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  • 齊發新歌受追捧|明道紀佳鬆好基友
    發表於:2019-04-30
    導語:明道、紀佳鬆都是同期發新專輯的同公司,他們的歌曲小編都有聽過,小編還是愛帥哥的啊~兩人見面有股相見恨晚的意思,不過兩人的關係可以說是,好基友一輩子的啊~兩人在上海、廣州舉辦了新...
  • 身上肉長的鬆好還是結實|身上肉結實是什麼原因
    發表於:2019-02-07
    長胖是美麗的天敵,再漂亮的人一旦長胖就美麗不起來。人們常說“一胖毀所有”,大概就是這個意思。肥胖分很多種,有的人只是微胖,有的人是非常胖。而每個人的體質不同,身上的“肉質”也是不同...
  • 7樣絕好食物|輕鬆瘦腿
    發表於:2019-09-15
    1.紫菜—排掉體內廢物及積聚水分;紫菜中含有一定量的甘露醇,甘露醇在醫藥上是良好的利尿劑,所以紫菜可以幫助治療水腫,排出人體內多餘的水分。同時,紫菜營養豐富,具有增強記憶、治療婦...
  • 吃松子的六大好處|松子的功效與作用
    發表於:2021-05-15
    松子的功效與作用1.老年人保健佳品強壯筋骨,消除疲勞,能降低血脂,預防心血管疾病,對老年人保健有極大的益處。2.抗衰老有很好的軟化血管、延緩衰老的作用,是女士們潤膚美容的理想食物。3.健...
  • 高腰連衣裙搭配的好輕鬆穿出好身材
    發表於:2021-04-13
    高腰連衣裙怎麼穿好看方法一:黃色碎花高腰裙+棕色系腰帶繽紛的黃色碎花好適合夏天的熱烈,高腰的短裙設計拉長腿部比例,棕色的繫腰帶則更加凸顯苗條身材。搭配波點粗跟鞋好看又不累。方法...
  • 哪些食物預防骨質疏鬆|骨質疏鬆吃什麼好
    發表於:2019-04-13
    骨質疏鬆在中老年人羣中是一個很常見的現象,導致骨質疏鬆的原因很多,鈣的缺乏是被大家公認的因素之一。不過隨着人們對骨質疏鬆症研究的深入,發現維生素D的不足對骨質疏鬆也有很重要的影...
  • 好皮膚輕鬆擁有的祕訣
    發表於:2018-12-04
    第一多喝水是的,你肯定不是第一次聽說過這句話了,但是這的確是保持皮膚最佳狀態的一個最簡單實用的方法。因爲水具有促進體內廢物排除的作用,即使在寒冷的冬天,我們也應該堅持每天應用八到...
  • 吃松花蛋的好處|松花蛋的營養價值
    發表於:2019-11-13
    松花蛋又稱皮蛋、變蛋、灰包蛋等,口感鮮滑爽口,色香味均有獨到之處。松花蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進食慾,促進營養的消化吸收,中和胃酸,清涼,降壓。具...
  • 常吃松子對身體好嗎|吃松子有什麼好處
    發表於:2019-12-03
    松子不僅是一種零食,還有果中仙品的美名。營養價值非常豐富,下面跟隨本站小編一起來了解松子的保健功效吧。吃松子有什麼好處?常吃松子對身體好嗎松子的保健功效1、抑制食慾助減肥:美國賓...
  • 美白好輕鬆|抑制黑色素
    發表於:2019-10-13
    美白是我們東方人永不退色的話題。黑色素是美白的死敵,只有成功抑制黑色素,肌膚才能展現美白光彩。那麼,如何抑制黑色素呢?一、加快皮膚新陳代謝黑色素形成的原因之一就是新老角質交替過慢...
  • 細膩鬆軟好好吃!|不一樣的奶香小麪包
    發表於:2020-01-30
    不玩烘焙的人,可能很難理解爲什麼會有人願意花費好幾個小時只爲了做出這麼幾個小麪包。真的,別看只是幾個小麪包,揉麪累死人,發酵等死人,一晚上的時間都搭進去,第二天早上我一個人就能把它們...
  • 皮膚鬆弛吃什麼好|額頭皮膚鬆弛怎麼辦
    發表於:2021-04-16
    ...
  • 寬鬆t恤要如何搭配纔好看|簡單實穿的寬鬆T恤
    發表於:2021-03-24
    寬鬆t恤搭配牛仔褲寬鬆t恤這款個性袖口的墨綠色寬鬆T恤給人穩重成熟的感覺,袖部獨特的剪裁讓上衣更飄逸,搭配一款深藍色牛仔褲,把T恤前部束進牛仔褲裏,形成前短後長的效果,舉手投足間散發女...
  • 讓你輕鬆穿好流行色|做好這幾點
    發表於:2019-02-10
    每年時尚機構都會對下一年的時尚流行色做出預測,要說到今年的流行色是什麼,那必定非紫色莫屬了,但是紫色這種高明度又豔麗的色彩,其實並不太適合我們這種黃皮膚星人,因爲稍微一不小心,就很容...
  • 瘦身好輕鬆|清晨3件事
    發表於:2019-05-15
    起牀喝杯溫水有助排毒減肥一杯500毫升的溫水,可以加一點鹽,也可以喝水之前喝一勺橄欖油。不少女明星透露自己的美麗偏方時都會談到早上喝一大杯水,可以消浮腫!原因出在前晚可能吃太鹼或喝...
  • 松花粉怎麼吃效果最好|松花粉的副作用是什麼
    發表於:2020-11-22
    松花粉的副作用是什麼1、過長時間使用松花粉會造成毛孔堵塞。松花粉囊括了其他絕大多數保健品所含的全部營養,包括維生素C、E和B族維生素協調作用,能夠活化細胞,清除自由基,阻斷黃褐斑、蝴...
  • 5大輔助食物幫你輕鬆解決|骨質疏鬆吃什麼好
    發表於:2021-07-26
    骨質疏鬆的症狀1.疼痛原發性骨質疏鬆症最常見的症症,以腰背痛多見,佔疼痛患者中的70%~80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散,仰臥或坐位時疼痛減輕,直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和...
  • 飲食美容輕鬆吃出好肌膚
    發表於:2019-10-09
    綠茶美容最是流行綠茶所含的丹寧、兒茶素、維生素C、E等成分,皆具有抗氧化的作用,能使肌膚更緊實而有彈性。綠茶美容可是前不久英國最流行的美容方法。它含有豐富的維生素C,具有防止皮膚...
  • 輕輕鬆鬆就能去皺|去皺紋最好的方法
    發表於:2020-11-03
    水果去皺一些水果、蔬菜直接接觸面部皮膚,受到最自然的滋潤,去皺紋效果好。將桔子連皮搗爛,浸入酒精,加以適量蜜糖,放一週後取出使用,有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。香蕉搗爛後,加半湯匙橄欖油...
  • 更年期女性骨質疏鬆吃什麼好|骨質疏鬆
    發表於:2019-06-02
    年輕人機能旺盛,對營養的吸收也好,再加上常運動,一般不會發生骨質疏鬆。但是中老年人隨着年齡的增長,骨組織慢慢萎縮,加上內分泌、代謝功能減退,蛋白質合成減少等一系列變化都會造成營養不足...
  • 皮膚鬆弛要吃什麼好
    發表於:2018-10-26
    隨着歲月的流逝,年齡的增長,不知不覺間,你原本緊緻有彈性的皮膚變的鬆弛了。那麼,皮膚變的鬆弛該怎麼辦呢?吃什麼可以預防皮膚鬆弛?小編推薦:女人身體衰老5大信號!你有嗎1、皮膚鬆弛後要適量飲...
  • 心態好減肥更輕鬆
    發表於:2020-06-01
    跑步減肥法心態1.定一個具體目標不妨報名參加一次5公里比賽。這會成爲你的動力,讓你能夠堅持定期跑步,堅持不懈。你要知道,學會如何跑步需要一段時間。如果你不夠積極,態度怠惰,一開始便跑...
  • 做好前提更輕鬆|女生運動打造好身材
    發表於:2018-12-11
    健身對於女生從來不是一件輕鬆的事情,你可以從中獲得放鬆快樂好心情,也可以打造小腰馬甲線,但是其中的每一滴汗水,都是你用自己的時間和精力來完成的。很多女生進行鍛鍊的初衷都是想要減肥...
  • 松花蛋拌豆腐的做法|松花蛋怎麼做好吃
    發表於:2020-01-06
    松花蛋也稱皮蛋,是鮮鴨蛋經茶葉、石灰泥裹制而成,蛋清透明,蛋黃呈金黃色,外硬內軟,涼拌即可食用,是一道美味涼盤。松花蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽等。從中醫食療來分析,鴨蛋性涼味甘,有...
  • 輕鬆保養|面色紅潤氣色好
    發表於:2019-11-04
    整天面對電腦、加班熬夜、“好朋友”拜訪等,奪走了我們原本紅潤的膚色,教你幾招,輕鬆擺脫煩惱!小編推薦:女人一定要知道的7條美白真經◆狀況一:面對電腦危機:整天面對電腦直接影響膚色。電腦...