關於打瞌睡的時尚知識

常打瞌睡也是病要引起重視

發表於：2019-09-27

打瞌睡分很多種，有的只是因爲疲倦、無聊或乘車時打打睡睡，這很正常，但有的則是即使開車也睜不開眼，這就不正常了。可能預示着身體有病。比如，有人明明晚上已經睡夠了，白天卻還全身倦怠，很想睡...
在服務窗口打瞌睡是個態度問題|錢江晚報

發表於：2020-07-17

近日，河南鶴壁市人力資源和社會保障局一名政府工作人員，上班時不理旁邊排長隊的辦事羣衆，自個兒怡然閉目養神的視頻在網上流傳。當地官方的解釋是：“該員工說是因爲感冒當時讓自己的科長替...
如何有效的防止瞌睡|打瞌睡怎麼辦

發表於：2020-07-18

晚上睡不着，白天睡不醒中國的成年人大多數都會發生失眠現象，而且比美國記憶其他國家都要高。在失眠患者中，他們的性格特點多爲敏感、多疑、猶豫不決、主觀、固執，凡事喜歡追求完美，並且時間...
8種方法有效提神|上班打瞌睡怎麼辦

發表於：2020-11-23

上班打瞌睡怎麼辦保持與同事的溝通隨着天氣的溫度越來越高，很多上班族一到下午就嚴重打瞌睡，爲了保持工作上的充沛精力，與同事保持適量的溝通對提神是有一定效果的，相關數據顯示：外向的人精...
王俊凱主演電影《解憂雜貨店》將上映|王俊凱疲憊打瞌睡惹網友心疼

發表於：2020-10-16

北京時間12月6日，有網友通過微博分享一段王俊凱做造型時疲憊打瞌睡的視頻。只見視頻中的王俊凱端坐在椅子上，困得只能打瞌睡，而小腦袋更是時不時的搖搖晃晃的點點頭，造型師即便在頭髮上動...
夏日八種有益健康的生活習慣

發表於：2018-12-04

夏日炎炎，很容易讓人無精打采，最好找點快樂的事做，不僅讓心情更好，還能對健康有利。美國《預防》雜誌最新載文，揭示了“8種享受”更有益健康的科學道理。1.喝點冰咖啡。強烈的陽光會損傷皮...
貴州一縣17名幹部被|開會遲到、打瞌睡、玩手機

發表於：2021-02-21

新華網貴陽５月２０日電（記者楊洪濤）遲到、打瞌睡、玩手機、交頭接耳……近日，在貴州省麻江縣紀委會議室裏，１７名科級幹部看到自己在開會時的違紀視頻，個個啞口無言、面紅耳赤、羞愧不已。據瞭解，在近...
甜馨該心疼王源哥哥了|王源機場犯困打瞌睡

發表於：2021-02-22

北京時間10月19日，有網友在北京機場偶遇到TFBOYS成員王源，只見王源對於粉絲接機表現的很平靜。在乘坐擺渡車時王源機場犯困打瞌睡，小小年輕看起來很辛苦。粉絲爲這樣的努力的愛豆傲嬌又心...
睡眠不好如何調理|揭打瞌睡暗藏的疾病信號

發表於：2019-07-30

現在正是出於夏季的時候，在白天的時候人們經常會乏困，這就會讓很多的上班人士或者是學生出現打瞌睡的現象。那您摘掉打瞌睡暗藏的疾病信號有哪些嗎？您知道乘車打瞌睡的危害有哪些嗎？今天小...
只記得1句話|楊子姍打瞌睡被求婚

發表於：2020-02-22

出生於1986年的內地影視新人楊子姍曾經在江蘇衛視《名師高徒》勇奪國總決賽亞軍，並且發佈了首張EP專輯《十八般舞功》，與臺灣男星吳中天上月10號登記結婚更是賺足了風頭!中國女星楊子姍...
教你睡眠的正確打開方式|睡不好後果有多嚴重

發表於：2021-03-31

睡不好後果由多嚴重?1、吃太多若一天不能保證8小時睡眠，那麼人會更容易變胖，之後也會更難減肥。覺得疲憊時，身體自然需要碳水化合物來繼續工作。通宵過後第二天，不僅需要咖啡因的支撐，還會...
寶寶晚上睡覺打鼾怎麼辦|打鼾的危害有哪些

發表於：2019-08-03

打鼾的危害有哪些一、引發中耳炎，孩子鼻咽部比較狹小，扁桃體反覆感染和腺樣體肥大是導致小兒鼾症的主要原因。若腺樣體增生肥大偏向兩側時，會堵住咽鼓管的咽口，可引起聽力下降、耳鳴，急性中...
打造甜美生活|冬季浪漫情侶睡衣

發表於：2018-08-25

情侶們喜歡穿上情侶裝秀甜蜜，到了家裏，又怎麼可以少了情侶睡衣，更能夠顯出親密無間。情侶睡衣的款式有很多，溫馨浪漫，搞怪可愛，都是屬於情侶間的甜美點滴。下面，小編就爲大家介紹侶睡衣，快點來...
打太極拳改善睡眠效果好|如何提高睡眠質量

發表於：2019-09-14

太極拳是中老人非常喜愛的一項健身運動，太極拳不僅能強身健體，而且能改善睡眠質量。太極拳，能加強腎的藏精、保精功能，並能調節內分泌系統。因此，通過練太級拳，不僅能改善陽痿、遺精、腰腿痠...
9要招教你如何防治睡覺打鼾|晚上睡覺打鼾怎麼辦

發表於：2021-12-08

打鼾分爲良性打鼾和惡性打鼾。良性打鼾鼾聲均勻而規律。惡性打鼾即醫學上的睡眠呼吸暫停綜合症，不僅僅呼嚕聲音大，而且總是打着打着就呼吸暫停了。專家指出，患有睡眠呼吸暫停綜合症的人可...
如何預防睡覺打呼嚕|打呼嚕偏方有哪些呢

發表於：2019-02-08

一、打呼嚕偏方-方法1晚上睡覺前，用大拇指關節按揉眉心，鼻樑骨上面有個小窪的地方，多按一會。二、打呼嚕偏方-方法2大拇指指甲掐按食指指尖，靠外側，距離指甲縫隙2mm左右的地方，多按壓一會兒...
睡覺打鼾如何治療

發表於：2020-02-10

引起打鼾的原因是什麼?在解剖學上，從鼻腔到氣管入口處的任何一個地方都可能發生阻塞。常見的阻塞原因鼻部狹窄：如過敏性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻中隔偏曲。咽喉狹窄：如扁桃體...
寶寶打呼嚕的常見4大原因|嬰兒睡覺時打呼嚕

發表於：2019-12-02

解讀寶寶打呼嚕的常見4大原因1、寶寶感冒了由於寶寶的鼻腔發育還不成熟，比較短小，呼吸通道比較狹窄，感冒時由於局部炎症造成鼻腔充血腫脹、分泌物增多，就很容易阻塞鼻子。如果這時候寶寶睡...
睡覺打鼾的治療與預防

發表於：2020-02-10

鼾症的治療與預防：利用多導睡眠圖監測病人夜間睡眠時的腦電圖、心電圖、肌電圖、口鼻氣流及血氧飽合度及心率，並進行動態觀察，從而瞭解打鼾對身體影響的程度，指導鼾症的治療。根據不同的發...
讓女性睡完還是累|睡覺打鼾、多夢、睡眠時間選不對

發表於：2019-07-26

睡覺是人體最重要的休息方式，它對生理和心理都有最重要的作用。在睡眠的時候，身體的循環更新、機體的休息代謝，和白天都是不一樣的。每次睡覺之後我們都會感覺到心情變好很多，相反長時間睡...
防止打呼嚕的9大妙招|睡覺打鼾的原因

發表於：2021-06-02

1、枕頭不要太高睡覺打鼾的患者要選擇高度適當的枕頭，不能選擇太高的枕頭。有些人認爲枕頭高可以改善呼吸，其實這是錯誤的做法，枕過高的枕頭反而會讓打鼾變得更嚴重。那麼，我們該怎麼選擇...
如何打造全新的睡美人

發表於：2019-10-08

睡眠是機體排出毒素，補充體力的重要時候，而在睡前做好肌膚的護理工作睡覺就成了你變美的時候，抗衰老、保溼、美白等工作都將變得更容易更有效。下面爲大家介紹睡美人護理幾個步驟：第一步：深...
貴州17名幹部被通報約談|開會遲到瞌睡玩手機

發表於：2021-02-27

新華社貴陽5月20日電遲到、打瞌睡、玩手機、交頭接耳……近日，在貴州省麻江縣紀委會議室裏，17名科級幹部看到自己在開會時的違紀視頻，個個啞口無言、面紅耳赤、羞愧不已。據瞭解，在近期召...
西方人都用這樣抵禦瞌睡蟲|開車犯困了怎麼辦

發表於：2020-05-09

很多駕駛員在開車的時候都會犯困，這不僅對自身安全沒保障，對他人也是一種潛在的危險，尤其是年關將近，出門安全一定要放在首位，開車犯困其實比酒駕更讓人忽視，有數據顯示歐洲國家10-30%的車禍...
生活中怎樣預防打呼嚕|睡覺打呼嚕是一種病嗎

發表於：2021-04-09

睡覺打呼嚕是人們日常生活中司空見慣的現象。睡覺打呼嚕是一種病嗎？有相當多的人沒有真正認識到打呼嚕的危害，很多夫妻在睡覺時經常會發生這樣的狀況，男方喜歡打呼嚕往往會令另一方睡不了...