關於吃它的時尚知識

助降血糖又抗哀老！|糖尿病人多吃它

發表於：2021-08-04

近日，一國際研究團隊發現，用十字花科蔬菜(西蘭花)中的一種稱爲蘿蔔硫素的化合物處理大鼠肝細胞後，肝細胞大大減少葡萄糖的產生。該文章發表在《ScienceTranslationalMedicine》雜誌上，在該...
這樣吃它營養不流失|薺菜的功效與作用

發表於：2021-03-31

什麼是薺菜薺菜(學名：Capsellabursa-pastoris)，十字花科，薺菜屬植物，一、二年生草本植物。又名護生草、稻根子草、地菜、小雞草、地米菜、菱閘菜、花紫菜等，地方上叫香薺，北方也叫白花菜、黑...
飯後吃它，排出體內致癌物!煮它，還能止咳生肌

發表於：2021-12-03

什麼樣的食物有着如此神奇的魔力？答案是：梨子。這不是民間傳說，而是有實驗依據的！研究人員對吸菸的人作了一項實驗，讓他們在4內連續吃了750克梨，並且測定了吃前後尿液中的致癌物含量。結果發...
一碗神仙粥！91歲中醫心臟手|清晨吃它勝任何補藥

發表於：2021-06-07

世人個個學長年，不悟長年在目前，我得宛丘平易法，只將食粥致神仙。這粥是什麼樣的吃了就能變神仙呢?神仙粥存在嗎?確實存在!它就是一位老中醫自己吃了20年的粥方。爲什麼叫做神仙粥呢?這裏...
頭臉油膩要吃它水腫肥胖更|溼氣重必吃它痰多

發表於：2021-01-23

不知道從什麼時候開始，你發現早上起來人特別困，刷牙的時候嗓子不舒服，口乾口苦，對着鏡子發現自己容顏憔悴，皮膚暗談無光......如果你伸出自己的舌頭，十有八九會發現自己：舌頭邊緣有鋸齒狀，白白...
經期吃它子宮永不長瘤|經期飲食有講究

發表於：2023-02-10

女性要想保護子宮首先就得從飲食出發，今天，小編就爲大家介紹幾種適合經期吃的食物，來降低子宮長瘤的機率。一、經期吃這些預防子宮瘤1、玉米現代人的飲食都講究精細的口感，而長期堅持這樣...
小暑吃它,強心安神,清熱去火,滋養補虛,舒服一個

發表於：2019-05-16

2017/7/7小暑小暑，是24節氣之第11個節氣。暑，表示炎熱的意思，小暑爲小熱，還不十分熱。(但是已經很熱了喂!)小暑是人體陽氣最旺盛的時候，“春夏養陽”。小暑雖不是一年中最炎熱的季節，但緊接...
聊健康 | ?口乾吃它、長斑吃它、睡不醒吃它…一

發表於：2021-09-03

總是感覺沒力氣、容易累，滿臉色斑，或者明明吃得很少，卻還是有大肚腩，但去醫院做西醫的檢查又沒什麼毛病，到底是哪裏出了問題呢?身體出了問題是肯定的，只是情況尚輕，還沒有形成實質性的疾病，如...
15歲男孩吃它進了醫院！醫生提醒|正大量上市

發表於：2023-06-13

2023年的第一波小龍蝦已上市紅嫩嫩的蝦肉、金燦燦的蝦黃讓人垂涎三尺如果再配上冰啤那叫一個賽神仙......×然而有人前腳大快朵頤後腳卻住進了醫院這個叫後悔也來不及......近日，...
哪有女生不愛它|好吃還能瘦

發表於：2020-02-02

不久前收到了一個嚴嚴實實的包裹，層層打開後，裏面是兩盒西京味噌。內附的紙條上寫着：之前聽你說國內很難買到西京味噌，剛好去日本，就給你帶了兩盒，夠你做很多日料了~落款是我一位久未見面的...
勝吃8個蘋果！大人小孩都愛吃~|每天吃個它

發表於：2020-02-04

土豆素有地下蘋果和第二麪包的美譽，大家固有印象總是把土豆當一道菜，其實土豆不僅亦菜亦飯，而且還是好菜好飯。土豆成爲主糧不僅是因爲土豆產量高、好種植，最重要的原因還是因爲土豆被稱爲...
寶寶吃它們更聰明|一歲寶寶吃飯時間安排

發表於：2019-03-12

【導讀】一歲寶寶吃飯時間安排是怎麼樣的?一歲寶寶可以吃一些輔食，那麼，一歲寶寶吃飯時間安排有哪些，寶寶能吃哪些輔食?一起和6681小編來看看一歲寶寶吃飯時間安排的介紹吧!一歲寶寶吃飯...
多吃它們腎臟更健康|腎臟排毒吃什麼食物

發表於：2020-01-25

【導讀】腎臟排毒吃什麼食物?腎臟是人體比較重要的排毒器官。那麼，腎臟排毒吃什麼食物，臟腑應該怎麼調理?一起和6681小編來看看腎臟排毒吃什麼食物的介紹吧!腎臟排毒吃什麼食物1、黑豆黑...
月經紊亂可以吃走它

發表於：2019-12-20

女性月經每月提前4~8天，或一月可出現2次，稱爲月經先期提前，可用魚縹阿膠粥調理。月經每月多推遲4~8天，或每隔40~50天才行經一次，稱爲月經後期或經期延後。由腎氣不足引起者，可選用栗子肉10個...
巧吃水果挖掘它們的減肥潛力

發表於：2020-04-09

很多女孩子喜歡吃水果，不僅因爲這些水果好吃，更以爲這些水果對我們人的身體有很多好處，女孩子如果科學合理的吃水果，還有助於減肥，下面小編推薦10種水果巧吃有助於減肥。菠蘿含有豐富的菠蘿...
勝吃10個蘋果！大人小孩都愛吃~|每天吃個它

發表於：2020-05-10

土豆素有地下蘋果和第二麪包的美譽，大家固有印象總是把土豆當一道菜，其實土豆不僅亦菜亦飯，而且還是好菜好飯。土豆成爲主糧不僅是因爲土豆產量高、好種植，最重要的原因還是因爲土豆被稱爲...
它是＂天下第一果＂,生吃降壓防癌,熟吃對便祕

發表於：2021-03-31

又到了桃子大量上市的季節，桃子不僅顏色誘人，並且自帶誘人的桃香，素有“壽桃”“仙桃”等美稱，因其肉質鮮美，富含多種維生素、礦物質及果酸，其含鐵量亦居水果之冠，又被稱爲“天下第一果”。1...
你吃了嗎？|女人聽說吃了它身體倍兒棒

發表於：2018-10-26

夏天到了，街道邊上的水果攤品種也變得多了，其中引人注目是那金光燦爛的枇杷，若是吃貨路過看到，準會毫不猶豫就把它拿回了家。小編給大家講一講枇杷吧。枇杷是果中之皇，而爲什麼是皇，那就要說...
多吃它們消除大肚腩|吃什麼食物健康減肥

發表於：2020-04-17

【導讀】吃什麼食物健康減肥?很多人通過飲食減肥，當然這也是減肥的好方法哦。那麼，吃什麼食物健康減肥，哪些食物吃了能幫助減肥?一起和6681小編來看看吃什麼食物健康減肥的介紹吧!吃什麼...
角質瞭解它消滅它

發表於：2019-03-24

現在的美妝、美容產品，越來越重視保養成分的添加，但是你的皮膚是不是能吃進這些保養成分。角質，是一個重要的關鍵！角質層的作用角質層的存在，可以：1、減少紫外線對皮膚的傷害2、有效地防止了...
抗衰老就吃它們|女人吃什麼可防衰老

發表於：2019-10-27

女人吃什麼可防衰老？容顏衰老是女人最憂愁的事情之一，誰都想自己永遠年輕貌美。那麼抗衰老的食物有哪些呢？下面來了解一下吧，以後抗衰老就吃它們啦！女人吃什麼可防衰老新鮮果蔬新鮮果蔬中含...
感冒喝它，咳嗽喝它，降壓排毒就吃它！

發表於：2020-12-07

生活中有許多常見的小病，用食療的方法或是一些簡單的食材就可以輕鬆搞定，今天就爲您整理了一些對付生活中小病的食療方，幾乎人人用得着。1、感冒：喝雞湯猶太人把雞湯稱爲“青黴素”，認爲雞...
不想吃藥就吃它|乳腺增生的妹子可以吃這些食療方

發表於：2018-12-08

在女性的乳房疾病裏，乳腺增生的人佔大多數，如果你不想吃一些藥物，那麼，又想減輕它帶給你的一些心理和生理影響，那麼，就需要試試在飲食方面調節一下，其中，關於治療乳腺增生的食譜也有不少，效果都...
卻不能與它同吃|豬肉美味營養

發表於：2019-08-02

豬肉是家庭之中最常見的食物了，在以前經濟拮据的時候，過年殺豬也是一件大事，但是現在豬肉卻是想吃就吃的了。除了紅燒肉等以豬肉爲主角的傳統大菜，幾乎很多食材都可以和豬肉作爲搭檔，很多媽...
這樣吃才能吃出它的價值|鐵山藥怎麼吃

發表於：2021-01-14

山藥是一種多年生長的草本植物，我們一般食用它的根莖，山藥有很多品種，一般人們都知道山藥有淮山藥和鐵棍山藥，這是最常見的品種，鐵棍山藥比較硬實，含有大量的黏蛋白，能防止脂肪沉澱在血管上，預...