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  • 預防口腔潰瘍多喝黃瓜汁|預防口腔潰瘍
    發表於:2019-12-08
    預防口腔潰瘍多喝黃瓜汁?口瘡,就是口內生瘡,也叫口腔潰瘍,邊緣色紅,中心是黃綠色的潰爛點,疼痛劇烈,流口水,常伴口臭、口乾、尿黃、大便乾結等症狀。輕的口瘡只潰爛一二處,重的口瘡可擴展到整個...
  • 苦瓜的營養價值|苦瓜的功效與作用
    發表於:2019-04-15
    苦瓜又名涼瓜,是人們喜愛的一種蔬菜,而且苦瓜的營養價值非常豐富,經常食用苦瓜對身體非常有益。苦瓜的營養價值1、促進飲食、消炎退熱:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾,健脾開胃;所含的生...
  • 巧做苦瓜美食之牛肉丸釀苦瓜
    發表於:2019-05-26
    據有關專家稱苦瓜中含有活性成分、胰島素類似物質、苦瓜素等,具有清熱解涼,滋陰壯陽,醒腦明目,降低血糖,提高人體免疫力及預防疾病的多重功效,如此健康的食品當然不能錯過!巧做苦瓜美食之牛...
  • 苦瓜這樣吃能減肥|苦瓜怎麼吃減肥
    發表於:2020-01-19
    苦瓜減肥法其實苦瓜最好的減肥方法是生吃苦瓜,因爲這樣可以保證不讓苦瓜的營養物質流失。苦瓜紫薯“甜甜圈”我們將準備好的紫薯切除小塊,用微波爐或者蒸鍋煮熟。將煮熟的紫薯搗碎加入蜂...
  • 去除苦瓜苦味的良招
    發表於:2019-12-06
    苦瓜是夏季餐桌上的常客,但很多人嫌它“苦”。據營養專家介紹,苦瓜不僅具有清熱解毒、明目、解熱的作用,而且還具有降血糖、抗腫瘤、抗病毒、抗菌、促進免疫力等作用,還可用於防治中暑、痢...
  • 以苦瓜之苦,來融合豬肉之鹹鮮,出其不|苦瓜釀肉
    發表於:2019-12-20
    準備材料/苦瓜500克,五花肉100克,蒜末、薑末、蔥花各5克,高湯100毫升,鹽3克,白胡椒粉2克,料酒5毫升,水澱粉10毫升,食用油10毫升開始製作詳細步驟/1.將洗淨的苦瓜切成段,掏去瓜瓤,待用。2.將五花...
  • 清爽去火的《檸汁蜂蜜杏仁苦瓜》,顏色漂亮,酸酸
    發表於:2019-07-11
    今天我們做一個巨簡單的涼菜,苦瓜拌杏仁,調料就是一點點的鹽,一勺蜂蜜,擠半個鮮檸檬就好了,特別的提神開胃,而且杏仁越嚼越香,苦瓜咱們用一些小竅門把苦味多去掉一些,剩下的就只有清脆和爽口了...
  • 孕婦應忌食苦瓜!|孕婦可以吃苦瓜嗎
    發表於:2020-03-19
    苦瓜是一種特殊的菜,有些人怕苦不願意吃它,可是有些人卻愛之如命,就是喜歡那個苦味,作爲孕婦也是一個特殊的羣體,既要營養到位,又不能吃到一些不能吃的東西,所以,準媽媽們常常有些擔心,害怕吃到...
  • 喝冬瓜汁能減肥嗎|冬瓜汁的作用有哪些
    發表於:2020-11-06
    冬瓜基本介紹冬瓜,一年生草本植物,莖上有卷鬚,能爬蔓,葉子大,開黃花。果實球形或長圓柱形,表面有毛和白粉,皮深綠色,是普通蔬菜。皮和種子可入藥。原產中國南方各地及印度,現在東亞和南亞地區廣...
  • 清涼降火榨成汁更營養|苦瓜的功效和作用
    發表於:2019-03-11
    很多人不喜歡苦瓜的味道,它的苦澀味道有着特別的香味。喜歡的小夥伴則是完全離不開它,特別是在南方的夏天,很多人將它作爲解暑清腸的佳品。學會吃苦瓜可以讓你對美食有一個全新的瞭解,而且...
  • 如何提高苦瓜的鮮美|炒苦瓜的做法
    發表於:2021-02-14
    ...
  • 苦瓜的功效與作用以及苦瓜的做法
    發表於:2020-04-10
    苦瓜的功效與作用以及苦瓜的做法:苦瓜,異名錦荔枝,又稱涼瓜、啓葡萄、紅姑娘等,爲葫蘆科一年生蔓性草本植物苦瓜的果實。其果紡錘形或長圓筒形,果面有瘤狀突起,成熱時黃赤色。果肉鮮紅色,有苦...
  • 自制苦瓜蘋果汁清熱解毒
    發表於:2020-04-17
    夏天天氣炎熱要注意清熱解毒,吃苦瓜不但能消暑和解毒,其中的苷和苦味素還能增進食慾,健脾開胃,不過很多人都害怕苦瓜的苦味,可透過榨汁並加入蘋果和冰糖、蜂蜜的調味,做成好喝的苦瓜蘋果汁,還...
  • 吃苦瓜好嗎 苦瓜的營養價值 苦瓜的功效與作用
    發表於:2020-03-18
    苦瓜的功效與作用有哪些呢?苦瓜富含粗纖維、維生素C等營養素,有清熱消暑、提高人體抵抗力、美容瘦身等作用,對人體健康十分有益。一般人羣均可食用苦瓜,但苦瓜性寒,最好不要進食過量。吃苦...
  • 生吃苦瓜要注意什麼|生吃苦瓜好嗎
    發表於:2021-02-18
    準備受孕的女性不能吃生苦瓜醫學家發現,苦瓜中含有一種有避孕作用的物質,大量食用可導致不孕或胎兒畸形。此外,鮮苦瓜汁中還含有較強的抗生育活性的植物蛋白,動物實驗證明,該蛋白有抗精子正...
  • 苦瓜怎麼做纔不苦|怎樣吃苦瓜不苦
    發表於:2019-06-04
    苦瓜的營養價值極高,含有多種營養成分,富含維生素B?1,具有預防和治療腳氣病,維持心臟正常功能,促進乳汁分泌和增進食慾等作用。苦瓜性涼,爽口不膩,在夏季吃後倍感涼爽舒適,有清心開胃的效果。...
  • 涼拌苦瓜
    發表於:2019-12-23
    苦瓜的新鮮汁液,含有苦瓜甙和類似胰島素的物質,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾,健脾開胃;所含的生物鹼類物質奎寧,有利尿活血、消炎退熱、...
  • 據說還能減肥哦|剖析苦瓜汁七大營養功效
    發表於:2018-08-07
    苦瓜是葫蘆科植物,一年生攀援狀的柔弱草本,廣泛栽培於世界熱帶到溫帶地區普遍栽培與中國南北部。它味苦,主作蔬菜,也可糖漬,根、藤及果實入藥,有清熱解毒的功效。想必大家還不知道,苦瓜還具有...
  • 吃苦瓜的注意事項|如何挑選苦瓜
    發表於:2020-05-17
    吃苦瓜的時候要注意食材搭配,苦瓜和魚腥草搭配易傷脾胃,苦瓜和排骨搭配則會影響鈣質吸收。與苦瓜相宜的食材有茄子、豬肉、豬肝、雞翅、雞蛋等,苦瓜與這些食物搭配能起到很好的食療功效。...
  • 清涼下火又減肥|自制天然減肥飲品苦瓜蘋果汁
    發表於:2019-01-31
    用碳酸飲料減肥,可謂是北京電視臺主持人王芳的獨家祕笈,她自制的“苦瓜蘋果汁”減肥飲品,完全可以讓人踏踏實實地享受碳酸飲料的美味了。自制天然減肥飲品苦瓜蘋果汁清涼下火又減肥也許很...
  • 苦味的絲瓜黃瓜有“毒”?香瓜蒂苦不能吃?夏天吃
    發表於:2020-11-30
    黃瓜、絲瓜,夏天咱們經常吃,但是,如果它們有了苦味,您還會吃嗎?黃瓜絲瓜有了苦味,有的朋友覺得還可以接着吃,吃點苦的還敗火呢;也有朋友覺得,必須吐,有苦味肯定有問題,不能吃。您別說,這每年都會...
  • 苦瓜的做法大全|苦瓜怎麼做好吃
    發表於:2018-11-23
    苦瓜還可以增加血管的通透性,保護心血管,多吃有助降血壓及血膽固醇。孕婦可以適當吃苦瓜,除了可以清熱消暑之外,還可以起到刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用,下面本站小編就給大家介...
  • 沖掉你身上所有油脂|喝苦瓜汁
    發表於:2018-12-30
    苦瓜含有豐富的營養,其含有的維生素C堪稱瓜類蔬菜之冠,且糖分和脂肪的含量都很低,是減肥蔬菜中的佳品。有的不怕苦,直接生吃苦瓜減肥,怕苦的MM可以製作成苦瓜汁,減肥效果一樣。下面給大家介...
  • 冬瓜汁的做法|冬瓜汁的作用與功效
    發表於:2019-10-20
    冬瓜汁的作用與功效-冬瓜汁的做法冬瓜汁的功效清熱毒,利小便,止渴除煩,祛溼解暑,解魚毒。主治:熱毒癰腫,小便不利,心胸煩熱,口渴面熱,小腹水脹。說明:冬瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物。其...
  • 推薦夏日苦瓜的4種家常做法|苦瓜怎麼吃不苦
    發表於:2020-11-30
    苦瓜怎麼吃不苦苦瓜裏含有一種叫葫蘆素的物質,所以味苦。常見的去除苦瓜苦味的方法有:1、混炒:把苦瓜和辣椒炒在一起,可減輕苦味。苦瓜洗淨切絲,炒鍋上火,不放油,鍋熱把苦瓜絲倒入鍋內煸炒,如...