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發表於:2020-08-30
辦公室MM天天對着電腦,皮膚難免乾燥晦暗,怎麼辦呢?讓辦公室保溼達人教你幾招:上班時間保溼1、多喝花草茶:如果你實在覺得喝白水沒滋味,建議喝麥茶、花草茶或者泡片鮮檸檬——&mdas...
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發表於:2019-03-25
長期待在辦公室的OL一族,似乎更容易面臨肌膚乾燥的威脅。一天下來,水靈靈的美女也變得像脫了水的生菜,這都是缺水惹的禍。難道要頂着這張乾巴巴的臉和毫無生氣的嘴脣去見客戶嗎?NO!所以,提...
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發表於:2019-06-24
1、戰士第一式:做法:橫跨在椅子上,雙腳打開2倍肩寬;吸氣,手臂側平舉;呼氣,轉動右腳90度,曲右膝,雙臂帶動身體正轉向右;吸氣,雙臂向頭上方伸展,合掌,大臂夾在耳旁側;呼氣,拉動雙肩、大臂向耳後方;...
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發表於:2021-07-13
生肖猴:但是,錯綜複雜的一些情愫在糾結,在纏繞,在遷變着夢想。不知不覺,光陰就這麼飛逝,身邊的男男女女,開口閉口都是談婚論嫁,買房買車,有時候都覺得聽的有點厭煩,甚至對人生都充滿厭倦。生...
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發表於:2020-01-11
夏季祛溼湯的做法1、百合綠豆湯材料:鮮百合100克,綠豆250克,冰糖適量。做法:將綠豆洗淨,百合掰開去皮,同放入砂鍋內,加水適量,武火煮沸,改用文火煲至綠豆開花百合破爛時,加入冰糖即可食用。每食...
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發表於:2019-10-03
看過一個英國的報告,指出每天坐在電腦前面工作的職業女性,面臨的是未老皮膚先衰的「電腦臉」。因爲長時間盯着電腦螢幕,不自覺有習慣皺眉、瞇眼,或是因爲節省早上出門上班的時間,很快速的保...
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發表於:2019-06-24
辦公室瑜伽如何預防頸椎病呢?現在大多數上班族的朋友們因爲長時間接處電腦而缺少鍛鍊,因此造成了肩膀的疼痛那麼今天小編給大家推薦的是辦公室瑜伽,辦公室瑜伽是一套針對缺少運動的辦公室...
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發表於:2020-09-18
上班白領幾乎一整天都呆在辦公室,有時候累了困了便想吃點零食解解乏,那麼上班族在辦公室吃什麼零食好呢?來看看吧,提醒注意那些上班族不宜在辦公室吃的食物。辦公室不宜吃的三種食物櫻桃專...
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發表於:2019-10-15
美國一項新研究顯示,即便是輕度脫水也能導致人們在情緒、思考能力和生理等方面出現變化。研究人員因此建議人們保證身體水分充足,避免脫水帶來的負面影響。美國康涅狄格大學人類行爲實驗...
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發表於:2018-09-28
上班族常年悶在寫字樓裏,寫字樓裏密不透風的環境讓人感覺悶熱、缺氧、乾燥、渾身不適,如何想辦法改善呢?衣着合適,悶熱時穿薄,冷空調時不裸露太多,多喝水,擦保溼霜,多通風,提供加溼器,多運動。在...
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發表於:2018-08-05
相信大家也發現了,近幾年時間,保溼水是護膚品市場較爲流行的一種產品。可是,什麼是保溼水呢?爽膚水和保溼水有什麼區別?而爽膚水的用法是什麼?女人在家如何自制保溼爽膚水?接下來,大家就和...
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發表於:2019-07-16
上班族在辦公室如何健身?哪些健身運動適合辦公室健身?很多上班族忙完工作忙家務,往往苦於無法擠出時間參加常規鍛鍊。那麼有沒有什麼辦法可幫助上班族在職場、家庭或旅途隨時隨地健身呢?下...
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發表於:2019-04-23
除了家,一般的上班族呆的就多的地方就是自己的辦公室,其實,風水不單單是家裏需要,對於上班族來說,辦公室風水更爲重要,你口袋裏錢的數量直接關係到你的生活水準,以下風水常識一定要小心爲好。...
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發表於:2019-02-19
今天介紹一些簡便易行的鍛鍊方法,適合辦公室的白領們在休息或學習疲勞時選練,不僅有助於消除疲勞,促進頭部血液循環,保持健美姿態,而且還是防止頸椎病的有效手段。1、臉部運動工作間隙,將嘴...
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發表於:2021-01-09
降血壓山楂配決明老祖宗給我們留下了很多好的水伴侶,我的辦公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的,明目,強身健體,不過18歲以下的人不要多喝。胖大海是護嗓之寶,喝完後...
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發表於:2018-09-28
冬季是一個天氣特別乾燥的季節。即使在室內,空氣的含水量也很低,那麼在冬季室內如何保溼,有什麼方法可以增加室內空氣溼度?下面就爲大家介紹冬季增加室內空氣溼度小妙招。冬季增加室內空氣...
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發表於:2019-04-05
女生的工作的時候經常會忽略掉對自己身材的管理。原本纖細的身材在上班幾年之後都會臃腫發胖,更不要說在生育之後身材的快速走形。對身材的保養是美麗的前提,也是對自身的負責。雖然衰老...
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發表於:2019-06-24
白領們因長期時間坐着沒有運動,時間一長導致很多女性腰裏開始出現水桶腰,那麼如何才能減掉身上的水桶腰呢?今天小編就教大家怎麼樣才能減掉身上的水桶腰。基本呼吸法這種呼吸法能讓你的心...
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發表於:2019-06-19
對於辦公室一族來說零食是必不可少的,尤其是接近午休或下班時肚子難免會餓,餓着肚子工作,會影響工作效率,長此以往會影響身體健康。那麼,辦公室零食的營養配比是否均衡?不妨看看以下內容,告訴...
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發表於:2020-08-11
辦公室MM要怎麼保溼?密閉的空調房間裏,隨着氧氣的減少,空氣裏的水分也不斷減少。長時間呆在這樣乾燥、不通風的環境裏辦公,會讓皮膚的水分迅速蒸發。如果你是油性或混合性肌膚,會發現面部出...
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發表於:2021-08-14
書法作品是一個人理想心境的代表,很多商務人士,都非常的喜愛在自己的辦公室裏懸掛幾幅勵志名言名句書法作品,用書法墨寶裝飾辦公室,不僅能夠增添辦公室的書香氣息,還能夠彰顯公司企業文化,對...
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發表於:2020-08-08
辦公室掛什麼字好?辦公室裝飾畫的選擇,直接影響到公司的企業形象和老總的品味、修養、人格魅力,一個好的環境對老總的決策運營產生潛意識的影響,老總辦公室懸掛上等的勵志詩詞書法作品可...
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發表於:2019-03-05
護膚產品錦囊擠壓式噴嘴的包裝乾淨衛生。我們會推薦不需要用手塗抹的護膚品,比如脣膏會推薦旋轉式的,除非你的座位就在洗手間門口,能方便隨時洗手,否則用塗抹的會污染產品內部。那麼接下來...
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發表於:2019-06-24
經常坐着的辦公室白領MM們,身上不但長出了肥肉臀部也坐的變形了,關節處還常常感覺痠痛。今天小編就爲大家推薦一套辦公室減肥瑜伽,藉助椅子做簡單的瑜伽動作,既能燃燒脂肪,又能消除關節疼痛...
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發表於:2020-10-19
本期辦公室適合掛什麼畫?爲您總結辦公室各大部門掛畫(滿足你的好奇心),教你如何選擇與之相配的辦公室字畫。一起來看看吧!(一)、總經理辦公室適合掛什麼畫總經理辦公室掛畫,如面西背東而...