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發表於:2020-08-17
冬天吃什麼水果暖胃像冬天這樣的季節,吃水果是件很遭罪的事情,吃下以後整個人會瞬間覺得很冷,尤其是胃寒的人,冬天吃溫度低的食物,胃實在是吃不消,但是,要均衡膳食,平時的飲食中又不得不吃些水...
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發表於:2020-03-30
冬天天氣乾燥,吃些藕,能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。同時,蓮藕性溫,有收縮血管的功能,多吃可以補肺養血。蓮藕,毫無疑問地成爲時下的“當家菜”。鮮藕除了含有大量的碳水化合物...
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發表於:2018-11-01
冬天適合脫毛哦,因爲冬季氣溫低,不用每日淋浴,可以避免日曬、水洗等脫毛後問題。許多女孩子都爲自己“身體毛髮過重”而煩惱,所以脫毛成了她們的“救命稻草”。目前脫毛的方法有:脫毛劑脫毛...
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發表於:2018-08-23
我們都生活在同一個圈子裏,在現在是一個美食的世界,很多人會因爲美食就隨意着吃,但是卻不知道在季節也是食物區別的,現在即將迎來了冬天,那麼在冬天應該吃什麼食物最好呢?牛羊肉:牛羊肉也是...
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發表於:2020-07-05
清火的食物有哪些1.豆芽:維生素含量高豆芽含有豐富的蛋白質和維生素C,是非常好的美容食品。其他微量元素含量也很高,如黃豆芽富含維生素B2,可改善春季多發的維生素B2缺乏症,適當食用有助於...
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發表於:2020-10-03
冬天的時尚搭配已經說了太多太多,但小編回頭算了一下,發現這冬季的搭配小編介紹的都是以成熟女性爲主,很少有專門針對女大學生的搭配,今天小編就要爲大家推薦幾款非常適合女大學生的搭配,希...
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發表於:2021-11-21
冬季由於氣候比較寒冷,而且女生也會出現手腳冰冷,甚至胃寒的情況,所以暖胃是很有必要做的事情,那麼你知道冬季女生暖胃要吃的食物是什麼嗎?下面一起來看看吧。板栗板栗在冬季的時候是非常...
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發表於:2019-07-14
冬季天氣寒冷,人們有了進食的慾望。因此,這個季節如何進行飲食調理就非常關健。1、海帶。怕冷與機體攝入某些無機鹽較少有關。如鈣在人體內含量的多少,可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮...
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發表於:2018-08-09
療祛病中醫養生的奧祕、推拿保艦火罐、雷火灸療法、熱敏灸療法、溫鍼灸,可以進行汗蒸、桑拿、藥浴等,治療時多以溫陽益氣、溫中散寒爲法,佐以溫補腎陽,以助氣血生化之源。夏天如何養陽?體...
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發表於:2020-05-27
秋季天氣由熱轉涼,人體爲了適應這種變化,生理代謝也發生變化。飲食特別注意不要過於生冷,以免造成腸胃消化不良,發生各種消化道疾患。所以提出“秋宜溫”的主張,也就是說秋天應當避免光吃些...
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發表於:2020-04-12
紅葡萄酒美味的紅葡萄酒可不是普通的酒哦,它不僅可以保護心臟,預防癌症,還有很好的美容養顏的功效哦。另外,紅葡萄酒也是一大暖身食品哦。因爲紅葡萄酒本身就是酒,而酒就有活血暖身的作用,而...
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發表於:2020-08-01
最近這幾天,溫度可以說都是在零度以下,南方零度以下的溫度真的可以說是超級冷了。這麼冷的天氣,出門沒有保暖的服裝怎能行?零度以下的天氣適合穿什麼樣保暖的服裝呢?現在就跟着小編一起來看...
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發表於:2019-06-30
冬天吃什麼暖胃胃怕冷,像冬天這樣的寒冷季節,胃最容易受到冷空氣的刺激,進而出現胃脹,胃痛,消化不良等等症狀,而暖胃一定要改善飲食,那麼,冬天吃什麼暖胃?可以試試以下這些食譜:南瓜山藥小米粥南...
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發表於:2019-09-30
①食用醋:氣溫高很容易引起食慾不振,多吃點醋,可以提高胃酸的濃度,幫助消化和吸收,促進食慾;並且,醋有較強的抑菌能力,能幫助胃腸道對付生食、涼拌等夏日飲食。此外,醋還有助於緩解疲勞。②苦...
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發表於:2021-01-01
冬季也是個多事的季節,很多疾病都容易在冬季出現、復發,比如心血管疾病、高血壓、腹瀉、便祕等,想要安全過冬,就要注意養生保健,日常要注意自己的飲食,多吃些健脾養胃、降脂、益氣的食物,下面...
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發表於:2019-01-30
菠菜雞肉粥菠菜含有豐富的維他命A、維他命C等,菠菜中的β-胡蘿蔔素和葉黃素,有助於維護視力健康,增強寶寶抵抗力。雞肉是蛋白質含量最多的動物食品,肉質細膩,易於消化,同時熱量很足,非常...
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發表於:2019-12-19
1、紅米紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質,可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含衆多的營養素,其中以鐵質最爲豐富,故有補血及預防貧血的功效。內含豐富的磷,ORGNITU維生素A、B羣,能改...
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發表於:2020-09-17
六種冬至養生食物1.羊肉北方不少地方有冬至吃狗肉和羊肉的習俗,中醫認爲,羊肉、狗肉都有壯陽補體的功效。事實上,在江南地區,蘇州人從冬至這天起也開始進補,所吃的正是馳名中外的吳中藏書羊...
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發表於:2020-04-23
人們常說“冷在三九,熱在三伏”,而“三九天”就在小寒的節氣內,所以說小寒是全年最冷的節氣。中醫認爲寒爲陰邪,最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期,從飲食養生的角度講,要特別注意在日常飲食中...
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發表於:2021-06-06
冬季女性養生食譜1、黑糯米補血粥材料:黑糯米,桂圓,紅棗,山藥,紅糖適量。做法:桂圓、山藥去皮和黑糯米、紅棗放入鍋中,加水至3000毫升左右,熬粥,服用前放入適量紅塘。功效:黑糯米可補腎,桂圓、紅...
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發表於:2020-01-09
天氣逐漸由冷轉寒,上班族們總是覺得一天到晚手腳冰冷,凍得哆哆嗦嗦,很受罪。恰逢這周又趕上冷空氣“造訪”,氣溫還將繼續下降。在這樣的天氣裏,不吃點能暖身暖心的食物都對不起自己!小編推薦...
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發表於:2020-10-26
養胃的食物逐個數牛奶牛奶的主要作用有補肺胃,生津液,潤大腸的功效,對於陰虛胃痛,津虧便祕等都有着很好的作用。研究發現,牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便祕等情況有着非常有效的治療效果。雖...
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發表於:2019-12-29
冬季來臨,養胃很關鍵,胃部不太好的人尤其需要注意冬季的養胃。俗語說,胃病“三分治,七分養”,飲食調養遠比吃藥好。所以,不管平日生活多麼緊張忙碌,我們都要抽出時間來對胃部進行保養。這則經...
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發表於:2019-09-04
隨着現在的生活節奏越來越快,我們很多的時候吃飯都是應付了事,也很少有人去專注的關心胃會不會出問題,所以關心胃的人越來越少,胃病的人卻越來越多。可能現在的大部分都市生活着的人多多少...
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發表於:2020-04-03
秋季護膚要吃什麼?吃的多不如吃的巧,養顏護膚只要吃對了食物,就讓你由內而外美起來!最適合秋天吃的養顏護膚食物小編推薦:女人美容養顏要喝這10種茶一、魚肉:肌膚緊緻的祕密要想擁有年輕、...