關於五色養顏粥的時尚知識

你值得擁有|五色養顏粥

發表於：2020-07-30

五色養顏粥，是用黃豆、赤豆、綠豆、黑豆、紫米五種食物，黃、紅、綠、黑、紫五種賞心悅目的顏色，真正的色香味俱全。這道養生粥對五臟六腑全都顧及，不涼不燥，補氣益血，健脾暖胃。不僅增強食慾...
女性多喝四紅粥養人又養顏

發表於：2020-06-21

對於大多數女性來說，最爲關注的問題就是如何才能讓自己每天都神采奕奕，保持好氣色。對此，天津營養學會理事長付金如建議，女性應該多喝四紅粥，養人又養顏。女性多喝四紅粥養人又養顏所謂“四...
五種甜品養顏亮膚色|經期補血湯

發表於：2019-04-03

月經是女性特殊的生理現象，在月經來潮的時候女性會流失很多血，及時補血對於女性身體健康來說就很重要。那麼，女性在經期怎樣補血呢?有關專家指出，女性經期可食用五種甜品來補血。山楂桂枝...
推薦五款寶寶營養粥食譜

發表於：2019-07-29

寶寶健康成纔是每個家庭都非常重視的，那麼健康的寶寶在飲食方面有什麼選擇呢？營養粥是不錯的！那麼哪些營養粥是適合寶寶吃的呢？健康成才的寶寶應該吃什麼食物好呢？跟着本文一起了解下吧！寶寶...
好氣色吃出來|六款冬季美容養顏粥

發表於：2020-05-16

第一款：棒子枸杞粥原料：棒子仁、枸杞子、粳米做法：先將棒子搗碎，然後與枸杞子一起加水煎成汁，去掉渣後加入粳米熬成粥就可以了。棒子枸杞粥適合女性早晚空腹食用其不僅可明目豐肌，同時對肝腎...
養好五臟美容又養顏

發表於：2019-05-29

美麗源自健康，健康在於平衡。五臟如果能各司其職、和諧運作，人體自然就會健康，而內在健康的外在表現就是肌膚潤澤、五官明晰、身材勻稱、神采奕奕，美麗由內而發。反之，如果任何臟腑出現問題...
6款養血美顏粥吃出美麗

發表於：2019-11-08

女性日常應適當多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質、必需的微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12等營養食物，如動物肝臟、血、魚蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮...
養胃又養顏的八寶粥|八寶粥的做法大全

發表於：2020-08-03

材料紅豆50克，淨化水300毫升，花生仁20克，幹蓮子15克，乾紅棗50克，無核紅葡萄乾50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，淨化水2200毫升，冰糖100克八寶粥的做法大全做法1.將紅豆及花生洗淨，用水泡2小時...
下面的五款粥即養顏又祛斑|吃什麼美容

發表於：2021-02-16

一、黃瓜大米粥原料鮮嫩黃瓜300克，大米100克，精鹽2克，生薑10克。做法將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火...
讓容顏更出色|6種養血粥

發表於：2020-03-21

營養專家指出，若想達到這種理想的效果，應該把重點放在養血上。除了保持樂觀情緒、養成良好起居習慣外，還應加強飲食調養，平時要多吃富含“造血材料”的蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅)、葉...
簡單又美味的粥讓你吃出好氣色|冬季美容養顏粥

發表於：2020-12-11

冬季美容養顏粥1.玫瑰花粥長期食用玫瑰花，不僅可使人擁有清新體香，還可促進血液循環，使膚色紅潤、美麗。而熬花粥，最好採用經過脫水處理的尚未開放的小小玫瑰花蕾，所有營養物質都“含苞”在...
4款粥養顏排毒|女性夏天喝什麼粥好

發表於：2020-05-14

夏天喝什麼粥養顏排毒薏仁蓮子粥薏仁150克，蓮子50克，紅棗5顆，冰糖適量。薏仁和蓮子用冷水浸泡一個晚上，紅棗洗淨，放入薏仁用旺火煮沸，再加紅棗和蓮子，一起煮至熟透，放冰糖。作用：清熱解毒，益血養...
養顏美容看的到|三款養顏粥

發表於：2020-01-13

在大魚大肉過後，你是不是常常感覺食慾不振，對什麼都沒有胃口呢?這是由於你的油脂攝入過多，又排不出體內所造成的。與其吃瀉藥，倒不如喝粥幫你養顏美容吧。今天介紹的三款養顏粥，幫你去除油...
夢見五顏六色

發表於：2021-03-30

夢見五顏六色的情景，表示了你內心的快樂和浪漫的情懷。少男少女夢見五顏六色，表示對世界充滿浪漫的憧憬。成年人夢見五顏六色，表示你自己的生活豐富多彩，充滿新意。夢見五顏六色的花束，或是...
4款養顏粥喝出好氣色

發表於：2018-10-20

如果你想要擁有紅潤的面色，那麼就要幫肌膚滋養。如果不先從內裏幫肌膚做調理，要知道我們五臟的健康可是直接關係着你的皮膚健康的。養顏粥，就可以幫養出好膚色。肝與容顏：肝主藏血，使氣血平...
冬季喝粥養顏又健體

發表於：2019-11-21

冬日天氣寒冷，人體的一切生理活動、能量消耗、基礎代謝都需要更多的熱能來維持。冬季又是人體“藏”的時候，於體內貯存一定的能量，爲來年的“春生夏長”作好準備。寒爲冬季之主氣，因爲陰邪...
美白吃出來|養顏粥

發表於：2019-03-29

1、仙人粥材料：制首烏30、粳米60克、紅棗20顆做法：用竹片颳去首烏皮，切片煎取濃汁去渣，將濃汁同粳米、紅棗於砂鍋內煮粥，熟時加適量紅糖，再煮1—2沸即成。早晚空腹食用，7—10天爲一...
10款養顏補血必備的補血粥|女人補血粥

發表於：2020-10-26

1.黑糯米補血粥原料：黑糯米100克、山藥5克、紅棗30克、桂圓10粒、紅糖適量。黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血好東東，再加上營養價值很高的山藥，益氣養血的功效更顯着，黑糯米、紅棗、...
能美白養顏的三種粥

發表於：2019-11-22

粥有很多，各種各樣的，對於女生來說，喝什麼粥能美白養顏呢？在這些小編給朋友們推薦三種粥，能美白養顏的粥，保證你喜歡！1、仙人粥材料：制首烏30、粳米60克、紅棗20顆做法：用竹片颳去首烏皮，切片煎...
2023這五大流行色必收藏|高端的色系顏色

發表於：2022-05-11

2022秋冬四大國際時裝週已經落幕，遍佈T臺的性感，波西米亞流浪者風，個性不羈的Y2K，華麗的皮草，超大廓形的男版權力外套……還有不可或缺的浪漫。那麼，高端的色系顏色都有哪些?202...
養顏排毒粥|想要擁有標準的身材就得排毒養顏

發表於：2021-05-21

下面小編就帶大家一同來了解一些藥膳粥，看這些粥是如何幫助女性變得越來越美。1.玫瑰粥玫瑰粥是以粳米、玫瑰花和雞湯爲原料所製作的一碗粥。在製作時採用粳米和和雞湯一同煮粥，並且要不...
養顏又美容|這三款少女粥

發表於：2019-02-21

夏天的早晨，除了饅頭包子這樣的早餐之外，還有什麼好吃的早餐呢?小編今天介紹三款少女粥，之所以叫做少女粥，那是因爲它們的顏值粉粉萌萌的，而且香甜，既養顏美容又調理身體哦。1.冰糖草莓粥步...
推薦六款美容養顏粥食譜

發表於：2019-01-27

粥品的選擇能夠幫助你美容養顏是真的嗎？當然是真的，但關鍵是選擇什麼粥！那麼喝什麼粥能美容養顏呢？哪些食物也是美容養顏的最佳選擇呢？今日小編一一爲大家解惑！喝什麼粥美容養顏1、栗子粥：慄...
不僅養顏還能治病|多吃這五種紫色食物

發表於：2020-11-28

一、紫薯讓肌膚保持水潤亮澤紫薯含有豐富的胡蘿蔔素β、維生素B1，維生素C、鈣質、鎂元素等營養物質。特別是它含有強效抗氧化作用的花青素，可以預防皺紋，防止眼睛疲勞!紫薯這麼吃：把紫...
這些粥營養又美顏|美容養顏粥

發表於：2021-02-12

美容養顏粥今天給MM們推薦一款美容養顏效果很好的粥，味道也清香可口，很是給力。紅茶玫瑰粥材料：紅茶5克、玫瑰花4克、百合花5克、粳米50克、糯米80克調料：我們還需要適量的冰糖調味做法1、...