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  • 學做簡單養生湯|春天喝什麼湯好
    發表於:2021-04-05
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  • 喝湯的禁忌和誤區|經常喝湯有什麼好處
    發表於:2019-11-19
    多喝湯不僅能調節口味,補充體液,增強食慾,而且能防病抗病,對健康有益。但是喝湯也是有禁忌的,要注意避免進入誤區。經常喝湯有什麼好處?喝湯的禁忌和誤區日常人們常喝的湯有葷、素兩大類,葷湯...
  • 喝海帶湯的好處|喝海帶湯有什麼作用
    發表於:2019-11-17
    海帶是一種營養價值很高的蔬菜,每百克幹海帶中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纖維9.8克,無機鹽12.9克,鈣2.25克,鐵0.15克,以及胡蘿蔔素0.57毫克,硫胺素(維生素B1)0.69毫克,核黃素(維生素B2)0.36毫...
  • 可預防多種疾病|秋天喝什麼湯好
    發表於:2021-01-06
    按照傳統的說法,秋天物候乾燥,人體就需要滋潤。所以,眼下季節適宜多喝具有滋潤肺腑的湯,尤其是女人,經常喝適應的湯,能養生、美容。推薦幾款適合這個季節喝的,具有養顏、瘦身、去暑功效,在家裏...
  • 熬夜抽菸喝什麼湯好?
    發表於:2019-08-30
    肺最有效的方法是吃豬血和喝豬血湯!!他對粉塵排除體外是最有作用的!!經常堅持吃啊!!其次是多吃真菌類食物! 清肺的食物如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清熱止咳等。一...
  • 7款滋潤養顏湯|冬天女人喝什麼湯好
    發表於:2019-10-02
    女人冬天喝什麼湯好?在冬季這個最乾燥的季節,你是否覺得自己的皮膚有些乾燥呢?是否覺得自己肝火旺盛,臉上開始長痘痘了呢?彆着急小編結合冬天的氣候,特地收集整理了7款美容養顏湯,讓你在乾燥...
  • 什麼魚做湯好喝又營養|什麼魚最適合做湯
    發表於:2019-12-23
    魚的營養十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚保健功能也不盡相同,所以常常成爲諸多靚湯的主料。而用於做湯的魚以鱖魚、鯽魚味道最佳。鱖魚和鯽魚都是淡水魚類,肉嫩、質細、營養價...
  • 推薦三種秋季養生湯|秋天喝什麼湯
    發表於:2021-02-16
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  • 有哪些湯可以在冬天喝|冬天喝什麼湯好
    發表於:2020-08-02
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  • 春季適合喝什麼湯|春天喝什麼湯好
    發表於:2020-01-14
    春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚爲主,藥材可以選用黨蔘、沙蔘、枸杞、百合、淮山等,瘦肉、鮮魚、蝦米、去皮的雞或鴨肉、兔肉、冬瓜、絲瓜、蘿蔔、魔芋、番茄、...
  • 不妨常喝羊肉湯|女人冬天怕冷吃什麼好
    發表於:2020-05-25
    女人冬天怕冷吃什麼好女人的體質多是偏寒性的,再加上生理性的失血,飲食營養不均衡,特別容易導致氣血不足,在冬天這樣的季節裏,會尤其怕冷,且容易出現手腳冰涼等情況,這種情況通過飲食來改善是...
  • 讓你暖胃又養生|冬天喝什麼湯比較好
    發表於:2020-09-12
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  • 春季喝什麼茶最好|春季最適合喝什麼茶
    發表於:2019-04-16
    春天飲花茶比較好,因爲這種茶可散發冬天積在人體內的寒邪,濃郁的香茶,又能促進人體陽氣生髮。春天萬物復甦,人卻容易犯困,此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神醒腦,清除睡意...
  • 4種湯效果好|女人夏天補腎喝什麼湯
    發表於:2020-10-18
    女人夏天補腎喝什麼湯黑豆米酒雞蛋湯黑豆60克,雞蛋2枚,米酒120毫升,黑豆用水浸泡一個晚上,再將黑豆煮,加入米酒和雞蛋,一直煮至豆子熟軟。作用:黑豆補血安神、明目健脾、補腎益陰,腎虛的人適量...
  • 這些甜湯非常不錯|冬天什麼甜湯好喝
    發表於:2018-08-29
    在寒冷的冬季,有很多人都想吃點熱熱的甜湯。下面要給大家分享的內容是:“冬天什麼甜湯好喝這些甜湯非常不錯”,一起來看下吧!首先來看下冬天什麼甜湯好喝:銀耳蓮子羹做法:銀耳和蓮子提前幾...
  • 推薦4種夏季湯羹|女人夏天喝什麼湯對皮膚好
    發表於:2020-05-06
    女人夏天喝什麼湯對皮膚好山楂赤豆湯赤豆250克,山楂15克。赤豆洗淨,用清水泡好,山楂洗淨,切薄片,將赤豆、山楂一起放到鍋裏,加水適量,用大火煮沸,再用小火煮至豆熟。山楂消食健胃,活血化瘀,可以...
  • 女性春季養生茶配方|春天女人喝什麼茶好
    發表於:2018-09-06
    春季天氣變化多端,很多人容易上火,感冒等,這裏爲女性朋友推薦幾款保健養生茶,最適合春季時飲用。菊花龍井茶材料:龍井茶葉4克,菊花12克,適量冰糖。調製:1、將茶與花放入杯中,以沸水沖泡。2、加...
  • 每天喝一碗能提高抗病力|冬天喝什麼湯最好
    發表於:2018-08-23
    喝湯是我們每個人都有的習慣,特別是吃飯的時候總會喝上一兩碗湯來暖暖胃,或者在吃飯前先喝一碗沖沖胃,這樣能促進胃的食慾,但是,喝湯也是有講究的,那麼冬天喝什麼湯最好呢?在我們認爲最有營...
  • 喝天冬湯可緩解|乾咳嗽吃什麼好的快
    發表於:2019-08-22
    肺燥乾咳的小偏方,肺燥乾咳的食療方,肺燥咳嗽屬於中醫咳嗽中的外感咳嗽,其症狀主要表現爲乾咳無痰或痰少不易咳出、口舌乾燥、舌苔薄、脈細。中醫認爲,該病治療上應以潤肺止咳爲主,而天冬正...
  • 4種湯可養生清熱|三伏天喝什麼湯好
    發表於:2021-01-02
    三伏天喝什麼湯好三豆湯綠豆30克,紅豆50克,黑豆20克,將這些材料用清水浸泡一個晚上,再將食材一起放到鍋裏,加適量的清水,煮至豆子熟爛,可以放一點點冰糖調味。作用:綠豆清熱解暑,解毒排毒;紅豆清...
  • 怎樣喝湯更健康|什麼時候喝湯最好
    發表於:2019-11-19
    “寧可食無肉,不可飯無湯”,吃飯若是不喝湯,就稱不上一頓飯,而且吃得不舒服。很多人以爲,喝湯是一件很簡單的事,殊不知,只有科學地喝湯,才能既吸收營養,又避免脂肪堆積。那麼喝湯要注意什麼呢?怎...
  • 五款養生湯喝出水嫩肌膚|夏天喝什麼湯對皮膚好
    發表於:2020-08-06
    【導讀】夏天喝什麼湯對皮膚好?夏季天氣炎熱,大家要注意防曬,注意皮膚護膚哦。那麼,夏天喝什麼湯對皮膚好,夏季吃什麼食物對身體好?一起和6681小編來看看夏天喝什麼湯對皮膚好的介紹吧!夏...
  • 夏天祛溼就喝這10款湯|夏天喝什麼湯祛溼
    發表於:2020-01-11
    夏季祛溼湯的做法1、百合綠豆湯材料:鮮百合100克,綠豆250克,冰糖適量。做法:將綠豆洗淨,百合掰開去皮,同放入砂鍋內,加水適量,武火煮沸,改用文火煲至綠豆開花百合破爛時,加入冰糖即可食用。每食...
  • 薑湯怎麼做效果最好|喝薑湯有什麼好處
    發表於:2019-06-06
    薑湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。主要有生薑配合其他材料做成湯飲用。其實薑湯的功效還不止這些,下面一起來看看薑湯的好處與吃法吧。1、增進食慾如果胃口不開,可以在飯前先...
  • 3種湯可以清熱防暑|夏天喝什麼湯最好
    發表於:2020-05-24
    夏天喝什麼湯最好夏季天氣燥熱,人體出汗比較多,平時要多注意喝些湯湯水水,而在夏季不適合喝些大補類的湯水,可以適量喝些清熱解毒湯,那麼,夏天喝什麼湯最好?冬瓜紅豆湯紅豆100克、冬瓜200克,紅...