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  • 4款湯適合女性喝|夏季喝什麼湯滋陰去火
    發表於:2021-01-07
    女性夏季喝什麼湯滋陰去火銀耳枸杞湯銀耳15克,枸杞子25克。銀耳用水泡軟,撕成小朵後,再與枸杞子一起放到鍋裏,加適量的清水,用大火煮開,再用文火煮至湯汁濃稠,放冰糖至溶化。作用:滋陰補腎、益...
  • 女人喝出好氣色的湯|滋陰養顏湯
    發表於:2020-10-11
    有人年輕的時候臉上總是油光滿面,過了25歲卻變成乾性皮膚。第一個原因是肝火太旺,第二個原因就是陰虛。皺紋也就這麼產生了。補陰的食物能夠補養人體的陰液和津液,滋養和濡潤全身的臟腑器...
  • 春季多喝六大清熱滋陰降火湯|上火吃什麼好
    發表於:2019-09-11
    春天干燥,很容易就會上火,加上喝水少,不喜歡吃水果、蔬菜,上火問題就會越發嚴重,該怎樣解決春季上火的問題呢?今天本站小編給大家推薦幾款清熱滋陰降火湯,方法簡單、便捷,一起來學習下吧!上火吃...
  • 常喝3種湯養陰清火|女人陰虛火旺吃什麼好
    發表於:2020-11-19
    女人陰虛火旺吃什麼食物好喝3種湯養陰清火枸杞銀耳湯銀耳20克,枸杞子15克,冰糖適量,銀耳用水浸泡,泡發後用手撕成小朵,枸杞子用水泡軟,將所有的材料一起放到鍋裏,加水大火煮開,繼續用小火煮至...
  • 滋陰潤燥的食物有哪些|秋季滋陰潤燥吃什麼好
    發表於:2019-06-16
    秋燥的危害是非常大的,因此只有知道吃什麼滋陰潤燥才能免受秋燥的傷害。很多人在面對秋燥時都會選擇喝水,但是喝完之後卻依然難逃秋燥的侵襲。專家指出,防秋燥最好的方法便是飲食調理,只有...
  • 滋陰清熱利尿|養顏美容湯
    發表於:2020-04-17
    補陰的食物能夠補養人體的陰液和津液,滋養和濡潤全身的臟腑器官,而陰虛的臟腑有肺、胃、肝和腎。中醫來講,陰虛主症爲五:心煩熱或午後潮熱、盜汗、顴紅、消瘦、舌紅少苔。對女人來說,陰虛,皮...
  • 常喝3種湯滋陰潤燥|秋燥容易傷陰
    發表於:2020-12-17
    爲什麼秋燥容易傷陰秋天氣候乾燥,會耗損人體津液,最容易傷及肺陰,不少人會發現鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等一系列症狀,這就是典型的秋燥現象,所以,秋天要注意防燥護陰,落實到飲食上,就要適...
  • 滋陰補腎是首選|女人腎陰虛吃什麼最好
    發表於:2018-10-25
    你知道女性腎陰虛該吃什麼好?女性常常因爲腎陰虛而造成許多的不適,女性的腎虛多爲腎陰虛,腎虛也被區分爲兩種,腎陰虛還有腎陽虛,其實大家都知道,腎陰虛就應該吃一些滋陰補腎的食物,那...
  • 吃出好氣色|滋陰養顏湯
    發表於:2019-11-19
    補陰的食物能夠補養人體的陰液和津液,滋養和濡潤全身的臟腑器官,而陰虛的臟腑有肺、胃、肝和腎。中醫來講,陰虛主症爲五:心煩熱或午後潮熱、盜汗、顴紅、消瘦、舌紅少苔。對女人來說,陰虛,皮...
  • 4款鮮湯滋陰美顏|乾燥秋季
    發表於:2020-08-13
    秋分,農曆二十四節氣中的第十六個節氣,時間一般爲每年的9月22或23日。南方的氣候由這一節氣起纔始入秋。按農曆來講,“立秋”是秋季的開始,到“霜降”爲秋季終止,而“秋分”正好是從立秋到...
  • 夏季吃什麼滋補不上火
    發表於:2019-03-15
    夏季吃什麼滋補不上火茯苓茯苓味甘、性平,入藥有利水滲溼、益脾和胃、寧心安神的作用,茯苓還能增強人體免疫功能,還有明顯的抗腫瘤和護肝臟的功效。百合百合能入心經,性微寒,能清心除煩,寧心...
  • 4種粥補陰養顏|女人該吃什麼滋陰補腎
    發表於:2019-07-14
    女人滋陰補腎的食物有哪些女人滋陰補腎的粥山藥枸杞養生粥山藥500克,紅棗5顆,小米、枸杞子適量。小米、枸杞、紅棗洗乾淨,山藥洗淨切塊去皮,將材料放進鍋裏,加水大火煮開,然後小火慢燉。作用...
  • 鴿子湯的營養燉法|鴿子湯燉什麼滋補
    發表於:2020-07-03
    【導讀】鴿子湯燉什麼滋補?鴿子湯是一種常見的養生保健湯,營養價值非常高,那麼鴿子湯燉什麼滋補,怎麼燉最有營養?一起和6681小編來看看鴿子湯燉什麼滋補的介紹吧!鴿子湯燉什麼滋補1、天麻...
  • 幾種滋陰降火湯讓你輕鬆擺脫上火問題
    發表於:2021-04-04
    滋陰降火湯NO1南瓜海帶湯滋陰降火湯材料:南瓜、海帶、瘦肉。做法:1、南瓜老的須去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮及其他,只須洗淨切件。2、海帶先浸軟切段,瘦肉原件洗淨,一齊煲三小時,湯清甜,瓜...
  • 4種湯可滋陰補腎|女人腎虛喝什麼湯好
    發表於:2020-07-01
    女人腎虛喝什麼湯好黑豆桂圓紅棗湯黑豆50克,桂圓、紅棗、蓮子各15克,黑豆、蓮子用水浸泡,紅棗和桂圓沖洗乾淨,將材料一起放到鍋裏,加足量的水大火煮開,再用小火煮至材料軟爛。作用:黑豆補血安...
  • 試試3種滋陰湯|更年期盜汗吃什麼好得快
    發表於:2021-11-22
    更年期盜汗吃什麼好得快雪梨百合湯雪梨1個,百合適量,枸杞小把,把百合和枸杞子泡好,雪梨洗乾淨,去皮切好,鍋中加水燒開,放入冰糖和百合煮沸,再改小火放枸杞和雪梨煮20分鐘。作用:養陰生津,清熱除...
  • 這十種湯具有補腎滋陰的功效
    發表於:2020-12-16
    滋陰補腎湯的十種做法1、甲魚滋腎湯材料:甲魚1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黃15克。做法:將甲魚宰殺後,去頭、爪、內臟、甲殼,洗淨,切成小方塊,放入鋁鍋內;再放入洗淨的枸杞子、熟地,加水適...
  • 天麻甲魚湯補元滋陰|天麻怎麼吃
    發表於:2019-06-29
    天麻通常在春、冬兩季採挖。春採者名“春麻”,冬採者名“冬麻”。春麻的質量較之冬麻較次,春麻多數內裏空而外表粗糙,透明度不高。而冬麻則相對細膩些。有三個特徵:上有鸚哥嘴(天麻一端有殘...
  • 美容養顏滋陰補陰|吃蛇肉有什麼好處
    發表於:2019-02-21
    提到蛇許多人都很害怕,但是蛇肉超美味且營養。下面要給大家分享的內容是:“吃蛇肉有什麼好處美容養顏滋陰補陰”,一起來看下吧!首先來看下吃蛇肉有什麼好處:防止血管硬化蛇肉富含多種氨基...
  • 7款女人滋補湯|女人喝什麼湯氣色好
    發表於:2020-04-03
    湯,是人們所吃的各種食物中最富營養、最易消化的品種之一。一般是指以水爲傳熱介質,對各種烹飪原料經過煮、熬、燉、氽、蒸等加工工藝烹調而成的汁多的、有滋有味的飲品。湯水可謂是家家...
  • 滋陰養肺的水果有哪些|秋季滋陰養肺吃什麼水果好
    發表於:2019-08-22
    秋季氣候乾燥,人體極易受燥邪侵襲損傷肺,出現皮膚乾裂,口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。而秋季大量上市的許多新鮮水果和蔬菜,富含人體所需的多種營養物質,不僅具有滋陰養肺、潤燥生津之...
  • 秋季吃什麼去火|去火的方法
    發表於:2019-07-19
    秋季天氣乾燥,人的心、肺、胃、肝都容易上火,那日常去火的食物有哪些?什麼水果去火效果最快最好?上火時飲食有哪些需要注意的?現在讓我們一起來學習下秋季如何預防防火不傷身。1、喝蓮子湯...
  • 女人滋陰補腎的食物有哪些|女人吃什麼滋陰補腎
    發表於:2019-06-02
    女人腎虛腎虧,會造成氣血兩虧、陰陽失調,使女性身體發生退化,逐漸衰老,往往出現腰膝痠軟、精力疲乏、臉色蒼白、褐斑滋生、皮膚乾燥、頭髮乾枯等一系列衰老跡象。那麼,女人吃什麼食物能滋陰...
  • 多喝湯是良方。|想要滋陰補腎
    發表於:2020-09-12
    想要滋陰補腎,多喝湯是良方。那麼滋陰補腎湯有哪些,你知道嗎?甲魚、烏雞、鴿肉、瘦肉、山藥等都是滋陰補腎的佳品,用來煲湯喝最合適。今天爲您介紹滋陰補腎湯的十種做法。滋陰補腎湯的十種...
  • 四種滋陰補腎的食物助女人滋陰|女人吃什麼滋陰補陰
    發表於:2019-07-06
    滋陰通常又稱補陰、養陰、益陰,假如出現了某些症狀,很可能就說明你需要滋陰啦。那麼女人吃什麼食物滋陰補腎呢?下面小編爲女性朋友們介紹四種滋陰的食物,希望對女性朋友們有所幫助,擁有健康...