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  • 這8種食物讓你飲食平衡|冬至吃什麼好
    發表於:2021-07-12
    冬至,在很多地方都會吃湯圓,但也有很多地方吃別的食物,比如羊肉、狗肉等。在冬至這天,天氣變得越來越寒冷,我們應該吃些什麼纔好呢?下面小編就爲大家介紹一下冬至吃什麼好。冬至吃什麼好1、...
  • 立冬養生吃什麼好|立冬吃什麼
    發表於:2019-10-22
    立冬是24節氣中一個十分重要的時節,它代表了冬天的開始,那麼,立冬後的氣候如何?立冬養生吃什麼好呢?讓我們一起來看看下面的文章吧!中國古代將立冬分爲三候:“一候水始冰;二候地始凍;三候雉人大...
  • 冬至養生吃什麼好|冬至吃什麼最養生
    發表於:2019-06-06
    冬令進補是指冬至、小寒、大寒、立春這四個節氣間,一般要經歷一個半月到兩個月的時間。冬至養生除了多穿衣服和加強體育鍛煉之外,在日常飲食中,還應多吃些禦寒食物,如海帶、紫菜、菠菜、大...
  • 孕婦媽媽冬季吃什麼好|冬季飲食
    發表於:2019-12-25
    懷孕是很辛苦的過程,孕媽們的身體狀況和飲食健康尤其要多加註意。冬季寒氣傷身,孕婦不能跟普通人一樣大補特補,很多食物都會對寶寶和媽媽存在隱患。那麼下面請跟小編一起來看看孕媽們冬季...
  • 南北方的冬至習俗的差異|冬至到底吃什麼
    發表於:2019-07-13
    每年的十二月二十二號就是冬至了,是我們國家的一個非常重要的節氣,可以算得上是一個傳統節日了,在中國的很多地方都有過冬至的習慣。但是大家知道嗎?南方人和北方人過元旦的方式是不一樣...
  • 冬季吃什麼水果利於健康|冬季吃什麼水果好
    發表於:2020-06-11
    冬季吃什麼水果利於健康,隆冬時節一般是沒有什麼好的水果進行食用的,對於那些喜愛水果的朋友們是一件很鬱悶的事情,那麼是不是在冬季我們就不能吃到適合冬季食用的水果呢?下面由專家告訴我...
  • 秋冬季吃什麼水果好|秋冬季節養生
    發表於:2019-11-07
    秋冬季吃什麼水果好?秋季是盛產水果的豐收季節,石榴、柿子、柑橘、柚子、梨、山楂、大棗、芭蕉、甘蔗和獼猴桃,果攤上擺得琳琅滿目,然而,選擇多了眼就花了。到底這幾樣水果中,哪個營養成分更...
  • 冬天吃什麼水果最好?
    發表於:2020-03-20
    冬天悄然而至,準備好了厚厚的棉衣和各種保暖小法寶,但你瞭解關於過冬的一些小常識嗎?比如冬天該吃什麼水果?水果富含多種維生素,能調節我們體內代謝,補充水份,預防疾病,使我們更加健康。但是...
  • 冬季怕冷的人應該吃些什麼|怕冷吃什麼好
    發表於:2019-12-18
    冬季寒冷,對於體寒的人來說,應該多吃熱的食物。有哪些適合體寒的人吃的食物呢?本站小編爲大家介紹以下幾類有效禦寒的食物。怕冷吃什麼好?冬季怕冷的人應該吃些什麼寒冷的冬天,除了加強體育...
  • 最適合冬季吃的10種蔬菜|冬天吃什麼好
    發表於:2020-05-28
    天氣陡然變得如此寒冷,病毒又容易乘虛而入,冬季養生顯得舉足輕重。飲食的原則是以“甘平爲主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、菜花、胡蘿蔔、芹菜等。下面爲您介紹最適合冬季吃的...
  • 冬至各地常吃的11種食物|冬至養生吃什麼
    發表於:2020-07-05
    冬至一直以來就是我們傳統的節氣之一,我國許多地方的人們都會選在這一天吃些特色的食物進補。冬至各地常吃的11種食物羊肉湯現山東滕州一帶,冬至這天被稱作伏九,節前會給長輩送諸如羊肉等...
  • 女人冬季美容要吃什麼好
    發表於:2020-03-27
    女人冬季美容要吃什麼好?許多女性,由於久病體虛、營養缺乏、貧血、低血壓、甲狀腺功能減退、月經不調等諸多原因,造成機體抵抗力降低,抗寒能力減弱,出現全身的血液循環不良,或肢體末梢血管血...
  • 冬季四大滋補養生湯|冬天吃什麼好
    發表於:2019-10-22
    冬季是養生的最好時節,冬季養生吃些什麼好呢?氣溫驟降要進補,進補養生喝湯最適宜,冬季飲食的原則是以甘平爲主,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。換季時節要注意均衡的營養,尤其是要多吃...
  • 聽說很補|南方冬至吃什麼
    發表於:2021-01-13
    冬至南方習俗【吃餈粑】按照江浙一帶的傳統,冬至會舂餈粑,參與的人非常多,很隆重。在雲南,冬至也有吃餈粑的習俗。而每逢祭祖或重大節日,或紅白喜事,都要做餈粑,因此,在老家把餈粑叫“大餈”,如...
  • 冬季吃什麼好吃又不發胖
    發表於:2019-10-19
    人體毒素多時臉上、身上都會起痘痘,臉色泛黃,虛胖更是不可避免的,那麼怎樣才能讓這些不良症狀恢復呢?但讓就要排毒,下面小編就爲大家詳細介紹下怎樣排毒,讓你的毒素趕快消失。清腸絕招1:吃蘋...
  • 冬天吃什麼水果對皮膚好
    發表於:2019-01-31
    冬天吃什麼水果對皮膚好?冬天可多吃溫熱水果,特別是深色水果,像芒果、山楂、橘子、獼猴桃等深色水果維生素C的含量都比較高,吃維生素C片其實不如直接吃水果好,特別是經常熬夜的人,宜多吃含維...
  • 冬季必吃的八種水果|冬天吃什麼水果好
    發表於:2019-09-24
    《黃帝內經-素問》:“五穀爲養,五果爲助,五畜爲益,五菜爲充,氣味合而服之,以補精益氣。”也就是說水果可以有助健康、有養生的功效。水果含有多種營養成分,可以調節體內代謝,預防疾病,增進健康...
  • 吃冬筍有什麼好處|冬筍的營養價值
    發表於:2019-09-17
    冬筍是一道人們十分喜歡吃的菜餚,其筍質幼嫩,營養價值非常高,並具有醫藥功能。冬筍含有蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素,能促進腸道蠕動,既有助於消化...
  • 好吃的餃子餡料大集合!|冬至吃餃子
    發表於:2019-06-22
    冬至節了,各位親們有木有吃水餃呢,在家準備做水餃的小夥伴有木有爲做什麼餡料糾結呢,那就讓小編帶你來看看,有哪些好吃的餡料組合↓↓↓豬肉韭菜餡豬肉韭菜餡的水餃是水餃界一...
  • 冬至應該怎麼養生|冬至養生
    發表於:2019-03-27
    冬至,是我國農曆中一個非常重要的節氣,也是冬令進補的重要時間節點。從中醫陰陽理論說,冬至是陰氣盛極而轉衰,陽氣開始萌芽的時候,陰陽轉化,在運動中構成了自然界與人體的平衡與和諧,養生也要...
  • 吃雪梨的9大好處|冬季吃什麼水果好
    發表於:2019-09-22
    我們都知道,雪梨鮮嫩多汁,口味甘甜,含水量也非常多,是一種非常有營養的水果。那麼你知道常吃雪梨對身體有哪些益處嗎?今天小編向大家介紹冬季吃雪梨9大好處,趕緊來看看吧!1、止咳中國民間有“...
  • 冬天多吃薑好嗎|爲什麼冬天不宜多吃薑
    發表於:2019-06-06
    從一天來講,早上吃生薑對身體有易。古人說“早上吃薑,勝似喝參湯;晚上吃薑,等於吃砒霜。”早上吃一點姜,對健康有利。但晚上吃,因爲生薑味辛性溫,含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等,本來屬熱,會...
  • 女人冬季吃什麼對皮膚好
    發表於:2020-05-10
    女人冬季吃什麼對皮膚好?女人天生愛美,所以女人們需找各種護膚祕笈,把大量的精力花費在了美容上,買昂貴的化妝品、去美容院等等。今天小編爲美女們介紹冬季美容四大寶,花錢少效果好。1、蘿...
  • 冬天吃什麼對皮膚好
    發表於:2019-11-02
    冬天吃什麼對皮膚好呢?冬天許多人皮膚都變乾燥鬆弛、暗黃不均、皮膚有細紋、毛孔粗大、頭髮乾燥無光,這是因爲冬天天氣寒冷,體內的蛋白都分解成能量轉換消耗了,這時外部皮膚就缺乏營養供給...
  • 冬季皮膚乾燥吃什麼好
    發表於:2019-08-18
    小編推薦:讓牙齒變美白的6個方法這兩天感到氣候格外乾燥,往往氣候乾燥時是我們護膚的關鍵時刻。乾燥的氣候吸取我們體內的水分,讓我們渾身變得枯萎。這時候,可要注意皮膚的美容和身體的調...