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  • 適合在秋季吃的5種水果|秋天成熟的水果有哪些
    發表於:2018-11-07
    水果是我們大家的最喜歡食物,總喜歡在飯前或者飯後食用,但是大多的水果都是在秋季豐收節才成熟的,也就是在那個時候水果纔是最好吃的時間段,那麼秋天成熟的水果有哪些呢,更適合在當季節食用...
  • 春季養生水果有哪些|春天吃什麼水果好
    發表於:2020-02-06
    春天是最適合人們養生的時期,由於冬季天氣寒冷限制了人們的運動鍛鍊使人體機能不同程度的減弱。到了春天應該適當的進行運動增強免疫力與抗病能力。養生的方式有很多種,飲食是大家比較喜...
  • 滋陰養肺的水果有哪些|秋季滋陰養肺吃什麼水果好
    發表於:2019-08-22
    秋季氣候乾燥,人體極易受燥邪侵襲損傷肺,出現皮膚乾裂,口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。而秋季大量上市的許多新鮮水果和蔬菜,富含人體所需的多種營養物質,不僅具有滋陰養肺、潤燥生津之...
  • 秋季小兒養生水果有哪些|秋天吃什麼水果好
    發表於:2020-06-12
    秋季大量上市的許多新鮮健康水果,富含人體所需的多種營養物質,具有滋陰養肺、潤燥生津之功效,是秋季養生保健的最佳輔助食品。那麼少兒秋季吃什麼水果更有益於健康呢?梨:梨肉香甜可口,肥嫩多...
  • 春天不宜吃的水果有哪些|春天不宜吃什麼水果
    發表於:2019-08-19
    大多人都知道春天需要吃什麼食物才能促進自己的身體健康。但是你知道春天什麼東西吃多了,會讓自己出問題嗎?下面就列舉五種春天不能多吃的水果,別讓你的貪嘴造成身體的隱患哦。春天不宜吃...
  • 補鐵的水果有哪些|水果也含有豐富的鐵元素
    發表於:2021-03-25
    補鐵的水果1、櫻桃研究發現,櫻桃含鐵量高,是優質的補鐵水果。女性的生理因素決定了女性是貧血症的好發人羣,由於易櫻桃中富含鐵和維生素A,女性常吃櫻桃可以預防缺鐵性貧血。櫻桃還有養顏駐...
  • 什麼樣的水果纔是熟透的水果|如何選購成熟的水果
    發表於:2019-02-11
    如何挑選蘋果:若底部泛出青色,表示尚未成熟。敲敲看,如聲音不脆,表示不新鮮。如何挑選菠蘿:首先看錶皮顏色,青黑有光澤的菠蘿渾圓飽滿者最新鮮。若葉片呈深綠色,表示日照良好,甜度和汁液的都很...
  • 美白的水果有哪些|吃什麼水果防曬
    發表於:2020-03-27
    吃什麼水果防曬?其實很多人都以爲只有夏季才需要防曬,然而並不是這樣的。事實是我們一年四季都需要防曬。我們平時可以吃一些能夠美白的水果,來看看美白的水果有哪些吧。美白的水果有哪些...
  • 秋天吃這些水果有益健康|秋天吃什麼水果好
    發表於:2018-11-28
    秋天吃什麼水果好1.蘋果打榜理由:被稱爲“大夫第一藥”營養速查:有句話說得好:“一天一個蘋果,疾病遠離我。”而中醫也認爲,蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、...
  • 夏天有哪些水果可以消暑|夏天吃什麼水果能消暑
    發表於:2019-06-29
    距離小暑大暑節氣已經不遠了,夏天吃什麼水果消暑呢?以下是小編整理的消暑水果大盤點,幫你輕鬆度過炎熱的夏天。健康養生專家提醒我們,大暑到來,影響身心健康的因素雖然很多,但您若能在生活中...
  • 秋天不可錯過的10水果|秋天吃什麼水果好
    發表於:2019-09-05
    水果是每個人都喜歡的,水果的好處有很多。水果中含有很多人體需要的身體元素,水果的營養價值你們都知道了嗎?秋季是個非常乾燥的季節,那麼秋季吃什麼水果好呢?1、蘋果打榜理由:被稱爲“大夫...
  • 不能放冰箱的水果有哪些|哪些水果不能放冰箱
    發表於:2020-07-01
    不能放冰箱的水果有哪些?生活中,我們習慣把吃不完的東西放進冰箱裏,認爲這樣會保持食物的新鮮度。其實有些水果放在冰箱存放反而不好。下面就來了解一下吧!哪些水果不能放冰箱1、香蕉如果...
  • 有哪些營養價值和功效|秋季有哪些時令水果
    發表於:2020-05-06
    每個季節都有時令水果,那麼秋季最好吃哪些水果?秋季有哪些時令水果?不同的水果分別有那些營養價值?不同的水果分別有哪些功效?1、西柚營養價值:西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C...
  • 造成水腫的原因有哪些
    發表於:2019-01-05
    擁有水腫的身體,這不是愛美女性的希望哦!想要了解如何去除身體水腫,那麼就讓我們先來了解一下身體爲何會水腫的原因吧。過多的液體積聚在組織間隙內稱爲水腫。水腫起初常較明顯地表現在...
  • 適合秋天吃的水果有哪些|秋季吃什麼水果對身體好
    發表於:2019-04-18
    秋季氣候乾燥,常常使人感到鼻、咽乾燥不適。特別是一些漂亮MM,秋季又比較易乾燥,那麼怎麼拋掉這些煩惱呢,在這個秋天就要多吃水果,吃什麼水果最營養呢?下面就爲大家介紹下適合秋天吃的一些水...
  • 薦秋天健脾益肝水果|秋天吃什麼水果好
    發表於:2018-08-23
    秋天來了,天氣轉涼,但是由於秋老虎的影響,天氣有些反覆無常,這個時候是最容易患上疾病的了。脾虛在此時就顯的那麼的明顯,如何健脾呢?小編給您推薦些水果便可輕鬆達到這樣的目的。所謂“脾虛...
  • 吃水果的禁忌有哪些|什麼時候吃水果好
    發表於:2019-09-25
    俗話說:“飯後果”,大概就是指飯後吃水果,這是大家的一種習慣。到底飯後吃水果是否科學呢?那什麼時候吃水果比較好?近年研究發現,飯後吃水果其實並不科學,原因有四:1、飯後吃水果,容易與食物阻...
  • 7種適合秋天吃的水果|立秋吃什麼水果
    發表於:2019-09-10
    立秋吃什麼水果葡萄葡萄酸甜可口,具有補肝益腎、生津液、利小便的作用,生吃能滋陰除煩,搗汁加熟蜜汁煎收膏,開水沖服,能治療煩熱口渴。常喝對神經衰弱和過度疲勞均勻有益,葡萄乾,鐵和和糖含量...
  • 養胃的水果有哪些|胃不好吃什麼水果
    發表於:2020-08-15
    ...
  • 秋天做哪些運動好有哪些注意事項
    發表於:2020-05-25
    健康強健的體魄,每個人都希望擁有。從某些角度來講,健身鍛鍊可以彌補先天不足。宜人的秋季,也是鍛鍊身體的黃金季節,下面讓我們一起來看一下適合秋天的健康運動。慢跑慢跑是一項很理想的秋...
  • 夏天能消暑和養生的水果有哪些|消暑神器
    發表於:2020-06-11
    在夏季的時候,天氣十分炎熱,人們會因爲這樣的額天氣而大量的流汗,是身上的能量都流失,這個時候如果有個水果擺在面前的話,肯定會不加猶豫的拿來就吃。也是在夏天的這個時候,大量的水果也都上...
  • 夏天宜少吃的水果|夏天哪些水果不宜多吃
    發表於:2019-04-18
    夏季正是水果盛產的季節,水果品種繁多。營養免疫學專家認爲,每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同。有些水果夏天來吃對身體是有好處的,而專家認爲有些水果夏天是不宜多吃的。1、荔枝...
  • 有助減小肚子的水果有哪些
    發表於:2019-07-09
    減小肚子水果1、蘋果早在好幾年前,就有人爲蘋果量身定做出一套瘦身來,還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢!事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果,它有豐富的果膠,可以幫助腸子與毒素做結合,加速排...
  • 減肥最快的水果有哪些
    發表於:2020-02-02
    很多人都想知道吃什麼水果減肥最快。有些水果是瘦身食譜中的常客,有些則是因爲熱量及營養素的關係,壓根不會被營養師建議食用,美女們可得聰明地選對減肥水果吃哦。減肥最快的水果1葡萄柚...
  • 春季哪些當季水果最有營養|春季時令水果有哪些
    發表於:2019-08-19
    春季時令水果有哪些?現在雖然還是早春,但是水果攤上的水果品種的已經很齊全了,而反季水果佔了大多數。那麼春天有哪些應季水果呢?下面本站小編就爲您介紹春天三月份到五月份的應季水果,看看...