關於高血壓的時尚知識

芒果果實營養價值極高，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分，均爲人體所必需。根據對我國芒果產區幾個芒...

太極拳是一項很好的降壓療法。打太極拳時要求意念引導動作，思想集中，心境寧靜。另外，許多呼吸運動均強調靜、鬆、降三字，用意念作各種暗示誘導身體各部分放鬆。當然，也可以採取散步，做醫療體...

隨着生活水平的提高，我們身邊或多或少都有幾個高血壓患者。高血壓患者的血壓會隨着氣溫的變化而變化，這在季節交替時最易出現，而往往很多人對此卻不以爲然，這是十分可怕的。所以今天，我們就...

海蜇的營養極爲豐富，據測定：每百克海蜇含蛋白質12.3克、碳水化合物4克、鈣182毫克、碘132微克以及多種維生素。海蜇還是一味治病良藥。我國醫學認爲，海蜇有清熱解毒、化痰軟堅、降壓消腫...

衆所周知，高血壓是最常見的慢性病，近年來30歲左右的年輕人發病率增高，其中也不乏20多歲的年輕人。那麼，如何看待高血壓年輕化?年紀輕輕得了高血壓是怎樣一種體驗?預防高血壓我們能做些什麼...

孕婦高血壓怎麼辦一般來說，引起孕婦高血壓有兩種情況，一種是生理性因素;另一種是病理性因素。但不管哪種因素，都是增加分娩時的危險性。因此，孕婦一旦發現血壓升高，就得做好以下三方面的工...

在日常生活中，沙丁魚是我們很常見的一種魚類食品，沙丁魚的營養價值很高，口感也很好，所以備受很多人喜歡。下面小編就爲大家詳細介紹一下沙丁魚的相關情況。沙丁魚沙丁魚的基本概念沙丁魚，在...

近些年來高血壓的發病率也是不斷增加，這是一種比較常見的慢性疾病了，可以引起頭疼、頭暈，嚴重的還會出現胸悶氣短以及心悸等情況。高血壓的初期症狀看起來好像並不是很嚴重，並且也沒有明確...

在我們的口常生活中，鹽幾乎是必不可少的.然而，鹽和高血壓有着密切的聯繫。事實證明，鈉吸收最高的國家，高血壓的患者也多。以魚、醃菜和醬油爲主要食物的日本居民.在某些村莊.已有40%的居民...

每逢春節，三高人羣的病情就很難控制，對於高血糖、高血脂、高血壓的“三高”人羣來說，美酒佳餚是最危險的健康殺手，以下是春節期間，三高人羣飲食注意事項。春節期間高血糖、高血脂、高血壓的...

高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要併發症。所以生活中一些高血壓的朋友，一定要做好降壓工作，那麼，吃什麼能降血壓呢...

金橘是芸香科植物金橘等的果實，也是柑橘類水果之一。金橘皮色金黃、皮薄肉嫩、汁多香甜。它皮肉難分，洗淨後可連皮帶肉一起吃下。金橘含有特殊的揮發油、金橘甙等特殊物質，具有令人愉悅的...

冬天是好發心血管疾病的季節，近日氣溫連連降，當氣溫驟降時，容易發生血管阻塞或者爆裂的狀況，猝死機率大增。根據臨牀統計，猝死約佔所有死亡原因的15～20%。而猝死的患者中，75%乃由於心臟相關之...

高血壓從表面上看，只是比正常人的血壓高一些，實際上高血壓是引起心、腦、腎、血管病變的危險因素。由於大多數高血壓病的病情進展緩慢，常常沒有明顯的臨牀症狀，往往在不知不覺中突發心、腦...

巧克力餅乾、巧克力棒：因爲一條巧克力棒的熱量相當於一頓正餐得一半熱量。如果您的人生裏，不能脫離香濃的巧克力、內含的濃濃焦糖和花生的美妙滋味，那麼建議您最好隨時注意體重計上的數字...

高血壓急症的處理1、高血壓性腦病使血壓在2—3小時內降至收縮壓爲140-160mmHg水平，但降低不要超過平均動脈壓25%，由於硝普鈉需嚴格監護條件並可使顱內壓升高而影響腦血流灌注，因而本...

夏季已經悄悄的來臨了，很多人在夏季不太注意自己的身體，也因此對自己的身體做了很多不好的事情，那麼高血壓怎麼辦，高血壓注意事項有哪些，高血壓的措施有哪些呢?下面就跟着小編一起來看看吧!...

裙帶菜是褐藻植物海帶科的海草，營養豐富，食用價值較高，譽爲海中蔬菜，含有多量的碘和鈣，其蛋白質和鐵的含量比海帶還要多。此外，還含有維生素A、維生素B1、維生索B2、維生素C，葉酸，鎂，鈉和多種氨...

將平時吃花生所剩下的花生殼洗淨，取半杯的量放入杯中，將開水倒滿杯，將其浸泡一會兒飲用。經常飲用此方，既可降血壓，又可調節血液中的膽固醇含量，對高血壓患者很有益。...

老年人晚年患有高血壓是很可怕的，因爲老年人不能想吃什麼就吃什麼，想去哪裏就去哪裏了，患有高血壓疾病要控制飲食，要經常的吃藥，食物預防高血壓是一種常見並且高效的方法，中醫將食物大致分爲...

對於很多老年人來講練氣功是很好的運動，對於家庭調護疾病是很有效的。高血壓是中老年朋友的最大死敵，輕則手腳不靈，行動不便，重則危及生命。因此預防高血壓也就成爲了養生的第一課題，氣功養...

隨着社會節奏的加快，人們的生活壓力也越來越大，也變得越來越容易焦慮，這樣的後果造成了血壓升高。那麼你知道降壓食物有哪些嗎？你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家這5種升壓食物越吃...

高血壓病是常見的心血管疾病，又是導致人類死亡的主要疾病之一，也是引起冠心病、中風等疾病的重要危險因素。醫學專家建議高血壓病患者自測血壓，自測血壓是指患者在家中自己或者由親友幫助...

很多人一到更年期的時候就會有高血壓，爲什麼高血壓會在更年期的時候出現呢？更年期出現的高血壓叫做更年期高血壓，是更年期綜合徵中的症狀之一，是由於女性更年期卵巢功能衰退，雌激素分泌減少...

高血壓已經成爲了一種常見的慢性疾病了，似乎每一箇中國人家庭中就會有一個患有高血壓的患者，而對於來年人來說，這更是一個極其常見的現象。那麼應該如何降壓呢?其實除了正確規範的使用降...