽還是有可能實現的。小編想提醒大家，目前的社會上，生活和工作壓力巨大，人很容易衰老，所以如果想要長壽...

我國傳統醫學認爲，人體衰老是由於腎氣虛衰所致。因此，要延緩衰老，必須補腎健脾，益元養精。可供選用的主要有下列食物。常見的抗衰老食物有哪些?1.奇異果：能顯著延長果蠅的平均壽命，最高可延...

1.你總是不重視維生素A對皮膚的重要性維生素A曾被譽爲對肌膚最有益的成分之一。用豌豆大小的量擦在皮膚上會加快肌膚的新城代謝，促進新細胞的再生。今天，許多護膚品的溫和配方都適用於敏...

誰都知道，女人保養要趁早。但在人們意識中，總覺得抗老是件既昂貴、難度又極高的事情。其實，女人最怕衰老，乾枯的頭髮、憔悴的面容讓女人自己都難以接受，所以女人們癡迷於化妝品、護膚品來掩...

30歲以後，不再健康的身體和快速老去的外表會讓女人更加苦惱。女性不僅要在美容上下功夫，在健康上更是不可忽視。下面給大家推薦的夏季女人的“蔬菜三寶”，對女性的健康和美麗大有裨益。紫...

肌膚的好理念近日，王菲代言某護膚品牌。作爲熟齡人士，王菲認爲，完美的肌膚最重要的是無細紋，光滑平整，即使不施粉黛，也可以楚楚動人。王菲對待肌膚，有自己的一套保養方法，如何襯托自己的膚色，秀...

女人抗衰老要吃什麼？女性激素是維持女性生理機能和健美重要的物質基礎，如女性激素水平過低就將導致月經失調，甚至於閉經，並影響到皮膚、乳房、形體的健美。最新科學研究發現，在南瓜子、大豆...

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紅葡萄酒抗衰老的原理是什麼?紅葡萄酒含有很多抗氧化物質，這些抗氧化物質有重建破損DNA、修復細胞的功能。最常聽說的就是紅酒裏面的那個叫做白藜蘆醇的東東，沒錯，它就是多酚類抗氧化物質...

▎什麼是三陰交穴位三陰交穴，名意指足部的三條陰經中氣血物質在本穴交會。三陰，足三陰經也。交，交會也。本穴物質有脾經提供的溼熱之氣，有肝經提供的水溼風氣，有腎經提供的寒冷之氣，三條陰經...

據美國合衆國際社最新報道，日本沖繩島健康的百歲老人比例一直遠遠高於世界上絕大部分地區。經過長期研究發現：原來每天早上起來喝一碗熱乎乎的豆腐海帶味增湯，是日本人健康長壽的祕密。日...

有些人神經衰弱，睡覺時必須保持一點動靜都沒有，所以睡覺時總將門窗關得死死的，覺得這樣會有助於睡眠。冬天人們怕冷，往往也將門窗關得緊緊地睡覺，其實這個習慣是很不好的。睡覺時將門窗稍稍...

女人抗衰老要吃什麼？吃膩了湯湯水水和水果，就來點抗衰老小吃吧。美味又美容，你還等什麼？小編推薦：女人最適宜喝的7款養顏美容湯抗衰老小吃：養顏糕取牛或羊或豬脊髓約1千克，烘乾磨粉，加入炒研的...

香榧的營養價值有哪些？香榧富含多種營養成份，具有很好的營養價值。香榧果炒熟後鬆脆可口，有特殊香味，深受人們歡迎，同時，香榧果仁更有着多種營養成分，具有很好的營養價值與藥用價值。80年代後...

女人其實越是到了更大的年齡，越是需要注重一些身體營養元素的補充，像是維生素這種營養元素，是很多中老年女性朋友平時都必不可少的，因爲通過這些營養物質，可以讓你們身體更加健康，延緩身體老...

如何保養肌膚?皮膚上的各種問題也隨之出現，比如：敏感、防曬、出油、乾燥、黑斑、粉刺等。那麼如何護理需要注意皮膚的哪些方面呢?大蒜的強力抗氧化效果讓它具有很好的抗衰老作用，最健康的...

葡萄裏面的營養非常豐富，含有大量身體需要的營養物質微量元素。葡萄具有抗衰老的作用。而鮮爲人知的作用是葡萄還可以養肝補腎。葡萄乾甜酒粥食材：大米150克，甜酒、葡萄乾各適重。做法：1、...

[導讀]自信的女人最美麗，但再自信的女人如果眼角爬上細紋，下巴出現鬆弛，大大的黑眼圈用再厚的粉底也遮不住也是一種災難。今天編輯爲你破譯青春的密碼，讓你的不老肌膚永遠18歲!不能說的抗...