關於人體的時尚知識

喝水的好處？水是生命之源，人體一切的生命活動都離不開水。對於人體而言，水在身體內不但是“運送”各種營養物質的載體，而且還直接參與人體的新陳代謝，因此，保證充足的攝水量對人體生理功能的...

免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等）；處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。在人體免疫力低...

爲什麼輸液會讓人感覺病好得快?對此，專家說到：不可否認，靜脈輸液的方法減少了由於胃酸對藥物的破壞，效果比較直接，特別是對那些伴有胃腸道症狀和伴隨高燒的患者尤其見效。另外，輸入靜脈中的...

畏寒怕冷是指人體在正常情況下，比正常人表現得怕冷，一般爲手足冰涼，腰膝酸冷。畏寒怕冷可能有貧血，低血壓病，甲狀腺功能減退，內分泌失調而導致。中醫認爲畏寒怕冷是由於陰陽失衡脾胃不和氣血...

香蕉是市場上最容易獲得的水果之一，它不僅能供給人體豐富的營養和多種維生素，還可以使皮膚柔嫩光澤、眼睛明亮、精力充沛、延年益壽、減肥、解酒等功效。空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的...

天然維生素E是人體必須的維生素之一，屬於脂溶性維生素。有維持皮膚，內分泌等功效。那麼天然維生素e什麼時候吃最好呢？首先讓我們先了解下天然維生素E的功效。它是一種強有力的抗氧化劑，具...

相信很多人抗拒不了各種美食的誘惑，尤其是女性朋友，總喜歡在工作時或者生活中吃一些小零食，解饞又補充能量。但不是所有的食物都有營養都可以補充能量的，或者說再好的美食吃時也得有個度，超...

鳳尾菇爲真菌，肉肥味美。鳳尾菇含有豐富的蛋白質、氨基酸及多種維生素、礦物質。鳳尾菇含有生理活性物質，能夠誘發干擾素的合成，從而提高人體免疫力，具有防癌、抗癌的作用。鳳尾菇的營養分...

我們人體的抵抗力是預防病毒以及細菌入侵的最有力武器，抵抗力下降，就會經常生病，想要不生病，除了加強運動外，飲食上還要多吃提升免疫力的食物調理體質。只有健全的免疫系統，才能抵抗細菌和病...

我們看一棵樹，會發現樹木的主幹將來會變得很粗壯變成爲這棵樹的主幹，而這深埋在土地裏的大樹就算曆經風雨磨難也依舊屹立不動，並且不斷地吸收土壤中的精華與養分;我們人體中上至頭顱下至...

肝臟是人體進行代謝排毒的重要器官，對於女性來說尤其重要。排毒功能的滯緩，會讓皮膚暗黃、身體沉重，影響女性容貌和身體健康。關於身體排毒，你瞭解多少?1.排便不等於排毒很多減肥藥會讓你...

首先，我們應該瞭解，什麼是維生素A?維生素A可以在動物性食物中獲取，也可以在植物性食物中獲取胡蘿蔔素。這些蔬菜水果裏面獲取的胡蘿蔔素，到達人體體內可以轉化爲維生素A。並且維生素A分爲...

芭蕉科，熱帶地區廣泛栽培食用。香蕉味香、富於營養，終年可收穫，在溫帶地區也很受重視。香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽爲“智...

獼猴桃是一種營養價值極高的水果，被譽爲“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維...

微量元素影響着人體生理的異常或疾病的發生。微量元素有哪些呢？已被確認與人體健康和生命有關的必需微量元素有18種，即有鐵、銅、鋅、鈷、錳、鉻、硒、碘、鎳、氟、鉬、釩、錫、硅、鍶、...

現在市面上很多方便麪都說不是油炸的，但專家指出，這其中多少都含有食用油，經過一段時間的放置之後其中的油脂就會被空氣氧化分解，從而生成有毒的醛類過氧化物。如果長期攝入這種有毒物質，會...

韭菜是不是一種現在很多女性朋友都會稱之爲壯陽蔬菜的食物?可能這樣的一種蔬菜是在平時會比較受歡迎的，很多女性朋友也會喜歡去吃，可能有的時候家裏有小孩的媽媽，也會覺得孩子吃一些這樣...

最近，日本一家網站介紹了女人35歲開始要着手的7個抗衰老的方法。一個女人從35歲開始，身體機能由盛轉衰，加上現代社會生活節奏快，壓力大，會進一步加快人體的老化進程，所以，抗老化工作該排上日...

大豆含有人體不能合成的8種必需氨基酸，其氨基酸配比非常接近人體需要，容易吸收。更爲重要的是大豆不含膽固醇，沒有吃肉製品的後顧之憂，還可降低人體膽固醇，從而抑制和預防一些癌症的發生。...

如今，人們日益認識到補充維生素的重要性，市場上出現的越來越多的複合維生素片也爲消費者提供了的多種選擇。有些消費者認爲維生素是營養素，多多益善，每天補充維生素片就可完全替代吃蔬菜水...

水是最好的藥?水是萬病之源，這是美國著名醫學博士F-巴特曼在暢銷書《水是最好的藥》裏揭露出來的。那麼，只要多喝水就能讓容顏永駐、健康常在嗎?事情並沒有這麼簡單。不挑時間地喝、不計...

硒是人體生命活動中必需的微量元素之一，是人體內的抗氧化劑，能提高人體免疫力，具有多種生物功能。日常生活中含硒的食物有黃油、魚粉、龍蝦、蘑菇、豬腎、魷魚、海蔘蝦米、蝦皮等。含硒高...

菜籽油營養價值較高，所含的營養成分能很好地被人體吸收,對人體非常有益，菜籽油入肝經，可以促進肝臟分泌膽汁，有清肝利膽等功效，還可以可以降脂減肥。長期食用對人體沒什麼危害，當然，搭配其他...

在郭敬明的暢銷小說《小時代》中，有位女主角高調宣揚着一種全新的生活方式——“Weeatnothingbutpills(除了藥片我們什麼都不吃)”，也就是指只靠藥片和膠囊維持生命。一、光靠...

人體每天都有攝取不同的營養物質，這些營養物質承擔着不同的作用。人體本身需要很多營養物質，那在日常生活中我們應該多吸取哪些營養物質呢？一、蛋白質：蛋白質的主要功能是維持人體組織的生...