關於豆漿營養價值的時尚知識

喝豆漿會讓你的胃口大開哦

發表於：2019-12-24

鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成爲豆...
豆漿粉和家庭自制豆漿哪個營養更高

發表於：2019-04-13

新京報12月20日報道《現代工藝與傳統營養價值並無矛盾》，題目很中性，但結論很驚人：豆漿粉衝調豆漿比家庭自制豆漿更有營養。“在基本營養素蛋白質、總糖、維生素B1、B2等方面，除脂肪外，工業...
喝豆漿比喝牛奶更有營養嗎

發表於：2019-04-04

無論是牛奶還是豆漿，都是人們喜愛的營養飲品，然而牛奶與豆漿的營養之爭也從未停過。最近，又有一些相關內容的文章在微信上流傳，該說法認爲，豆漿是中國的傳統飲品，更加適合中國人的體質，也比牛...
輕鬆做杯營養健康豆漿|學會這些豆漿食譜

發表於：2020-11-01

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青豆的營養價值|青豆的知識

發表於：2019-10-19

怎樣做青豆好吃呢？青豆的營養價值有哪些呢？青豆的功效與作用是什麼呢？青豆知識介紹：青大豆亦稱“青豆”，即種皮爲綠色的大豆。按其子葉的顏色，又分爲兩種：青皮青仁大豆，青皮黃仁大豆。青豆含豐...
雞蛋的營養價值誤區|豆漿和雞蛋可以一起吃嗎

發表於：2019-06-13

雞蛋比麪包、饅頭、穀物片等更耐餓。其中的蛋白質和脂肪能爲你持續平穩提供能量，讓你肚子飽的時間更長。雞蛋幫助減肥研究證明，早餐吃雞蛋的人，比吃餅的人更容易減輕體重。雞蛋的營養價值...
大豆營養價值高要多吃

發表於：2020-02-06

豆類是古今公認的食療佳品。科學研究揭示，大豆蛋白能降低人體血膽固醇含量，減少患心臟病的概率。大豆中富含大豆異黃酮，是一種獨特的植物雌激素，對女性，尤其是更年期女性有一定的保健功能，而...
土豆的營養價值詳解|土豆的營養價值

發表於：2019-11-14

很多人都很喜歡土豆炒出來的口感，而且土豆稍微保存不好就會產生毒素，一般發芽的土豆不能吃是有毒的。土豆一般的顏色都是淡黃色的，其他的顏色均不能吃的。那麼今天小編就爲大家介紹一下土...
土豆營養吃法推薦|土豆怎樣吃營養價值高

發表於：2018-09-03

談到土豆很多人都是讚不絕口，美味營養，做法又多多。下面要給大家分享的內容是：“土豆怎樣吃營養價值高土豆營養吃法推薦”，一起來看下吧!首先來看下土豆怎樣吃營養價值高：土豆營養吃法推...
7種花式豆漿你值得擁有|花式豆漿養人又養胃

發表於：2020-11-17

1、清火保健――杏仁槐花豆漿【原料】幹黃豆1杯，杏仁1/3杯，槐花3―5朵，蜂蜜5―10克【製作】黃豆洗淨，事先浸泡一晚;將黃豆和新鮮的杏仁加適量的水，放入豆漿機中，按下五穀豆漿啓動，直到做好。...
常喝豆漿營養又保健

發表於：2020-01-31

豆漿營養豐富，易於消化吸收，是人們普遍喜愛的一種飲品，有“植物奶”的美譽。鮮豆漿一年四季都可飲用，但功效各異。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽;夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴;冬飲豆漿，祛寒暖胃...
如何搭配豆漿更營養

發表於：2020-03-22

豆漿被俗稱爲植物中的奶製品，可想而之是一種很適合補充人體營養的食物，豆漿具有很多種養生保健功效，那如何做出來的豆漿更有營養呢?豆漿如何搭配更營養、更養生呢?下面就和小編一起來詳細...
黑豆漿VS綠豆漿配雞蛋誰更營養|豆漿的好處

發表於：2021-11-17

不少家庭都會習慣用“豆漿+雞蛋”做早餐，自認爲營養豐富，殊不知，此類搭配其實不夠營養。我們來看“豆漿+雞蛋”，且不論量的多少，只看種類就知這種搭配最多隻有2類食物，均算爲“營養不充足”...
但要注意喝法|豆漿營養價值高

發表於：2020-06-20

豆漿營養豐富，是許多人喜歡的食品，不少人都將豆漿作爲早餐。但是飲用豆漿一定要方法正確，否則很容易誘發疾病。只有在飲用時採用正確的方式，才能充分地發揮它的營養價值。1、不宜飲用未煮...
吃豌豆的好處|豌豆的營養價值

發表於：2019-03-22

豌豆與一般蔬菜有所不同，豇豆富含賴氨酸，這是其他糧食所沒有的。賴氨酸是人體需要的一種氨基酸，一種不可缺少的營養物質，是人體必需氨基酸之一，能促進人體發育、增強免疫功能，並有提高中樞神...
豆漿和什麼搭配更營養|豆漿的營養搭配

發表於：2019-06-30

豆漿是很多人早餐的最佳選擇，豆漿有很多養生功效，這是我們都知道的，那什麼樣的豆打出來的豆漿是最有養生功效？豆漿和什麼食物一起搭配吃更好呢？趕緊和小編一起來了解一下吧。做豆漿最好是用...
喝豆漿的禁忌|豆漿怎麼喝才健康營養

發表於：2019-05-15

豆漿營養物質豐富，尤其是大豆富含大豆異黃酮，對女人保健養顏非常有益處，常喝豆漿有益身體健康發育，但是並不是什麼情況都是可以喝豆漿的，下面來看看喝豆漿有哪些禁忌吧。喝豆漿的禁忌1、豆...
快速又營養|豆漿機做寶寶輔食

發表於：2019-08-04

帶有一點稠度的地瓜米糊，讓寶寶攝取澱粉類家裏有新生兒的媽咪，在4個月時，除了餵奶之外，應該讓小寶寶開始吃副食品，除了補充所需的營養之外，也能讓他們漸漸適應各類食物，從少量慢慢增加，也儘量...
蜂王漿的營養價值

發表於：2019-04-24

蜂王漿(royaljelly)，又名蜂皇漿、蜂乳，蜂王乳，是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物，是供給將要變成蜂王的幼蟲的食物，營養比蜂蜜高得多。蜂王漿爲淡黃色或淡橙黃色的黏稠狀液體，味甜...
豌豆的營養價值

發表於：2020-02-18

說明及別名：豌豆又名麥豌豆、寒豆、麥豆、雪豆、畢豆、麻累、國豆。性質：平性。適用者：一般人均可食用，尤其適宜高血壓患者食用。不適用者：消化不良者少食。豌豆營養功效：豌豆富含維生素A，有...
牛奶和豆漿的營養價值|牛奶和豆漿哪個最好

發表於：2020-01-23

牛奶是歐美人鍾愛的飲品，近些年也被中國人接受，而成爲日常飲用的選擇。豆漿則是中國人喝了千百年的傳統飲品，大家對這兩種外表看起來非常相似的液體食物卻一直有着不同的爭議：有人說牛奶好...
黑豆的營養價值|首烏黑豆丸

發表於：2019-05-11

我們都知道黑豆有很高的營養價值和功效，其實黑豆也是可以作爲一種藥材食用的，就是把黑豆與其它的一些藥材進行加工可以做成成品藥，下面小編就給大家介紹由黑豆製作而成的首烏黑豆丸的功效...
豆腐乾的功效和營養價值|豆腐乾

發表於：2020-12-19

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豆漿搭配5物更有營養|豆漿的完美搭配

發表於：2020-06-25

很多人都知道豆漿富有很多營養價值，有很多養生功效。豆漿是早餐的最佳飲品之一。但是你知道嗎？其實豆漿與某些事物完美搭配起來更加有營養價值。下面就爲大家介紹5種食物與豆漿的搭配。1...
營養翻倍|豆漿與雞蛋搭配

發表於：2019-12-11

根據研究，按蛋白質含量來算，1碗豆漿（300毫升）約相當於半兩牛腱子肉。這是一個驚人的數字呀。豆漿以及豆製品一向都是中國人熱愛的食物，它們因爲高蛋白，可以替代肉，一直被“地裏長出來的肉”。...