關於養胖的時尚知識

吃全谷，增強孩子學習力!春節過後不少孩子發胖，腰圍多了一大圈，專家提醒，長假飲食放縱，成爲學童發胖的高峯期，建議家長在假期後應調整學童飲食，主食改吃全穀類，不但健康不養胖，還能提升孩子的學...

鄭欣宜前些日子參加活動，沒想到以前瘦的身材如今又變胖了，發佈會上鄭欣宜稱不懼變胖，這次鄭欣宜胖回180斤讓很多人很失望，下面一起來看下鄭欣宜減肥前後對比照吧!電影《十月初五的月光》舉...

水腫型肥胖的症狀：1、食慾一般，但總是感覺手腳無力。2、嘴裏發粘，易壞肚子。3、平常不喜歡運動，一吃完飯就渾身發軟想躺下。4、易口渴，喝水較多，又愛吃甜食，口味重。4、早晨起來的時候，眼睛等...

經絡養生排毒七方法，敲打心包經吃不胖，下面小編爲你介紹。人體時時刻刻需要排毒，而排毒的方法也有很多，關鍵是如何排毒更符合身體的機能，其實最簡單的是採取自我按摩的方式，按摩經絡，既輕鬆又...

肥胖在中醫而言，可以簡單區分爲實胖與虛胖兩類，虛胖又可分爲脾虛溼阻和脾腎陽虛，實胖則有胃熱痰瘀及所滯血瘀。中醫的觀點，肥胖的病因可分爲內因及外因兩種。內因爲“真陽不足，脾氣虛弱，痰溼...

相信很多愛美的仙女們一定想知道，怎麼吃纔不胖捏?尤其是懷了寶寶的各位小主，既要保證寶寶的營養供給，又不想吃得太胖，以免產後減肥太過痛苦。講到這個啊，吃還真是關鍵!就連平時減肥我們都知...

胖大海的功效清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。用於肺熱聲啞，乾咳無痰，咽喉幹痛，熱結便閉，頭痛目赤。胖大海的作用1、瀉下作用胖大海種子浸出液，對兔有緩瀉作用，因可增加腸內容積（增加容積爲瓊脂的8...

專家說：中國居民營養與健康的調查顯示：１．體重過輕或營養不良佔７．７％，體重超重及肥胖者大約７２００百萬。２．維生素Ａ缺乏、鈣及膳食纖維攝入不足，也是年輕育齡女性常常出現的營養問題。３．缺鐵性貧血發生率很高，大...

【拼音名】PànɡShùGēn【來源】藥材基源：爲遠志科植物密花遠志的根。拉丁植物動物礦物名：PolygalatricornisGagnep.［ibundaDunn；estaWils.；aensisChodat］採收和儲藏：秋後採收，洗淨，切片，曬乾...

近期在南非運動科學院舉行的減肥研討會上，着名心理學家蒂芬妮·庫珀公佈了自己多年的研究發現--人們肥胖的根源在於內心對於肥胖的恐懼。她分析說，人類大腦中存在一種“食物缺乏恐...

生完寶寶之後，家人對孕婦的飲食是非常重視的。月子裏身體還比較虛弱的媽媽還要承擔起餵奶的工作，生怕沒有奶水讓寶寶餓着肚子。在傳統的觀念之下，長輩都會燉煮大魚大肉給產婦進補。特別是...

下面向您推薦幾種營養早餐搭配：週一：全麥麪包、火腿、蒸蛋羹、牛奶、拌菠菜粉絲。週二：椒鹽花捲、叉燒肉、煮雞蛋、麥片粥、胡蘿蔔汁。週三：奶黃包、醬牛肉、茶葉蛋、豆漿、海米油菜。週四...

一個小學六年級女孩，各方面都很優秀，在各項活動得到了很多獎。但最近的一個應急救護比賽，她雖然練習了好幾天，已經成爲參賽的選手，最後卻因爲穿不了比賽服裝，被換掉了。爲什麼穿不了呢?不是...

導語：粥品是減肥的好食物，想要減肥的女生可以考慮各式的瘦身粥。既能夠控制自己卡路里的攝入同時還能夠攝取身體所需的足量營養。下面小編推薦4款養生的減肥粥品，讓你輕鬆吃出窈窕不發胖...

這個夏天註定是一個無眠的季節，越來越多的足迷爲了看世紀杯不睡覺，長久下去身體容易出現各種問題。而2014巴西世界盃從6月12日開，到7月13日落幕，要歷時整整一個月。球迷朋友們點燈熬油持續...

1、鮮果酸奶不要以爲睡前吃乳製品會發胖！酸奶中含有豐富的益生菌，能一直脂肪囤積、促進脂肪分解，有意想不到的纖體功效，尤其能幫助清除下身脂肪。而且，益生菌還能調節腸道菌羣平衡、消滅腐...

年輕的女性白領如今成了“亞健康”的高危人羣。她們非常注重生活質量，所以常常會在網上或雜誌上搜索時下最流行的養生之道，然後照單全收。保健專家指出，時下人們對養生之道存在很多誤區。...

你有“大齡腰”嗎?1.喜歡穿露臍裝或者短裝衣服2.不喜歡運動3.腰部曾經受過傷4.長期穿高6cm以上高跟鞋5.腰老是使不上力量6.俯身時覺得吃力7.月經時腰常覺得痠痛無力8.經常久坐不動9.你...

胖大海的功效：胖大海清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。用於肺熱聲啞，乾咳無痰，咽喉幹痛，熱結便閉，頭痛目赤。胖大海的作用：1、瀉下作用胖大海種子浸出液，對兔有緩瀉作用，因可增加腸內容積(增加容積爲...

相對於狗狗來說，可能很多女孩子都會更喜歡比較乾淨的貓咪，所以很多女孩子都會在家中養一隻可愛的貓咪。但是有時候經常會發現貓咪並沒有想象中的那麼好養，或者還是自己不懂得怎麼去餵養，你...

一、水腫型胖臉不少MM都會早上臉很腫晚上腳很腫，有這些症狀就說明你屬於水腫體質。致胖原因：平時鹽分和糖分攝取過多、久坐不動都會造成血液、淋巴循環不良，從而形成水腫。睡眠不足會使身...

·產品名稱：輕身消胖丸·產品分類：藥品/中成藥·英文名稱：·批准文號：國藥準字Z44020433·主要規格：每100粒重15g...

幾種特別適合秋季進補又不至於發胖的養顏湯，讓你整個秋天都水靈水靈的哦！小編推薦：雞蛋祛斑的10個方法總有一個適合你！一、鮮白菜蜜棗湯：備料及做法：俗語說：10月火爲髒，不離白菜湯。可用鮮白菜...

對於減肥的女性，晚餐最讓人費盡腦筋。那麼，到底晚餐吃什麼減肥呢?下面，愛美網小編爲你打造8款營養晚餐減肥食譜，好吃又不發胖，讓你吃着享瘦。1、蔬菜腐皮卷材料：豆腐皮3張、小白菜300克。香...

【來源】蓼科胖根藤PolygonumchinenseL.var.thunbergianumMeisn.，以塊莖及地上部分入藥。【生境分佈】四川。【性味】酸，平。【功能主治】涼血解毒。主治癰疽惡瘡，赤白痢及狂犬咬傷。【用...