關於解暑清熱的時尚知識

荷梗的功效與作用

發表於：2018-09-20

荷梗的功效：荷梗又名藕杆、蓮蓬杆、荷葉梗，荷梗有解暑清熱、理氣化溼、通氣寬胸、和胃安胎的功效，荷梗主治暑溼胸悶不舒、泄瀉、痢疾、淋病、帶下、妊娠嘔吐、胎動不安。別名：藕杆、蓮蓬杆...
這幾款湯水清熱解暑止渴|炎熱夏季養生喝湯

發表於：2020-10-26

中國中醫科學院西苑醫院養生學教授楊推薦大家：可以用來煮水製成湯飲的食材很多，不同的食材煮水食療作用不同，常見的可以分成以下四類。一是豆類：包括綠豆、赤豆和黑豆。綠豆湯有清熱解毒、...
炎熱夏天喝什麼花能清熱解毒防中暑

發表於：2018-09-06

夏季天氣炎熱食用金銀花等三花具有清熱解毒、清肝明目、涼血消暑，生津止渴、防病抗癌、減肥降脂、降壓，提高人體免疫力等功效。1、金銀花。中醫認爲，金銀花性寒味甘，它是古代清熱解毒的聖...
夏季清熱解暑佳品|天津鍋巴菜的做法

發表於：2020-10-03

【導讀】天津鍋巴菜的做法有哪些?天津也是一個美食之城，許多着名的小吃來源於此。那麼，天津鍋巴菜的做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來學習夏季解暑佳品天津鍋巴菜的做法吧!天津鍋...
夏季喝黑糖冬瓜茶清熱解暑

發表於：2020-02-22

天熱喝冬瓜茶較好一到夏季，黃瓜、冬瓜、絲瓜、西紅柿等蔬菜需求量不斷在增加，這些蔬菜都比較清涼，因此銷量也大增。尤其是冬瓜需求量就更大了，做成冬瓜茶那是相當好喝!冬瓜茶是以冬瓜和糖...
自制解暑茶方便簡單|夏季暑熱應該怎樣降暑

發表於：2019-10-18

夏季暑熱應該怎樣降暑？自制解暑茶方便簡單。炎熱的夏季，防暑降溫是一件很重要的事情。因爲很多人容易上火中暑，這時候，我們可以自制一些解暑茶來解暑降溫，簡單實用，效果挺不錯的哦。下面跟小...
夏季清熱解暑的食物有哪些|夏季吃什麼食物可以清熱解暑

發表於：2019-07-11

炎熱夏季不少人都會感覺的煩躁，而且食慾不佳。悶熱潮溼的天氣讓很多疾病有了入侵的機會，因此在夏季要注重養生保健。那麼夏季養生要注意哪些呢?今天“本站”就爲大家盤點下夏季清熱解暑...
但並非人人都適合多吃|夏季吃綠豆清熱又解暑

發表於：2020-02-01

綠豆是個好東西，保健的功效不一般，但是怎麼吃卻很講究，要達到不同的功效，還要有不同的吃法。而且，反事有正反兩面，綠豆有養生的一面，同樣有禁忌的一面，並非每個人都適合多吃。讓我們來把綠豆從...
幫助不同體質的人祛暑清熱|清熱祛暑藥膳

發表於：2019-05-18

五一過後，夏季熱浪滾滾襲來，溫度驟然上升，炎熱夏季防暑，千萬不要爲逞一時之快而過度貪涼，夏季防暑更是要分體質進行選擇防暑食物，下面幾款食療藥膳可以幫助不同體質的人祛暑清熱。消暑豆湯材...
這樣吃有清熱解暑的功效|冬瓜怎麼做好吃

發表於：2019-03-14

冬瓜的做法其實很多，有的人炒着吃，有的人做湯喝，有的人搭配別的食物，總之味道鮮美，營養豐富，深受人們的歡迎，尤其是在這炎熱的夏天，清熱解暑。冬瓜的做法四味冬瓜主料冬瓜200克，西紅柿2個，玉米粒...
清熱解毒的12個湯|清熱解毒該吃什麼好

發表於：2020-05-28

一、冬瓜生魚湯材料：生魚500克，冬瓜600克，赤小豆60克，蜜棗20克，生薑2片，食鹽適量。做法：1、冬瓜連皮洗淨，切成塊狀，赤小豆提前1小時浸泡，洗淨，蜜棗洗淨。2、生魚清洗乾淨，燒鍋下花生油、薑片，將生魚...
清熱解暑降血壓|荷葉的功效與作用

發表於：2019-09-27

荷葉味苦，性平，歸肝、脾、胃經，有清熱解暑、生髮清陽、涼血止血的功用。鮮品、幹品均可入藥，常用於治療暑熱煩渴、暑溼泄瀉、脾虛泄瀉以及血熱引起的各種出血症。荷葉其氣清香，善解夏季之暑...
西瓜這樣|夏季第一瓜！清熱、解暑、止渴、去油膩

發表於：2021-11-13

夏天到了，雖然各種水果都開始上市，但是我們最常吃的只有他——西瓜西瓜肉好吃這個不用說，可是西瓜皮也有大用處，你就不太清楚了吧!西瓜皮有什麼用?可別小看不起眼的西瓜皮，人家可是正經的“...
清熱潤肺瀉火養心|消暑解熱4款食材

發表於：2019-11-13

夏天要多食用多汁富含水分的食物，類似湯湯水水、粥和水果。大量消耗後應飲用鹽水，在生活中蔬菜有不錯的消暑功效，如番茄、茄子、芹菜、蘆筍、竹筍、蓮藕等，可用涼拌、做沙拉的方式來代替油...
消夏解熱消暑、美膚養顏|清潤甜品

發表於：2020-05-19

時至6月，暑氣來襲，一款清心潤肺的甜品，正是這個時節的恩物，能幫你有效解熱消暑、美膚養顏。快來享受親手製作的樂趣吧，你會發現，原來製造心動美味可以如此簡單!桂花龜苓膏特點：清熱、解毒。龜...
5個小偏方既清熱又解饞|夏日解暑熱煩渴

發表於：2019-04-24

夏天太陽光照時間被延長，地面的溫度接近40度，人在外面很容易就中暑，那麼得中暑後飲食方面要注意什麼？又應該吃些什麼來調理身子呢？今天爲大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑：...
清熱解暑保護皮膚|菠蘿吃了有什麼好處

發表於：2018-08-17

菠蘿味道酸甜，營養價值極高，還可以用來炒菜吃，因此受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“菠蘿吃了有什麼好處清熱解暑保護皮膚”，一起來看下吧!首先來看下菠蘿吃了有什麼好處減肥...
芍藥花的功效和食用禁忌介紹|清熱解暑

發表於：2020-10-09

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苦味蔬菜清熱解毒、利水消暑

發表於：2020-03-09

苦味蔬菜對人體有很多益處，比如可促進胃腸蠕動、清熱解毒、利水消暑等。通常不同的苦味蔬菜也有不同的功能。①苦瓜：味苦，性寒。含有豐富的維生素C，有祛熱、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的...
六款清涼湯清熱解暑又營養|夏季飲食養生

發表於：2020-11-03

夏天人們水分流失大，食慾不振，所以喝湯成了人們夏季最適合的飲食方式。因爲夏天炎熱，所以適合喝點清涼解暑湯，下面小編就推薦六款適合夏季的清熱解暑又營養的養生湯。到底怎麼自制清熱解暑...
夏日5個小偏方清熱解暑又解饞|中暑怎麼辦

發表於：2019-07-11

夏天太陽光照時間被延長，地面的溫度接近40度，人在外面很容易就中暑，那麼得中暑後飲食方面要注意什麼？又應該吃些什麼來調理身子呢？今天爲大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑：...
夏季消暑必備|清熱養陰方

發表於：2020-10-24

南方人對清補涼一定不會陌生在廣東，它是一種藥膳在廣西，它類似水果什錦到了海南，它又變成了甜品小吃還有沒聽說過的偏北方的朋友們來南方可一定要試試吃清補涼秦代就有清補涼啦傳說，秦始皇...
苦清熱解暑|立夏時節養生多吃

發表於：2019-06-29

立夏時節養生吃什麼好？今年的5月5日是二十四節氣中的“立夏”節氣，“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播種的植物已經直立長大了。中醫養生講究天人相應，立夏後，人的生理狀態也會發生...
夏季清熱解暑常見的誤區

發表於：2019-10-25

炎炎夏日，酷暑難耐，人們爲了防暑降溫，想盡了招數，但往往不得要領，而步入了誤區，招來一身麻煩。下面一起跟隨“本站”來了解下夏季常見的清熱解暑誤區有哪些？誤區1：一日三餐，水果當飯盛夏是水果...
夏天吃什麼有助於清熱解暑

發表於：2020-11-11

夏季溫度高，空氣溼度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，會導致體溫調節中樞失控而發生疾病，因此，除了注意防暑降溫之外，尤其要注意在飲食方面的保健。多吃粥多吃粥類食品，是我國傳統的保健方...