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  • 狂減腿部肉肉|吃這些食物
    發表於:2020-02-06
    >>>推薦:熱帶水果助你小腿瘦瘦瘦!大豆熱量低除了蔬菜外,大豆類食物亦是纖體計劃的主角之一,因爲豆類食物蛋白質高,但熱量低。戒吃零食許多零食的脂肪、鹽分、糖分都很高,不知不覺中,容易將身...
  • 5個減肥雷區千萬要謹慎
    發表於:2020-01-26
    1、多吃辛辣食物道聽途說:辛辣刺激食物吃一點點就能有飽的感覺,所以有減肥效用。真相大白:吃辣椒要與當地氣候特徵相結合,南方氣候潮溼陰冷,需要辣椒來補充身體所需。但北方大部分區域天氣幹...
  • 糖尿病患者應該怎麼吃?
    發表於:2020-04-02
    糖尿病是生活中非常多見的疾病,而且如今患上該病的人是越來越多了,這跟人們飲食方式的改變有很大的關係。所以預防糖尿病的發生,需要從飲食方面入手,下面就爲大家介紹一下如何飲食可以預防...
  • 別讓這些食物偷走睡眠
    發表於:2019-09-14
    有人因爲疾病、疼痛難以入睡,有人因爲壓力而焦慮睡不好。但是很多人都忽略了一個生活中最重要的原因,那就是每天吃的食物。習以爲常的生活方式,或是每天不離口的食物,都可能是讓你晚上睡不...
  • 得痔瘡少吃辛辣食物
    發表於:2019-02-21
    冬季氣候寒冷乾燥,導致很多人痔瘡發作。飲食是預防痔瘡、減輕痔瘡症狀、減少痔瘡復發的重要因素。便祕是誘發痔瘡的病因之一,從預防的角度來講,爲防止大便祕結,保持大便通暢,在飲食方面應多...
  • 少吃酸辣食物|教你立春養生方法
    發表於:2024-03-15
    立春養生立春養生春養肝立春開始後自然界生機勃勃,萬物欣欣向榮,這時人們應當順應自然界生機勃發之景,早睡早起,早晨去散散步,放鬆形體,使情志隨着春天生髮之氣而不可違背它,這就是適應春天的...
  • 麻辣香鍋的家常做法你知道嗎|夏季開胃的食物
    發表於:2019-02-23
    麻辣香鍋的做法麻辣香鍋的家常做法麻辣香鍋主料油菜,平菇,金針菇,菠菜,白菜,洋蔥,藕,菠菜,黑木耳,腐竹,蟹柳,五花肉,蝦仁,魷魚卷,香腸,八角,紅辣椒,幹辣椒,香菜,豆瓣醬,花生,白芝麻,孜然,辣椒油,鹽,糖,花椒粉,蔥姜...
  • 辛辣性感OR甜美淑女內搭蕾絲單品攻略
    發表於:2019-03-05
    看看衣櫃裏躺着的漂亮蕾絲,是不是在可惜冬季出鏡率太低又不保暖呢?其實不然,選擇蕾絲作爲內搭和點綴,在嚴寒的冬天,無論你想穿出辛辣的小惡魔風,還是陽光沐浴的天使淑女氣,蕾絲可以幫大忙哦,...
  • 5種最有效的解辣食物|什麼最解辣
    發表於:2019-08-30
    喝什麼最解辣牛奶牛奶中含有大量的酪蛋白,是一種很好的乳化劑,對因爲辣灼傷的消化到上皮黏膜細胞起到修復的作用,並且還能緩和神經受刺激的程度。總得來說,低溫的全脂牛奶是解辣效果最好的...
  • 酸甜苦辣食物美容功效
    發表於:2020-06-27
    中醫學認爲,食物之所以能夠美容,就是由於其與藥物一樣具有寒、熱、溫、涼四氣,酸、苦、甘、辛、鹹五味。針對機體的不同狀態,恰當運用食物的四氣、五味,來調和陰陽,補益氣血,調整臟腑,使面部肌...
  • 麥粒腫不能吃溫熱辛散食物|麥粒腫不能吃什麼
    發表於:2021-01-05
    麥粒腫不能吃什麼生薑麥粒腫患者不宜食用生薑,麥粒腫者宜食用清涼散熱之品,忌食溫熱辛散食物,生薑溫熱,且味辛走竄行散,既助火熱,又傷陰液,眼部炎症者食用,將會加重病情。酒飲酒(包括各種烈酒...
  • 秋季飲食宜少辛多酸|秋季飲食
    發表於:2019-07-27
    秋季的氣溫溫差較大,所以較夏季來說,我們的生活方式也會有所不同,自然的飲食方面也是有許多方面要注意的?如果稍不注意就會因爲飲食問題而使身體受到傷害,所以這就需要我們掌握一些秋季飲食...
  • 祛斑不能吃一些辛辣的食物|祛斑不能吃什麼
    發表於:2020-02-25
    祛斑不能吃什麼要祛斑哪些食物千萬不能吃一:深色食物祛斑不能吃什麼少食深色食物及少喝飲料,如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。這是美容大王大S的由衷之言,同時牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺...
  • 大胃王明星們的辛辣減肥方法
    發表於:2019-11-06
    女明星們個個都身瘦樣美,究竟是她們真的怎麼吃都不胖嗎?還是有什麼特別的方法呢?一起來看看大胃王明星們的辛辣減肥法,也來做個吃不胖的美人吧!蕭亞軒大胃王表現:愛吃宵夜蕭亞軒常常鍛鍊“我...
  • 讓辛辛苦苦減肥的你前功盡棄!|生活中有什麼食物一吃就胖
    發表於:2019-05-03
    減肥一直是一個持續被關注的話題。在這個時代減肥代表了太多的特性。每次說到減肥我們總能想到魅力,身材好,健康的字樣。所以很多人都有一個減肥的心。雖然每個人對於減肥的勁不一樣,但是...
  • 秋天少吃辛辣多吃酸|秋季健康養生六大原則
    發表於:2019-08-23
    1、合理膳食,以防燥護陰、滋陽潤肺爲準則秋季天高氣爽、氣候乾燥,秋燥之氣易傷肺。因此,秋季飲食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鮮蔬菜水果,蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木耳;肉類可...
  • 吃4種食物能及時緩解|吃了辣的胃痛怎麼辦
    發表於:2020-09-18
    吃辣胃疼是怎麼回事小寒時節由於氣溫很低,很多人會吃些辣軾的食物來促進身體的血液循環,進而發熱出汗,達到抗寒保暖的效果,但是辣的東西吃多了傷胃,容易引起胃痛,那麼,吃辣胃疼是怎麼回事?痙攣...
  • 細辛與哪些食物相剋
    發表於:2020-04-17
    細辛副作用細辛有小毒,故臨牀用量不宜過大,細辛作單味或散末內服不可過錢(3G),如入湯劑便可不拘泥於此。細辛在煎煮三十分鐘後,其毒性成分黃樟醚的含量能大大下降,不足以引起中毒。不良反應機...
  • 你知道幾點|辣性食物的九大妙處
    發表於:2019-11-17
    說起美食,由於大家的口味不同,自然就對酸甜苦辣有着不一樣的青睞。人們會想起不同類型的食物,就像重慶四川等地的人會想起火鍋,麻辣的味道對他們來說,簡直就是人間美味。如果一日三餐之中缺...
  • 身材變火辣的18種食物
    發表於:2019-01-20
    1紫菜紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2,最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質,可以幫助排除身體內之廢物及積聚的水分,從而達到瘦腿之效。2芝麻芝麻富含亞麻仁油酸,可以去除附在血管...
  • 無辛辣刺激無高脂肪|無痛人流後如何飲食調養
    發表於:2018-11-05
    人流即是人工流產,人流就是當女性意外懷孕之後的首選,也是較爲穩妥以及有效的方法了,現在無痛人流已經是個很常見的手術了,但是對身體有着一定的傷害,流產後會讓身體變得虛弱,所以流產...
  • 辛夷花的食用方法|辛夷花的功效與作用
    發表於:2019-04-13
    辛夷花,又名木筆花、望春花,玉蘭花,爲木蘭科落葉灌木植物辛夷的花蕾。辛夷花色澤鮮豔,花蕾緊湊,鱗毛整齊,芳香濃郁。不僅是一種觀賞綠化植物。而且富有非常多的功效。辛夷花的功效與作用-辛...
  • 少吃酸辣食物|教你立春養生方法
    發表於:2021-07-04
    ...
  • 辛辣刺激口味晚餐影響睡眠質量|睡眠不好
    發表於:2019-09-14
    對於現代人壓力大,身體缺乏休息來說,吃辣無異於火上澆油。很多人愛吃辣甚至是無辣不歡,辣雖然有好處,但是辣對睡眠卻是沒有好處的。吃好睡好,是絕大多數人衡量幸福的基本標準,更是個人保障身...
  • 20張插圖道盡孕婦的辛酸苦辣|當媽媽不易
    發表於:2019-06-02
    當媽媽不容易尤其是十月懷胎,那種艱辛不是一般人能體會的到,挪威著名女插畫家LineSeverinsen就把自己懷孕的體驗的酸甜苦辣繪製成插畫,加上簡單明瞭的對白,引起了很多孕媽媽的共鳴,看完都會...