關於如何打造光滑的背部的時尚知識

動作一：引體向上（男性適用）站在單槓前，掌心向前握橫杆，小腿向後擡起，在身體後交叉。肩膀用力，將身體牽引向上，最理想是達到胸部接觸到橫杆的高度，然後慢慢放下。做三組，每組12個。動作二：俯臥撐式...

夏天最不能缺少的護膚品就是防曬了，不管有沒有化妝，防曬是絕對要塗抹的。它對於肌膚的保護力更高於很多乳霜，在陽光下給予全方位的屏障阻擋。但是每天要化妝的女生卻發現防曬霜容易讓妝容...

女生最毀臉的肌膚問題應當就是要算長痘了，長痘會讓肌膚凹凸不平，看起來皮膚的質感變差，失去青春感。痘痘在青春期時開始氾濫，此時正是女生愛美的時刻，很多女生會因此而自尊心受傷變得自卑。...

光感，是本季最搶鏡的時尚妝容大焦點。最精緻耀眼的光澤度就如同一抹在眼角被點亮的金色暖陽，時刻炫目。那麼，該如何打造最in的光澤感裸妝，呈現最美的立體感妝容呢?教你打造最in的光澤感裸...

肥胖是很多女孩的共同面臨的問題，而身體最容易肥胖的部位就是腹部和臀部！腹部的贅肉一般經過仰臥起坐等運動就可以取得明顯的效果。但是對於臀部減肥，特別是怎麼擁有完美的臀部對廣大女性...

經常坐在電腦面前的女性，是不是開始有了駝背含胸的傾向呢？如果是長期呆坐在電腦面前，還會讓脊椎感到疲勞，而今天本站小編就要介紹背部保健的方法，改善駝背的壞習慣。如何緩解背部疼痛1、站...

深邃眼打造STEPbySTEPSTEP1:在眉骨下方塗抹高光色，營造眉骨突起的立體妝效，同時，在前眼角以“く”字形塗抹高光色，營造閃亮的雙眼;STEP2:以小煙燻爲基調，在上眼皮用大號刷子大面積塗抹底色;...

六招治療背部長痘第一招：洗澡時背部改用PH值爲中性的潔面皂，令沖洗後殘留更少。第二招：背部要少用摩擦力較大的洗澡巾，而選擇較爲柔和的去角質產品，以免用力擦洗弄破粉刺留下斑點。第三招：沐...

在乎臉部肌膚的人多不勝數，但是背部護理又有多少人堅持在做?背部肌膚處在我們視線難以觸及的地方，因此容易被大家忽視。但其實那卻是最容易出現問題的部位。夏天將至，各種清涼裝扮又開始...

最好避免搽顏色過於強烈的脣膏參加面試。因爲這可能會分散主試者對你的注意力。不妨選用色彩較不鮮豔、但亦不需要經常補妝的中淡色的脣膏。如果本身非常適合搽紅色調的脣膏，面試時當然...

背上長痘似乎是每個女孩子都會經歷的煩惱，看不見摸得着的煩惱讓人實在頭疼。那麼我們的後背爲什麼會莫名其妙長痘呢，有什麼解決方法呢?一、後背爲什麼長痘1、最主要的原因還是出現在我們...

想要給塑造完美的身材，背部可是非常重要的一個部位哦！但是如何瘦背美背卻是讓很多女性感到十分苦惱的一個問題，那麼，究竟應該如何瘦背呢？下面就讓小編爲大家介紹十五個塑造美背的小方法吧，讓...

張雨綺由剛出道時的平淡無奇到《女人不壞》中的性感美女唐露，因緊實挺拔的美胸和性感火辣的身材受到越來越多的人的關注。張雨綺166cm的身高，50kg的體重再加上35D的性感身材，不知羨煞了多...

1：站直，腳與肩同寬，雙手交疊於身後。吐氣，雙手向上伸展，身體向後微彎，用力把背部向內縮。重覆5次。運動2：身體扒着，兩手臂順着身體伸直。雙手手指張開像楓葉一樣，上半身撐起，肩膀到指尖儘量伸直；...

到了夏天陽光熱烈，但是女生的妝容一定要比日光更加耀眼，濃郁的姨媽妝和可愛的果汁妝都已經不能夠滿足女生的要求了。更爲閃亮的炫光妝成爲了這個夏日最出彩的妝容，很多女星都開始畫起來，你...

方法１早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅爲止。此方法不但能促進臉部血液循環，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢，只要持之以恆即可，值得一...

痘印不僅會留在臉上，還會跑到後背。下面將告訴你如何去除背部的痘印，恢復光滑美麗的肌膚。維生素E去背部痘印用維生素E膠囊戳破，再塗擦背部痘印並輕揉疤痕部位5～10min,可幫助加速痘印修復...

眉毛作爲五官中的配角很容易被我們忽視，很多女孩子化妝時很少去在意自己的眉形，如果你是個追逐時尚的潮人，那麼從現在起，可一定不能再忽視眉毛了。因爲在今年夏天，自然粗眉將會成爲所有時尚...

您還在爲了平平的胸部而發愁嗎？今天小編帶大家看看名星是如何瑜伽豐胸的，愛美是女人的天性女性對於自己的身材非常在意，尤其是胸部，因爲胸部是屬於女性的一道美麗的風景線，因此，豐胸成爲了女...

自古就有看相一說，從一個人的五官面相就能看出一個人的運勢：財富、情感、壽命等等，那麼什麼樣的面相是比較幸福的呢，下面爲大家介紹幸福好命相者五官：額頭：28歲之後的事業運、愛情運高而飽滿...

長久坐在辦公室，mm們肚子上都堆積了一大堆贅肉，腹部也不再平坦，怎麼辦？99健康網專家告訴你7個技巧。1、晚上六點前吃晚餐專家說睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但如果已經有小肚腩的人，不妨...

轉眼又是一年畢業季，過不了多久即將涌來一波小鮮肉。你何不將自己化身爲小學妹既視感，做個十八歲妙齡少女呢？揹帶褲若說是減齡界中的第二，想必也沒有其他單品居之首位了吧。清爽大方的白色...

隨着春夏秀場的落幕，明星們紛紛效仿起t臺彩妝，最受關注的還是洋溢着春日氣息的橙色妝容，棕色+紅脣的做法也是紅毯上的常勝軍，通過眼妝強調的幹練都市女性形象呈現完美品質。棕色+紅脣棕色...

在平時的護膚中，我們常常比較重視臉部護理，而往往忽視了頸部，其實頸部護理也是非常重要的。那麼，如何保養頸部呢？下面小編就爲大家介紹一下，感興趣的朋友們一起來看看。如何保養頸部如何保養...

睡眠是機體排出毒素，補充體力的重要時候，而在睡前做好肌膚的護理工作睡覺就成了你變美的時候，抗衰老、保溼、美白等工作都將變得更容易更有效。下面爲大家介紹睡美人護理幾個步驟：第一步：深...