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  • 適合不同年齡孩子的春季運動|趣味運動會
    發表於:2019-08-07
    專家建議,春天帶着孩子去戶外運動,做些運動小遊戲,可促進新陳代謝和生長激素的分泌,使孩子從小養成健康快樂的生活方式。運動:不同年齡方式不同1、1歲以內:繩拉玩具、爬着追球。2、1-2歲:撿樹...
  • 林丹打趣倒時差怕"打比|世錦賽無縫對接全運會
    發表於:2021-08-17
    中新網天津8月30日電(閆旭)格拉斯哥羽毛球世錦賽北京時間28日凌晨剛剛落幕,中國羽毛球隊隊員啓程回國後直接趕赴天津參加全運會。剛剛斬獲一枚世錦賽銀牌的林丹,無縫對接到全運會。在30...
  • 萌犬趣味解讀春運|《狗狗的瘋狂假期》今日公映
    發表於:2020-07-18
    2018狗年首部萌犬閤家歡動畫喜劇《狗狗的瘋狂假期》今日公映,片方同時發佈“萌犬春運指南”特輯,萌犬團提前開啓春節模式集體恭賀新春。有趣的是,特輯創意滿滿地以狗狗的口吻溫馨提示大朋...
  • 南京雨花臺區環衛工人趣味運動會舉行
    發表於:2020-03-15
    5月26日,南京市雨花臺區環衛工人首屆趣味運動會在潤雨公司舉辦。6個團隊共計72名選手參加了珠行萬里、企鵝漫步、袋鼠跳跳跳、團結互助、二人三足等五個團體和個人項目。(王石磊)在袋鼠跳...
  • 運動會造成皮膚老化嗎
    發表於:2020-06-29
    運動會引起皮膚老化,這是真的嗎?運動能加強皮膚的血液循環,減少皮下脂肪,表皮會變得溼潤,從而使皮膚更富於彈性,所以說,運動不會引起皮膚老化。有人發現,參加運動的中年婦女,看起來比她們實際年...
  • 夢見運動會前選拔運動員與同學賽跑
    發表於:2021-05-24
    夢境:夢見自己在運動會前,要選拔運動員,和幾個同學一起參加400米賽跑。但是,總感覺心有餘而力不足的感覺,跑不過人家。身體的感覺很疲勞。心理學解析:夢見運動會前選拔運動員和同學賽跑,但是...
  • 盤點趣味動物比賽|德國舉行兔子跨欄比賽
    發表於:2021-06-15
    “龜兔賽跑”的故事可謂盡人皆知,但您聽說過兔子跟兔子比跨欄嗎?近日,德國就上演了一場別開生面的兔子跨欄比賽。參賽的兔子分別參加三個列別的比賽,障礙的高度從25釐米至40釐米不等。其...
  • 不會!|運動減肥會反彈嗎
    發表於:2021-04-11
    在衆多的減肥方法當中,最健康最綠色的方法那就莫過於運動了,很多人爲了減肥都會堅持不懈的去健身房鍛鍊,希望可以擁有傲人的身材。但是也有一部分認爲運動減肥也會反彈,到時候受了一頓累還...
  • 有趣安全的減肥運動|踏板操
    發表於:2020-12-24
    ...
  • 小泡芙現身周杰倫生日運動會|昆凌爲周杰倫籌備家庭運動會
    發表於:2021-09-15
    北京時間1月12日,再過幾天就是周杰倫的生日了,天王嫂昆凌爲周杰倫特意籌備家庭運動會的慶生活動。我們通過昆凌的INS社交賬號分享,周杰倫和好友們一起運動打球,好友劉畊宏帶着一雙兒女參加...
  • 有趣而美味|兩款創意小甜品
    發表於:2019-01-22
    草莓酸奶蛋糕非常的簡單的整合了酸奶和草莓製作而成的小蛋糕,在增加趣味性的同時,還能夠享受到不同口味的酸奶,給習慣了幹喝酸奶的女生們帶來不一樣的感受,製作方法也非常的簡單,即使是再手...
  • 健身又美味|廚房運動減肥
    發表於:2019-07-08
    有個隨時隨地健身法,讓你在廚房做菜時做做健身運動,並能輕鬆減肥。幾個簡單動作,讓你一定瘦。1、自抗阻力練習練習時兩腳自然站立,先將右手放在頭部右側,隨後以頭頸發力向右側推壓,而右掌則...
  • 運動前後吃什麼纔會減肥
    發表於:2020-05-03
    運動前1、選擇溫熱性的食物如果想要加速脂肪的代謝效率,也可以在運動前1個小時,選擇溫熱性的食物,就能有效提高身體的基礎代謝率,如紅蘿蔔、洋蔥、韭菜、辣椒、姜、蔥、蒜頭、胡椒等,但如果...
  • 加入運動狂歡派對|2012倫敦奧運會穿上運動裝
    發表於:2019-02-08
    2012倫敦奧運會開幕在即,時尚界的運動風也是風頭正勁的時候。這個夏天你不妨跟着一起學習,換上一套活力四射的運動裝扮,加入運動狂歡的派對,成爲派對的焦點吧!暖色調的橘色運動裝給人感覺...
  • 賽場上的趣事特輯|吃瓜羣衆看運動會
    發表於:2020-08-13
    近期秋季運動會剛剛結束,不知道大家有沒有發現,一到運動會就會下雨這件事真的是非常神奇,小編從小學到大學,每次學校開運動會十有八九都會遇到下雨天,不過儘管會下雨,但是並沒有澆滅同學們的...
  • 增添趣味更有美味|自己動手做甜品小食
    發表於:2018-08-14
    原料如下:菠蘿一個,鹽少許,檸檬汁。做法如下:1、將菠蘿去皮切薄片,泡在加了少許鹽和檸檬汁的水裏;2、瀝乾水分,將菠蘿平鋪在墊了烘焙紙的烤網上;3、烤箱開90度,烤大概1小時左右,直到菠蘿片乾透...
  • 秋季運動後要學會正確補水
    發表於:2019-03-28
    儘管氣溫驟降,但人們運動的熱情似乎並未減退。也許是天涼的原因,很多沉迷於運動中的人往往感覺不到口渴,於是發生了運動後脫水的問題。美國運動醫學會提醒運動愛好者,在長距離或長時間運動...
  • 孕婦運動的原則有哪些|孕婦運動會動胎氣嗎
    發表於:2019-05-20
    準媽媽應該多運動。準媽媽最好的運動,就是散步。因爲散步可以放鬆心情,而且胎兒可以得到適度的晃動,有利於神經發育,是最好的胎教。準媽媽也可以按時做柔軟操。懷孕書上都有介紹一些加強腰...
  • 享受減肥的樂趣|牀上運動減肥操
    發表於:2021-11-18
    今天小編給大家介紹一套牀上運動減肥操。這次你不用再給自己沒有時間做運動減肥找藉口了吧!不用上健身房,不用運動得大汗淋漓,只要躺在牀上一樣享受減肥的樂趣。快來看看這套牀上運動減肥...
  • 效果會更好!|有氧運動減肥
    發表於:2020-02-02
    什麼是有氧運動?有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。即在運動過程中,人體吸入的氧氣與需求相等,達到生理上的平衡狀態。簡單來說,有氧運動是指任何富韻律性的運動,其運...
  • 清新復古潮味十足|這款休閒運動鞋
    發表於:2019-06-01
    追求美麗優雅是女性的天性,能夠凸顯氣質的高跟鞋就很符合女性們的要求。然而,長時間的穿高跟鞋卻會給腳和腿帶來不小的負擔,高跟鞋的搭配需要精心的策劃也給不少女性帶來煩惱。因此,在日常...
  • 過量運動會影響智力問題|過量運動的影響
    發表於:2019-11-22
    人們都知道:運動不但可以增強自身抗病的能力,還可以保持優秀的身材。可你是否想過,運動會帶來什麼負面的影響呢?負面的影響會怎樣呢?告訴你吧!運動不能過量,運動也要適可而止,一旦運動過度,不僅...
  • 任誰都能學|簡單趣味的泡澡瑜伽動作
    發表於:2018-09-29
    其實,當你泡澡的時候,是你全身最舒展的時刻,這個時候如果來幾個簡單的瑜伽動作,那麼,不僅可以瘦身,而且還超級解乏,每個女人都可以輕鬆學會。1.澡盆旁邊放着點舒緩的音樂,然後你一定要在澡盆中...
  • 趣味演繹妙趣橫生|吳磊穿越四大名著
    發表於:2019-12-13
    近日,吳磊出演的一組公益廣告上線,或剛勇豪爽的武松、或深得人心的劉備、或宅心仁厚的唐僧,又或者是風度翩翩的賈寶玉,吳磊風趣演繹完美詮釋四個角色,令網友感受到讀書的樂趣。在這組公益廣...
  • 讓減肥變得很有趣的運動
    發表於:2020-01-31
    很多想減肥的人一提到運動就頭疼,寧願餓上三天三夜也不想靠運動來減肥,下面瘦身男女小編就要跟大家介紹幾種趣味運動減肥法,燃燒熱量的效果數一數二,但是也不會讓你覺得枯燥乏味,對於初期開...