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  • 夏季要防情緒中暑
    發表於:2019-09-30
    炎熱的夏季,有些人易出現情緒和行爲反常,即所謂的情緒中暑。主要表現爲心境不佳、情緒煩躁、愛發脾氣、行爲古怪、對食物缺少興趣等。由於在炎熱的夏季,睡眠時間和飲食量都有所減少,加上出...
  • 壞情緒都要買單|好情緒是重要的
    發表於:2020-02-14
    其實在我們的生活中有10%的事情是我們很難控制的,不過另外的90%卻都是我們可以控制的。不過一旦人在盛怒的時候,那麼她的大腦就會充血,以至於使得思維發生紊亂,甚至有的時候人還會失去自己...
  • 罵走一大半員工|35歲老闆因高溫情緒中暑
    發表於:2021-02-13
    入伏以來,在持續高溫的環境下,大家難免心浮氣躁。在杭州,有一位35歲的老闆,因爲天氣過於炎熱,心情煩躁總是對員工發脾氣,而致使公司員工走了大半。這位老闆擔心這樣下去公司會垮掉,於是走進了...
  • 情緒中暑將員工罵得狗血淋頭|老闆罵走一半員工
    發表於:2021-10-11
    情緒中暑太可怕了,老闆罵走一半員工,兩敗俱傷,令人無語!報道稱,杭州有一位年輕的老闆,因爲最近情緒暴躁、愛罵員工而整夜失眠,結果第二天惡性循環,數落員工變本加厲。他說很擔心自己再這樣下去...
  • 情緒風格對女性的影響|情緒管理可能會壓抑情緒
    發表於:2018-11-08
    一個玻璃杯裏裝着半杯水放在桌子上,你覺得它是半滿的還是半空的呢?再假設,你親眼目睹了一個人剛剛將水倒入桌子上的空杯,或者將本是裝滿水的杯子中的水倒出一半,這時你覺得這杯水是半滿的...
  • 八招教你如何緩解情緒|如何改善情緒
    發表於:2020-12-09
    生氣時,先問問自己此氣該不該生有人專門對生氣作過研究,結論令人吃驚,人們日常生活中所生的氣,大多是不該生的氣。以下不妨略舉數端:1、他人無意或在不得已的情況下冒犯了你。如在馬路上被...
  • 夏季中暑的飲食禁忌|怎樣預防中暑
    發表於:2019-05-09
    在夏季烈日的暴曬下很多的朋友都很容易中暑,中暑後會引起內分泌或代謝紊亂,每當三伏天來臨,各個年齡段的人都會面臨中暑的潛在危害,特別是老人小孩和戶外勞動者。在中暑之後注意飲食的禁忌...
  • 三款美食有效解暑防中暑|夏季中暑怎麼辦
    發表於:2020-03-04
    夏季中暑怎麼辦?夏季天氣炎熱,稍微不注意很容易引發中暑,那麼中暑怎麼辦呢?我們可以多嘗試一些夏季養生食譜來防暑。那麼你知道有哪些養生食譜嗎?綠豆湯材料:綠豆100克,紅糖25克。製作:將綠...
  • (一)|不把情緒帶入工作中有多麼重要
    發表於:2019-11-01
    其實這個社會上的大道理小道理我們都知道,但是真正去體會和真正去實踐的又有多少呢?簡直是少之又少,似乎好多年前明白的道理,但是隻有到真正的實現的那一刻才能感受到真正的感受是怎麼樣...
  • 情緒的產生以及如何調節情緒
    發表於:2019-11-27
    當你發現自己可能有一些情緒不受控制的時候,你要知道,其實並不是你不想控制,而是你可能控制不了。比如在某個悲涼的夜晚,你持續的憂傷無法化解,不得不發個短信給某個你信任的或者你喜歡的人...
  • 中暑吃什麼可以預防中暑
    發表於:2019-12-11
    正常人體溫能恆定在37。C左右,是通過下丘腦體溫調節中樞的作用,使產熱與散熱取得平衡的結果,當週圍環境溫度超過皮膚溫度時,散熱主要靠出汗,以及皮膚和肺泡表面的蒸發。人體的散熱還可通過...
  • 別讓情緒化誤事!|容易情緒化怎麼辦
    發表於:2022-07-29
    當我們感受到情緒化會給日常生活帶來困擾,並自己也想拜託這樣相對敏感的自己,以免對自己造成主客觀兩方面都難以控制的後果。那麼我們應該如何應對情緒化呢?一、情緒自覺有很多人其實可...
  • (二)|不把情緒帶入工作中有多麼重要
    發表於:2019-11-27
    這樣的一個我,放在過去的年代我應該是個昏庸無道的昏君吧,但是學校永遠都是充滿了保護的一個籠子,即便大家都說學校是個小社會,但是你始終是個學生,都被老師保護着,身邊的同學又各個單純,不會...
  • 消除不良情緒的方法|如何消除負面情緒
    發表於:2019-11-27
    現代醫學研究表明,不良情緒對於人體健康有害,醫學專家把焦躁、怨恨、抑鬱、憤怒等不良情緒總稱爲負面情緒。走出負面情緒誤區的關鍵在於理智地駕馭自己的情感,進而控制和排除消極情緒。下...
  • 夏季防中暑用中醫刮痧|中暑了怎麼辦
    發表於:2019-04-22
    夏天到了非常容易中暑,下面小編爲你介紹防中暑的妙招。面部刮痧可以使血管擴張,血流速度加快,使局部組織營養增強,促進皮膚組織細胞的生長,清除面部的有害物質,從而保持面部的健康美容——紅...
  • 中暑的應急措施|輕微中暑怎麼辦
    發表於:2021-03-31
    夏天的來臨,帶給我們的是無窮的熱氣,而且更會讓不小心的我們就中暑了。但是中暑的我們並不需要太慌張,中暑的層度是逐層遞進的。因此,爲了防止我們輕度中暑後演變成重度中暑,我們到底該怎麼...
  • 而不要讓情緒控制你|如何控制情緒
    發表於:2021-11-12
    人都是有情緒的,喜怒哀樂組成了我們的生活。有時候即使我們想隱藏自己的情緒,也會被微表情和細小的肢體語言而暴露。情緒帶來思考,這是電影、電視的意義,也是生活教會我們的東西。但是,當情...
  • 只因情緒中暑|杭州35歲老闆罵走一半員工
    發表於:2020-04-12
    我們都知道天氣問題有時候會影響我們的情緒,例如,下雨天會覺得沉悶、蒼涼的感覺。而夏季高溫炎熱,更容易讓人產生煩躁易怒的感覺。7月18日06時持續的高溫橙色預警:預計,7月18日白天,內蒙古大...
  • 高溫天氣怎樣預防情緒中暑|什麼是情緒中暑
    發表於:2019-07-03
    所謂“情緒中暑”是指在持續高溫期間,人們往往情緒煩躁,思維紊亂,愛發脾氣,心境低落,行爲失常,並固執地重複一些行爲行動。1、情緒中暑的基本定義人的情緒與外界環境有密切聯繫,當遇到持續高...
  • 情緒中暑|大暑應靜心養生防
    發表於:2019-01-06
    中醫有“天人相應”的養生學說,即人體的精神心理、心態情緒會隨着自然和季節氣候的變化而發生微妙的變化,氣候變化會引起生理和精神情緒的變化。大暑時節高溫酷熱,人們易動“肝火”,會產生...
  • 中醫刮痧治療夏季中暑|預防中暑
    發表於:2019-05-09
    刮痧的操作方法,隨着夏季的溫度不斷升高,經常在外工作的人特別容易中暑,而夏季中暑分爲先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。當發生中暑時,可選用以下方法治療,效果不錯。先兆中暑主要表現爲頭痛...
  • 大暑應靜心養生|夏季如何預防情緒中暑
    發表於:2019-05-18
    中醫有“天人相應”的養生學說,即人體的精神心理、心態情緒會隨着自然和季節氣候的變化而發生微妙的變化,氣候變化會引起生理和精神情緒的變化。大暑時節高溫酷熱,人們易動“肝火”,會產生...
  • 中暑的症狀及中暑後的急救措施|中暑急救
    發表於:2019-01-11
    夏季中暑分爲先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表現爲頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高,短時間休息可恢復;輕度中暑除以上症狀外,體溫在38℃以上,面色潮紅...
  • 八種情緒過度對白領的危害|情緒管理
    發表於:2019-11-27
    各個企業的白領人員在對於工作和生活上的壓力都很大,有的時候情緒很難收放自如。各種負面的情緒都對身體帶來不同的危害。爲了提高生活質量,所以白領養生應該注意戒掉以下八個“過度”。...
  • 中暑其實分“陽暑”和“陰暑”
    發表於:2019-05-09
    現在的天氣很炎熱,那麼在這樣酷熱的天氣下人會容易出現什麼病症呢?今天小編就和大家一起分享陰暑這個病。相信很多人在日常生活中沒有聽到過這個詞吧,並且也根本不知道有這個病。其實在...