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  • 這樣吃最有營養|白薯的做法
    發表於:2019-01-24
    白薯怎麼做好吃可能很多人會挺熟過紅薯和番薯,但是白薯就比較少聽說。其實白薯也是一種薯類,只是對於紅薯來說的就沒有紅薯那麼受歡迎。其實白薯的做法是比較單一的,因爲它的本質並不適合...
  • 紅薯肉丸子怎麼做|微波爐烤紅薯的做法
    發表於:2019-07-10
    早上蒸的兩個蜜薯和一個小南瓜,對於這種原生態的食物,孩子們總是意思意思吃兩口,剩下的再端上桌更沒人待見了。秉着營養全面和不浪費原則,換個造型改個口味。變成外焦裏嫩的烤丸子,果然一上...
  • 馬鈴薯家常美味做法推薦|馬鈴薯是土豆嗎
    發表於:2019-07-26
    馬鈴薯是土豆嗎?馬鈴薯,別名叫土豆,也叫洋芋。馬鈴薯是現今人類社會的四大糧食作物之一,僅次於水稻、玉米和小麥,它可是咱們餐桌上的常客,但要說起這馬鈴薯的身世,還有不少鮮爲人知的故事呢...
  • 北京小吃白薯鈴的做法|白薯鈴怎麼做好吃
    發表於:2020-11-29
    白薯鈴是一種茶萊,即喝茶時食用的菜。作爲飲食禁忌,回民是不飲酒的,爲了在餐桌上應酬親朋,大多以茶代酒,配以茶菜。而滿族人的習俗崇尚“早茶晚酒”,早茶除了餑餑之外,還備有茶食,也即茶菜。所...
  • 紫薯糯米糕|教你學會紫薯的做法大全
    發表於:2023-08-04
    紫薯的做法大全紫薯的做法大全紫薯糯米糕紫薯糯米糕師一款以糯米粉、生粉、色黃油等爲主要材料,用蒸鍋進行蒸制的一款糕點。做法1將番薯放進蒸鍋中,隔水蒸至熟透。2把糯米粉、生粉、黃油...
  • 多吃紫薯抗疲勞抗衰老|紫薯的做法
    發表於:2021-01-22
    一、吃紫薯有什麼效果1、延緩衰老在紫薯中所含有的花青素成分能夠有效的去除人體中的自由基,除此之外,它所含有的維生素B能有效的滋養肌膚,因此紫薯能延緩衰老的功效可見一斑。2、緩解便...
  • 紫薯的做法大全|紫薯怎麼吃
    發表於:2019-08-09
    紫薯含有豐富蛋白質,18種易被人體消化和吸收的氨基酸,維生素C、B等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素,孕婦吃了可以提高免疫力。下面本站小編就給大家介紹一下紫薯的做法大全。紫...
  • 炸薯條爲什麼要冷凍|炸薯條的家常做法
    發表於:2019-05-16
    炸薯條就是土豆條的油炸速食。在鍋內注入生油十兩。燒滾把薯條蘸上粉漿,放入滾油內,炸時爐火不要太猛,以免炸焦,待薯條炸至金黃色,即可全部撈起供吃,吃時可蘸上汁或椒鹽,甘香可口。美食原料原...
  • 薯片的小吃做法超簡單
    發表於:2020-11-02
    ...
  • 教你簡單烤箱版紅薯的做法|烤箱烤紅薯溫度和時間
    發表於:2019-02-04
    很多女生買烤箱初衷就是爲了考紅薯,回憶童年的味道。烤出來的紅薯和蒸起來的味道很不一樣。烤紅薯水分少,甜味濃,金黃的紅薯烤出一絲一絲的感覺。用烤箱製作紅薯非常簡單,只需要設定好時間...
  • 紅薯餅的做法大全|傳統的漢族甜點
    發表於:2021-02-26
    做法一主料紅薯適量、白糖適量、糯米粉適量、麪粉適量。做法1、將紅薯放沸水蒸鍋架上,用中大火蒸15分鐘至熟。2、取出後趁熱用湯匙壓成泥(這個有點考驗大家的手力了)。3、放入麪粉,白糖...
  • 紅薯的做法大全|紅薯怎麼做好吃
    發表於:2020-04-23
    紅薯含有大量膠原和粘多糖物質,其蛋白質的氨基酸組成與大米近似,還含有豐富的維生素C、微量元素硒和較多的胡蘿蔔素,孕婦和寶寶適當食用可補充營養,下面360i本站小編就給大家介紹一下紅薯...
  • 男女老少都愛吃的拔絲甜紅薯簡單家常做法|拔絲紅薯的做法
    發表於:2018-08-01
    紅薯也被稱爲是地瓜,地區的不同叫法不同,紅薯在生活中用處很多,其功效也是比其他的食物都高的,紅薯除了用蒸的外還能做其他的,比如拔絲紅薯,這在餐桌上經常可以遇到,但是很多人對拔絲紅薯就很...
  • 紫薯糯米糕|教你學會紫薯的做法大全
    發表於:2021-07-22
    ...
  • 炸薯條不用冷凍的做法一學就會|炸薯條怎麼做又香又脆
    發表於:2018-09-17
    薯條,是一種由土豆條油炸而成的受大衆喜愛的零食,是餐桌上必備的佳餚之一。那麼,怎樣炸薯條皮脆而不軟塌?炸薯條怎麼做又香又脆?炸薯條不用冷凍的做法一學就會。接下來,大家就和小編一起來...
  • 紫薯粥的功效居然這麼多|紫薯粥的家常做法大全
    發表於:2019-02-20
    很多人喜歡紫薯不僅僅是喜歡它的香甜和它的瘦身功效,還因爲紫薯比其他薯類多了最大的優勢:不僅因爲它有着薯類的營養和美味,還因爲它擁有着迷人的紫色及紫色帶給大家的健康功效。咱們先拋...
  • 你一定沒有吃過紅薯丸|紅薯的兩種做法步驟
    發表於:2021-11-23
    紅薯雖起源於南美洲,但是在我國很早就有種植。學名番薯,我們通常習慣叫做地瓜、紅薯,生熟皆可食用,口感有所差異,生食脆爽,熟食香甜。不僅長出的紅薯可食用,紅薯藤也是可以食用的,在之前糧食產...
  • 番薯的營養價值有哪些|芝士焗番薯的做法
    發表於:2020-12-01
    芝士焗紅薯的做法步驟一.紅薯洗淨外皮,對半切開,上鍋蒸熟。最好選擇紅心紅薯(就是圖片中偏黃的那種)。二.準備其他輔料:1.黃油和芝士切小塊,軟化備用。2.牛奶的量是看紅薯來決定的,因爲這次...
  • 教你紅薯的7種家常做法|地瓜的做法大全
    發表於:2021-07-09
    1、紅薯餅材料:紅薯、雞蛋、麪粉、白糖做法:先把紅薯蒸熟,然後放入碗中弄成紅薯泥,加入白糖、麪粉、雞蛋,攪拌均勻,揉成丸子,最後壓平,家裏有模具的話可以做成各種形狀,放入油鍋中兩面煎熟,紅薯...
  • 三種紅薯的做法讓你回味無窮
    發表於:2021-05-01
    紅薯應該怎麼做纔好吃呢?三種紅薯的做法讓你回味無窮。紅薯的做法紅薯餅材料紅薯2個,雞蛋2個,麪粉,白糖若干做法1.將紅薯洗淨,對半切或是切成三大塊(比較容易熟)。然後用高壓鍋蒸熟﹐一般需...
  • 黃豆與紫薯完美搭配|紫薯熱飲的家常做法
    發表於:2019-07-23
    準備食材:紫薯1個、黃豆半杯、清水適量製作方法:1、黃豆用清水沖洗過後浸泡3小時以上2、紫薯洗淨後切小塊3、將紫薯、黃豆放進豆漿機桶中,加入適量的水4、豆漿機接通電源,選擇豆漿功能,按啓...
  • 營養又健康系列|紫薯的做法
    發表於:2020-04-16
    ...
  • 芝士焗紫薯的做法步驟竅門|紅薯發芽了還能吃嗎
    發表於:2018-09-10
    紅薯,生活中最受大家歡迎的家常食材之一,富含果膠、蛋白質、纖維素、花青素、維生素及多種礦物質,不僅有預防疾病和增強體質的作用,還可以減肥瘦身、促進腸胃蠕動,只是紅薯發芽了還能吃嗎?...
  • 三種好吃的紫薯不同做法|紫薯的營養價值有多高
    發表於:2018-10-07
    紫薯含有多種的礦物元素,膳食纖維和八類維生素,其中還有大量可以作爲藥物的花青素。紫薯有抗氧化、增強記憶力、增強免疫力、防高血壓的功效與作用。紫薯的營養價值及功效與作用多,多吃紫...
  • 你不知道的紅薯葉營養價值及其做法|紅薯葉
    發表於:2020-04-15
    紅薯葉,即紅薯地上秧莖頂端或兩側的嫩葉,在南方四季可採收。番薯葉常見的葉子有雞爪形的,五爪形的,心形的等,葉柄顏色有青的,綠的,也有紫的。紅薯葉,經測試表明,每百克鮮紅薯葉含蛋白質2.28克、...