關於健康的時尚知識

口腔是人體細菌最多的器官之一，也最易病變成癌症，口腔健康是每個人都需要重視的問題，你對口腔健康知識有多少了解呢?你知道口腔潰瘍吃什麼水果嗎?小編現在就帶大家一起來看看口腔護理都有...

拉肚子就是腹瀉的情況，一般是指排便異常，無論是大便次數還是大便形狀的變化。腹瀉的人通常會排出異常稀薄的糞便，其中一些含有不同量的未消化食物，並且在排便時還可能出現腹痛。如果腹瀉長...

作爲女性到五十歲的專家，我將爲大家介紹一些保養身體的方法。隨着年齡的增長，女性的身體會經歷一系列的變化，因此正確的保養方法對於女人來說尤爲重要。下面我將詳細闡述女人到五十要如何...

飲食會在不知不覺中導致肥胖，增加患病的風險。不管是身體和疾病都和飲食習慣脫不了關係。有了良好的飲食習慣，不僅可以輕鬆減肥，還可以變得更健康。1.調整用餐順序首先，吃一些高纖維食物，可...

夫妻健康生活寶典和諧健康的夫妻性生活才能達到美滿效果，首先就要控制性交的頻率和次數。每對夫妻的性生活頻率有很大差異，因爲每個人的性格、體質、性意識、工作環境、生活環境都不同，故...

女人三十歲，我們應該知道女人最幸福和容易滿足的時刻，現在的女人要家庭有家庭，要是也有事業的，可謂是其樂融融，但是你知道嗎？健康也會在此埋下隱患，你知道嗎？更應該好好主語，送給女人的健康忠告...

世界衛生組織指出，儘管各國在食品種類、方便性和安全性方面有進步，但由微生物污染引發的疾病案例不論是在發達國家還是在發展中國家都在上升。據估計，發展中國家每年約有210萬人死於與食...

夏天也是小龍蝦的旺季，很多人都喜歡吃小龍蝦，通常大家都會去買一些小龍蝦回家。可是小龍蝦的鉗子是很厲害的，如果被鉗到那是非常的疼，被龍蝦鉗到會有毒嗎？該怎麼辦呢？下面和小編一起來了解龍...

誰說瑜伽要到瑜伽房才能練習？長時間坐在辦公室，越坐越累，此時，不妨做一做簡單的瑜伽動作來趕走你的疲勞。此式能伸展腿部的肌腱，帶動脊椎及全身肌肉的伸展，促進下半身血液循環。今天小編就給...

比起節食減肥對身體有害這一弊端，時下主流減肥方法莫屬運動減肥了，它可以讓人覺得幸福、有一個健康身體，但也可以減肥哦!真可謂一舉三得。但減肥運動有很多種，還有怎麼鍛鍊都要斟酌，因爲很...

一些人認爲：洗得越勤，洗得越乾淨，就越有利於健康。因此，每天甚至每天數次洗澡，同時還使用肥皂、香皂等用力擦洗。這樣，有人患了皮膚乾燥、瘙癢症，有的皮膚失去光澤，甚至出現了脫屑、破裂3其實，...

夏天到了，越來越多的人加入減肥大軍。有些人選擇鍼灸減肥，鍼灸減肥固然是種很好的減肥方法，但是我們也要警惕鍼灸減肥的四個誤區。效果每日可見採用鍼灸減肥，有的人見效快，而有的人見效卻很...

高潮是經過長期生物進化而產生的一種人體本能。人體自然是有能力發動並承擔性高潮反應的。所以，性高潮反應對女性健康來說是沒有損害的，現代性科學研究結果表明，性高潮能夠提高身體的機能...

夏季養生小常識保健養生常識一、夏季失水多，應多喝水喝多點水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內起着至關重要的作明，維持着人體正常的生理...

精液由精子和精漿組成，其中精子佔5%左右，其餘爲精漿。它除了含有水、果糖、蛋白質和脂肪外，還含有多種酶類和無機鹽。精子由睾丸產生。精漿由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌產生。精漿裏含...

日本80歲最老女優隱退了。據悉，帝冢真織現年80歲，曾是一位歌劇演員，71歲時在日本銀色色情業出道，有10年的色情電影拍攝經驗，各種牀戲都能夠配合得來。帝冢真織曾表示自己下海的部分原因是缺...

新鮮的藍莓怎麼吃藍莓因其所含花青素成分，越來越受到我們的關注，那麼新鮮的藍莓怎樣吃既能不流失營養，又對身體好呢?下面我們來了解下：1，可以新鮮的藍莓直接加白糖醃製，放個十五天左右就變成...

自制清湯火鍋底料推薦一、自制筒骨火鍋底料主料：筒子骨敲段500克、方竹筍100克、豆腐皮100克調料：料酒5克、雞精8克、鹽2克、熱清油10克、老薑2片、大蔥2段做法：將筒骨放入湯鍋中加清水，上...

什麼樣的女人不能喝豆漿豆漿中含有大量的天然植物性雌激素，與女性朋友體內的雌激素有着相似的作用，尤其適合女性飲用，但是也存在一些不適合喝豆漿的體質，那麼，什麼樣的女人不能喝豆漿：1.腹脹...

研究報告指出，散步速度在每小時走3公里以內，而每小時在4.5公里左右的纔是快步走。走路有益於預防老化和老年病，維持身體健康。快步走可以提高心肌收縮力，改善冠狀動脈粥樣硬化，同時可降低血...

1、美白的生活祕訣平瘡膜黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麪粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每週二次，每次二十分鐘。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。絲瓜汁面膜將絲...

黃花炒木耳材料黃花1斤，幹木耳50克，瘦肉100克，鹽2克，做法黃花的做法1.將燙好的黃花撈出來，然後再泡在清水當中兩個小時備用。2.泡黃花的間隙，泡幾朵木耳。3.泡好後清洗乾淨，撕成小塊。瘦肉切...

有一項研究表明，中國人的用餐時間較晚，有一半左右的人在七點之前吃完飯，而十分之一的人在八點之後吃飯，甚至更晚。你知道嗎，晚飯吃的越晚，對你的健康威脅就越大，晚飯時注意這三點，大腸、大腦更...

冬季是人體抵抗力最弱的季節。在寒冷的冬天學習保健是減少疾病的關鍵。冬季如何保持健康?冬天的健康常識你知道多少?一起來了解一下冬天的健康常識吧。1、注意保暖，保護腎臟在冬天，天氣...

步行步行不需要專門的場地，不需要運動器材，任何人、任何時間都能夠進行，運動強度笑，動作緩和，不易受傷。你能夠每天堅持步行一小時以上，里程5-8公里，並且根據鍛鍊目的結合飲食結構進行調節，可...