關於秋冬養的時尚知識

女人秋冬養生防病的十二種美食|秋季養生

發表於：2019-10-14

因爲週期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的“功課”。動物肝臟、瘦肉、菠菜...
秋冬養胃滋陰養生的3道菜

發表於：2019-09-02

秋冬季節，適宜養生。秋冬養胃滋陰養生的3道菜，特向讀者推薦三道養胃、滋陰、潤肺的素菜，在閒暇之餘，你可以親手做看看，或許會發現料理原來很簡單。【養胃素食菜】木耳枸杞炒淮山食材：木耳400...
快來看看都有哪些|秋冬養生粥

發表於：2021-01-14

南瓜粥好現在的南瓜正是營養最佳的時候，南瓜粥現在也是當前應季最適合市民秋補的粥類。南瓜粥屬於溫性粥，與皮蛋瘦肉粥等涼性的粥類相比，溫和的南瓜粥則更容易適宜秋季人體胃腸溫補的需要...
有很多人都還不知道這些|秋冬養生

發表於：2020-08-06

早起一碗熱薑湯早上喝一碗熱薑湯，對於秋季養生是十分好的，早上天氣比較涼，剛好可以就我們的全身都暖起來的哦!有條件的朋友們不妨試試吧!秋冬季節到了，早晨起來洗漱完畢，取姜切成薄片，3-5片...
女性秋冬養髮要滋陰補腎|吃什麼補腎

發表於：2019-06-06

一頭烏黑亮澤的美麗秀髮是每個女人的夢想，那亮澤也足以讓心愛的男人陶醉。女性想養潤秀髮不是光靠幾瓶護髮素就能解決的。中醫養生認爲，冬季是“進補”的大好時節。人體的外在表現是五臟...
祛秋燥延緩衰老|5款秋冬養生粥

發表於：2020-04-07

一場秋雨一場寒，漸漸轉涼的天氣，不但讓人們的免疫力下降，連敏感脆弱的腸胃也會受到牽連。中國中醫科學院教授楊力指出，秋天是保護腸胃的關鍵時期，早上喝粥就是一個簡單易行的方法。楊力指出...
養生又驅病|秋冬食碗粥

發表於：2021-11-17

簡簡單單的一碗粥，卻既能養生又能輕鬆驅病。只是要吃得對“症”。食粥：自鑑體質粥有養生保健的作用，但對於不同體質、不同地域的人或在不同季節裏，食粥有其一定的講究。根據中醫理論，人的體...
瞭解秋冬季養生的小常識才能更好的養生

發表於：2020-10-31

飲食不能太清淡許多人對飲食的清補原則存在着片面的理解，甚至認爲清淡就等於只吃蔬菜、瓜果，追求飲食的絕對清、素。飲食太清淡會造成營養缺乏。一味只進食蔬菜，人體蛋白質和脂肪的攝入就...
秋冬滋補養生大全|滋補湯

發表於：2020-05-25

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養身又散寒|秋冬季養生湯

發表於：2020-08-02

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打造秋冬優雅範|秋冬時尚新款女包

發表於：2019-08-14

以日系奢華風作主打的日本手袋品牌A.D.M.J在今個秋冬繼續大賣其看家本領，採用頂級皮革配以精湛手工藝，加上流行元素，打造設計簡約、氣派非凡的時尚高級手袋。A.D.M.J2010秋冬新款一起來看...
秋冬換季不生病|養生12招

發表於：2019-01-08

很多人明顯感覺到，天氣越來越冷了，已到了秋末冬初的換季時期。想要防好秋冬季疾病，早起做什麼是非常重要的。老中醫揭祕：秋冬季養生防病，必做12件事。愛生病的MM可是一定要看哦！1、空腹喝水，...
這樣做有助於養生|秋冬季養生食譜

發表於：2021-01-12

秋冬季如何養生？1、養陰注意多喝水乾燥的秋冬季每天通過皮膚蒸發的水分在600毫升以上，因此補水必不可少。一個成年人每天喝水的最低限度爲1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保證肺和呼吸道...
秋冬季吃白菜能養顏護膚

發表於：2020-06-27

小編推薦：見效最快的美容方法一天祛皺祛疤白菜：百蔬之王白菜中所含的果膠，可以幫助人體排除多餘的膽固醇。更主要的白菜中還含有微量的鉬，可抑制人體內亞硝酸胺的生成吸收，起到一定的防癌作...
秋冬滋補養生大全|滋補湯

發表於：2023-12-06

滋補湯滋補湯傳承大中華博大精湛之傳統中醫的滋陰補陽思想與歷史悠久的食療文化，滋補湯是在中醫學、烹飪學和營養學理論指導下，嚴格按藥膳配方，將中藥與某些具有藥用價值的食物相配伍，採用...
秋冬季節手部保養很重要

發表於：2019-04-12

長期以來，我們所謂的手部保養，僅僅停留在塗抹護手霜，或者爲手部肌膚做SPA的層面上，殊不知手部自主性的運動，側更能調動手部肌膚的修護和防禦能力。手部保養-手腕運動活化血液循環1.向下彎曲...
秋冬男士嘴脣保養法

發表於：2020-08-09

現在這個時代，男人保養的風潮已儼然而生，對臉部瓶瓶罐罐的保養之後，嘴脣的照顧也不能少，包括最基本的護脣膏是不可或缺的。但好像在大同廣衆下擦護脣膏的動作感覺就是很娘，殊不知總有人會以...
秋冬護理四妙招|滋養秀髮

發表於：2019-04-02

祕訣1堅持做發膜秋冬空氣質量下降、風沙頻率增多，很多有害物質會黏附在頭皮和頭髮上，產生最直接的傷害。所以最好採用滋潤型的洗護產品，一些柔絲精華的護髮膜也應該從這時候起注意使用，它...
秋冬季該如何保養自己的雙手

發表於：2020-03-17

(1)不要讓手常時間浸在水中，儘量避免頻繁洗手。(2)洗手時用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等鹼性大的洗護品。洗手水溫不能過冷或過熱。手洗淨後，一定要用乾淨、柔軟的毛巾擦手，然後抹護手霜...
爲你奉上秋梨膏的做法|秋冬必備養生佳品

發表於：2021-02-11

從古至今一到乾燥的秋冬季節，人們很容易嗓子疼，緊接着就是感冒和劇烈的咳嗽，甚至有時會從睡眠中被咳醒。秋梨膏具有一定的藥用功效，因爲秋梨本身就有潤肺、止咳、去渴、清心的作用，和其他食...
螃蟹養生食療放法推薦|秋冬季養生小常識

發表於：2018-11-07

秋冬季如何養生?1、養陰注意多喝水乾燥的秋冬季每天通過皮膚蒸發的水分在600毫升以上，因此補水必不可少。一個成年人每天喝水的最低限度爲1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保證肺和呼吸...
秋冬眼部保養方法

發表於：2019-09-30

眼睛乾澀、發紅，有異物感怎麼辦？眼睛是我們身體上能源消耗的大戶，如果按照體積和能源消耗的比例來講，它絕對是榜上的冠軍。中醫認爲，眼睛可以很好地看到東西仰仗肝血對眼睛提供的補養，同時眼...
美白滑嫩|秋冬手部保養

發表於：2020-03-05

秋冬乾燥的天氣，讓你的雙手變得乾燥暗黃粗糙。要怎麼保養手部，讓你的雙手白白嫩嫩滑滑呢？小編推薦4個護手方法，讓你整個冬天雙手都滑溜溜！小編推薦：專業手部護理方法4步驟雞蛋護手具體操作：雞...
秋冬季吃什麼水果好|秋冬季節養生

發表於：2019-11-07

秋冬季吃什麼水果好？秋季是盛產水果的豐收季節，石榴、柿子、柑橘、柚子、梨、山楂、大棗、芭蕉、甘蔗和獼猴桃，果攤上擺得琳琅滿目，然而，選擇多了眼就花了。到底這幾樣水果中，哪個營養成分更...
秋冬皮膚乾燥保養祕訣

發表於：2020-04-04

一般來說，一年四季中最容易出現皮膚問題的可以說是秋冬了，而出現的問題又多是與皮膚乾燥及敏感有關，令許多女性十分煩躁。爲何皮膚會變得特別乾燥、敏感呢？秋冬皮膚乾燥的原因。我們來分析...