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發表於:2019-11-02
你想增高嗎?想的話,看看小編爲你量身打造的增高小竅門吧。長高沒問題。舒展筋骨有助於長高促進骨骼生長最有效的方法就是進行縱向的刺激,再加上扭轉運動的練習。這種鍛鍊最好是隔一天就做...
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發表於:2019-05-31
側發也正是時下流行的風向標,更是好萊塢歷史上經典的髮型之一。今天就來教你如何讓側分發看上去更完美的6個小竅門,你也可以趕上好萊塢的流行風潮啦。捷徑1:捲了才嫵媚捲了才嫵媚直直的側...
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發表於:2021-11-20
現在社會是時尚的,各位女士追求時尚的風潮之一便是着裝,在各色的時裝面前你膽怯了嗎?因爲身材嗎?大家不要擔心,今天小編就給大家介紹一些瘦身的方法和科學的瘦身計劃。好了言歸正傳,大家快來...
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發表於:2019-12-17
替代早餐:如果清晨匆匆趕來上班,沒顧上吃早餐,美味的小蛋糕是不錯的選擇。小蛋糕用麪粉、糖和少量的油製作,含有豐富的碳水化合物和B族維生素,它們能爲大腦細胞提供能量,使人聰明,提高工作效...
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發表於:2019-05-13
1、減少麪包圈的大小:一個小型的麪包圈只有80卡路里,但是一箇中等大小的麪包圈卻又240卡路里,而那些製作精良的麪包圈的卡路里更是高達350。(節食160至270卡路里)2、減小尺寸:想吃玉米捲餅的...
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發表於:2020-01-28
1.注重早餐(早上7點到9點的時段)2.努力做好飲食紀錄,可以反省自己的飲食習慣。3.食物的品質纔是造成下半身肥胖的關鍵。食物選擇不當、草率的飲食習慣和濫用節食手段,是破壞下半身曲線的三...
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發表於:2021-03-12
嬰兒打嗝是怎麼回事嬰兒打嗝是一種常見的症狀,導致寶寶打嗝的原因多是父母護理不當所致。寶寶與成人一樣在胸腔和腹腔之間有一層被稱爲膈肌很薄的肌肉,它把胸腔和腹腔分隔開來,起到分隔和...
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發表於:2019-10-29
使檯燈增亮的竅門材料:錫箔紙、雙面膠步驟:1、將錫箔紙對摺,用剪刀剪出半圓,然後在中間部分剪小半圓,展開後呈一個圓圈。2、剪些雙面膠,貼在燈罩內,爲了操作方便,可以先將燈泡取下,然後將剛剪好...
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發表於:2019-03-13
減肥,是很多人都在做的,但是每個人因爲實際情況不同,減肥的方法也不一樣。那麼,大家知道瘦身小竅門有哪些嗎?下面小編就爲大家來介紹一下,感興趣的朋友們一起來看看吧。瘦身小竅門瘦身小竅門...
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發表於:2020-01-03
海帶含豐富的碘,是人體必需的微量元素,常吃有利健康,可是做海帶之前打海帶結就很麻煩,下面“本站”就教大家打海帶結又快又好的小竅門。巧打海帶結的小竅門1、把一整張海帶卷起來,去掉根部...
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發表於:2019-07-08
日常生活中,睡覺打呼嚕的人並不少見,很多人認爲這是熟睡的表現,其實打呼嚕不但可能導致窒息,甚至夜間猝死,而且影響他人的睡眠。那麼怎樣做才能預防睡覺打呼嚕呢?下面365小常識網爲大家整理...
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發表於:2019-03-22
2012年有首歌很火——《傷不起》。陷入愛情的女人傷不起,每天加班加點,工作繁忙,木有時間護膚,但忽然有白馬王子約會,該怎麼辦呢?下面教你幾招,痘痘、美白、皺紋這些全都不是問題。一、面膜計...
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發表於:2019-05-13
Q:好想吃香濃的巧克力哦,可是,這熱量......A:想吃高熱量食品?可以!留到12點以後吧,傳說中的灰姑娘變身時刻。午夜12點到凌晨2點之間進食最不容易發胖。解密:因爲符合人體生物鐘的緣故。夜裏,...
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發表於:2019-08-31
以往大家在使用洗衣機洗衣服,總喜歡多放些洗衣粉,以爲泡沫越多,洗滌效果越好。其實,這種方法是錯誤的,其實洗滌衣物時也是有許多方法的,如有不清楚的朋友可以一起了解一下。【1】應使洗衣粉...
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發表於:2019-06-21
誰都想有一個永遠皮膚光澤、細嫩、富有彈性的漂亮面容。然而,不經意間,很多女性發現自己的容顏過早變得暗淡而粗糙起來。怎麼辦呢?調整你的生活習慣,每天做到如下幾條,你就能從根本上起到...
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發表於:2020-12-07
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發表於:2019-05-03
求助:我的頭髮天生就是又細又柔軟,本來這樣的頭髮摸起來是很柔順很舒服,但是髮量又少,我的臉屬於比較全身脂肪集中區,怎麼樣的髮型才能打造出小臉的效果呢?專家指導:髮量少再加上髮質細軟,很容...
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發表於:2020-06-01
謹記這些規則和小技巧,它能幫助你在12小時內腰圍迅速減少3釐米或更多......1、多喝水,少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。2、不要常吃薯條。鹽分會...
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發表於:2018-10-26
現在很多人都把白當做是美麗的代言詞,尤其是女性朋友,她們更是把水嫩白皙的皮膚看的比什麼都重要。那麼,秋季怎樣美白你知道嗎?秋季美白小竅門一:堅持防曬秋季天氣涼爽、溫度適中,但是還要堅...
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發表於:2020-10-16
去眼袋小竅門1:拍打肌膚那些油膩膩的乳脂或油類,其實也是保養的好東西呢!摸好它們以後,用手指朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。去眼袋的小竅門去眼袋小竅門2:蘋...
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發表於:2019-02-22
在所有的乳腺疾病中,乳腺癌最讓女性恐懼的,乳腺增生則是乳腺疾病中最爲多見的一種。女性乳腺增生並非炎症以及腫瘤,是因爲生活上的一些不良習慣造成乳腺增生,那麼,有哪些不好的生活習...
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發表於:2019-04-29
一、首選粗糧消化好粗糧只經過簡單加工,口感有些粗糙,但也正因爲如此,粗糧保存了許多細糧中沒有和含量較少的成份,如植物纖維。常吃沒有植物纖維的食物容易導致便祕、膚色暗沉及暗瘡等問題...
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發表於:2020-05-06
少肉多菜據醫學證明,肉類中的氨基酸對人體有副作用,食肉過多容易導致脂肪過多、體重上升,而且對健康也有壞處。少鹽多醋食鹽過多的人,容易患中風症、腎臟病等。一般飲食應以清淡爲宜。專家...
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發表於:2019-03-22
在現代,越來越多的男士開始關注美容護膚的信息了。而想要打造美膚,飲食調養是最佳的方式,那麼對於男性來說,吃什麼能夠美容呢?今天小編就爲男性介紹九種食物,讓男性能夠吃出完美的皮膚。1、...
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發表於:2020-08-16
1、眼線膏質地最自然眼線膏兼具眼線筆和眼線液的優勢,畫出的線條較自然。如果不太擅長化妝,可以用扁平刷頭的側面來畫眼線,操作時更容易掌握粗細。如果無法一筆完成眼線,可以按眼角、眼瞼...