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發表於:2020-12-26
蓮藕排骨湯是秋冬進補的一道好菜品,爲什麼呢?這是因爲蓮藕排骨湯的功效是出乎意料地多。蓮藕排骨湯既是一道清熱涼血的養生湯,它還具有生津、散瘀、開胃止瀉等諸多功效。接下來我們就一...
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發表於:2019-04-27
提到排骨怎麼做好吃?許多人的第一想法就是做成排骨湯,但其實排骨最好吃的做法不只是做成排骨湯。馬上就要過年了,就讓我們學習一下排骨的做法,保證這道菜會讓你在過年的時候在家人和朋友...
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發表於:2020-02-20
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發表於:2019-03-25
眼袋常給人一種疲勞和蒼老的印象。它可出現於任何年齡,形成眼袋的原因較多,常見的是脂肪增多後膨出,也可見於皮膚鬆弛、眼輪匝肌肥厚、瞼板鬆弛或眶骨突出等原因。想通過餐桌策略來維持神...
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發表於:2019-07-13
冬天來了,像是一些北方地區都已經開始下雪了,即使是南方地區天氣也開始降溫了。在冬天許多人都會比較煩惱的一件事就是怕做飯,因爲做飯的時候碰到冷水真的是很讓人痛苦。如果說家裏人口比...
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發表於:2020-11-03
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發表於:2019-01-12
冬天進補首選排骨,排骨是一種日常生活中很常見的肉類,對於大人和小孩子來說都是特別的喜歡吃排骨的,用排骨來煲湯可以油很多的搭配,比如玉米、蘿蔔、山藥等。蓮藕是一種常見的食材,同時也是...
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發表於:2021-02-19
營養價值海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質,尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等礦物質。碘對身體熱量消耗和新陳代謝有很大幫助,能達到減輕體重控制體型的目的。而海帶中富含的鉀離子可...
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發表於:2021-07-26
蘿蔔排骨湯的做法步驟1.排骨斬成1寸左右的段,下鍋焯水(鍋中的水裏加入1大勺料酒)。2.焯水後出鍋洗淨。(這些排骨大部分都拿去紅燒了,燉湯只是其中的三分之一)3.將排骨放入湯鍋中,加適量水...
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發表於:2020-12-16
秋季多喝山藥排骨湯說到秋日飲食,第一位非山藥莫屬了。山藥爲補中益氣藥,具有補益脾胃的作用,特別適合脾胃虛弱者進補前食用。山藥具有健脾益氣的作用,因此,多汗、反覆感冒的氣虛患者在秋季...
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發表於:2023-11-26
健康功效排骨:補腎、益氣、潤燥白蘿蔔:消食積、化痰、寬中香菜:健胃、透疹、增強免疫力排骨湯怎麼做食材用料排骨500克相剋食物白蘿蔔500克相剋食物水發木耳100克香菜20克相剋食物桂皮10...
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發表於:2019-04-29
很多人都不知道薏米究竟可以做什麼,現在讓我告訴你,薏米的功效有很多,薏米的作用也是非常多的。在炎熱的夏季,喝上一碗美味的薏米排骨湯,可以說是一件非常舒服的事情。薏米的功效:1、生薏米...
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發表於:2018-10-07
"骨頭湯一定比純肉更有營養,也更利於接收",這句話的確是推翻現代營養科學。因爲骨頭湯同純肉基本沒有可比性,因爲骨頭湯中的營養其實低得太多。有人認爲骨頭中鈣、磷含量雄厚,骨頭湯必然...
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發表於:2018-09-15
排骨湯是家裏經常會做的美食,燉起來的排骨肉非常柔軟、入口即化,排骨湯不用放味精就很鮮美,治癒一天的疲勞。排骨湯怎麼做才能又白又濃郁,這五個排骨湯的做法讓你吃到美味又營養的保健湯品...
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發表於:2021-02-25
冬瓜海帶湯的做法本菜具有軟堅散結、清熱、益氣補中等功能。排骨能補精髓,益腎陰,含有大量的鈣和骨髓溶出物。海帶能增鈣降鈉,利於膽固醇的排泄。海帶鹹寒,排骨甘溫。排骨和海帶搭配,菜味香...
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發表於:2019-07-29
山藥一直是大家都喜歡的食物,在日常生活中很多人都喜歡吃山藥,山藥的價格也很便宜,適合大家食用。而且山藥的功效也是很多的,經常吃對身體有好處。山藥搭配着紅棗和排骨燉成山藥紅棗排骨湯...
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發表於:2019-06-06
冬瓜營養價值非常高,每100克含蛋白質0。4克,碳水化合物2。4克,灰分1。1克,鈣19毫克,磷12毫克,鐵03毫克,胡蘿蔔素0.04毫克,維生素C16毫克,硫胺素0。01毫克,鉀135毫克。鈉9。5毫克。此外,還有維生素B...
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發表於:2019-04-20
排骨湯作爲一款非常有營養的湯品,一直以來都非常受到人們的青睞,這真是因爲排骨熬煮出來的湯汁,不僅味道鮮美可口,搭配上不同的材料還能夠起到養生食療的作用。不過,大部分的女性朋友們都還...
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發表於:2021-09-12
延緩衰老一般我們提及骨頭湯的作用都會想到是補鈣,但是卻減緩毛髮老化和人體衰老的作用卻很少人知道。排骨湯的營養人體中最重要的組織形式之一是骨髓。紅細胞、白細胞等,就是在骨髓中形...
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發表於:2021-06-14
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發表於:2023-11-27
排骨湯玉米排骨湯原料:排骨、冬瓜、玉米輔料:姜、白醋、鹽、胡椒粉、蔥做法:1.排骨洗淨用清水浸泡半個小時左右。2.湯鍋內放少放油,下薑片,排骨略炒。3.一次性加足量清水,滴幾滴白醋。4.大火...
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發表於:2020-11-26
茶樹菇排骨湯功用:消脂,清腸胃,有瘦身作用。材料:茶樹菇、排骨200克、鹽、雞精1.排骨洗淨,茶樹菇去蒂泡發.2.排骨焯水去掉血水備用,把泡發好的茶樹菇洗淨備用.3.把排骨、茶樹菇放入高壓鍋....
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發表於:2020-07-26
現在人們追求健康生活,因此營養價值高的菌類食物也越來越受歡迎了。其中茶樹菇這一品種更加受到大家的喜愛。下面就爲大家介紹一款茶樹菇排骨湯的養生食譜。茶樹菇排骨湯是一道美味可口...
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發表於:2021-04-02
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發表於:2019-01-26
薯蕷,通稱山藥。多年生草本植物,莖蔓生,常帶紫色,塊根圓柱形,葉子對生,卵形或橢圓形,花乳白色,雌雄異株。原產山西平遙、介休,現分佈於我國華北、西北及長江流域的江西各省區。栽種者稱家山藥,野...