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  • 補腎安神之效|刺五加有益氣健脾
    發表於:2020-01-24
    刺五加的藥理作用與功效?刺五加的功效與作用及食用方法?刺五加其實是一種常用中藥,別名豺節五加、老虎鐐子、刺柺棒、文章草等,爲五加科植物刺五加的根和根莖。五加的記載最早見於《神農本...
  • 茶中加點糖改善壞脾氣|脾氣不好怎麼辦
    發表於:2020-06-24
    在我們的健康理念中,在茶中加糖經常被看做是大忌。但是現在,如果你喜歡喝茶加糖,你就有了一個新的理由了:“我只是在努力減輕工作壓力!”因爲心理學家發現,含糖飲料可降低人們的好鬥性和好辯...
  • 板栗的營養價值和功效介紹|益氣健脾
    發表於:2019-03-14
    在日常生活中,我們會經常吃到板栗,也有很多人喜歡吃,生吃也行,炒着吃也行,或者煲湯也行……其實,板栗的營養價值也是很高的,含有糖類、蛋白質、脂肪、多種維生素和無機鹽等,而且也...
  • 健脾益氣潤燥提神|人蔘海蔘豬肉湯
    發表於:2019-11-16
    人蔘海蔘豬肉湯原料:豬肉150克,海蔘100克調料:人蔘15克,紅棗5顆,姜、鹽各適量做法:1.把豬肉洗淨,切厚塊,海蔘泡發後切塊,人蔘洗淨,紅棗浸泡。2.把豬肉放熱水鍋中汆水。3.所有材料放入砂鍋,加水煮...
  • 補中益氣健脾益肺|黨蔘黃芪
    發表於:2020-08-18
    十個女人,九個寒。女人屬陰,陽氣沒有男人足,所以身體氣血也沒有男人足。作爲女兒,就經常會被媽媽愛的嘮叨:要多吃補氣補血的補品。今天小編推薦兩味補藥:黨蔘黃芪,相信媽媽們都不會陌生。下面...
  • 刺五加的4大藥理運用|刺五加的藥性
    發表於:2020-01-23
    刺五加片爲現代研製的一種常用的中成藥。由刺五加一味藥製成,有補中益氣、健脾補腎,安神醒腦功效。傳統應用於失眠夢多、體倦乏力、食慾欠佳、腰膝痠軟等病症。近年來,通過臨牀實踐,發現還...
  • 補中益氣健腦益智|吃鵝蛋有什麼好處
    發表於:2019-03-06
    鵝蛋營養豐富,味道也是槓槓的,可以搭配各種各樣的食材,得到了許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是:“吃鵝蛋有什麼好處補中益氣健腦益智”,一起來看下吧!首先來看下吃鵝蛋有什麼好處補...
  • 女性怎麼吃纔能有功效|芡實作用益氣健脾抗衰老
    發表於:2018-09-11
    注重養生的女孩一定知道芡實,對身體有很好的功效。它其實是芡的種子,也是一種水生植物,經常是和蓮子一起食用達到補養的功效。因爲它的外觀,也被稱爲水生雞頭。那麼芡實具有什麼功效,女性又...
  • 這五個食物健脾胃除溼氣更健康|去溼氣最好的食物有哪些
    發表於:2022-06-07
    溼氣存在於體內,不易被發現。可以算是一種看不見的病,有時候會覺得手腳麻木疼痛,可能是體內溼氣造成的。如果溼氣在我體內長期存在,還可能轉化爲風溼病,危害人們的健康,給人們的生活帶來困擾...
  • 山藥健脾補肺固腎益精
    發表於:2019-11-11
    山藥是一味傳統的藥食兩用之品。具有健脾益氣,滋腎益精,延緩衰老的效果。《神農本草經》謂山藥“主傷中,補虛除寒熱邪氣,補中益氣力,長肌肉。久服耳目聰明,輕身不飢,延年”。《本草綱目》謂其...
  • 刺五加葉的食用方法|刺五加的功效與作用
    發表於:2020-06-03
    刺五加學名AcanthopanaxSenticosus,是五加科落葉灌木,別名刺柺棒、刺花棒、五加皮、五加參。每100克食用部分含胡蘿蔔素5.40毫克、維生素B20.52毫克、維生素C121毫克。刺五加根及根莖有...
  • 擁有健脾益氣和清熱解毒的作用|菱角的功效
    發表於:2020-06-15
    菱角是我們小時候經常見到的零食,這種東西並不稀奇,但很多人不知道,其實,吃菱角的好處是很多的,不僅能清熱解暑,甚至還有着抗癌的作用,菱角可以生吃,也可煮熟當菜吃。菱角的功效菱角的功效健脾...
  • 補益氣血的根本是調養脾胃
    發表於:2020-06-01
    在每個人的健康方面脾胃所起的作用真的是非常重要,直接關係到我們是否有足夠的能量來生活、工作,也就是說脾胃是健康最主要的組成部分。樹立養生的正確觀念,養成良好的生活習慣,補益氣血的...
  • 常見的植物中藥材刺五加|刺五加的副作用
    發表於:2018-10-17
    什麼是刺五加又叫南五加皮、五穀皮、紅五加皮。性味:味辛、苦、微甘、性溫。歸經:歸肝經,腎經。功效主治1、用於風溼痹痛,腰膝痠痛。本品功能祛風溼,又能補肝腎,強筋骨,可用於風溼痹痛、筋骨...
  • 健脾開胃益氣的好食物|清蒸黃花魚
    發表於:2020-06-09
    ...
  • 刺五加的功效作用
    發表於:2019-04-14
    刺五加RadixAcanthopanacisSenticosi(英)ManyprickleAcathopanaxRoot【別名】五加皮、刺柺棒。【來源】爲五加科植物刺五加Acanthopanaxsenticosus(Rupr.etMaxim.?)Harms的根及根莖。【植物...
  • 刺五加植物形態與功能|刺五加植物長什麼樣
    發表於:2018-10-17
    刺五加全身都是寶,不僅葉子可以治療失眠。刺五加籽可以泡水喝還能補腎安神,刺五加是一個植物的名字,通常叫的刺五加是一個比較籠統的說法它包括:刺五加籽、刺五加皮、刺五加葉、刺五加根。...
  • 吃棗滋補脾胃|健身益壽
    發表於:2020-01-16
    提到棗,我們常常會想到香甜的和田玉大棗、金絲蜜棗或是阿膠棗,其實棗不僅是食物,更是一味良藥,中醫把它當做清潤補品,非常適合在春天吃的飲食。春季肝功能旺盛,酸味食品使肝氣更加旺盛,導致脾...
  • 健脾益氣化溼舒筋|五指毛桃豬蹄湯
    發表於:2020-01-24
    材料:五指毛桃150克,豬蹄1對,蜜棗2個,生薑3片。製作:五指毛桃洗淨,用清水浸泡15分鐘。豬蹄去毛、甲,洗淨,切成大塊,飛水。所有材料一起放進瓦煲內,加水2500毫升(10碗量),武火煮沸後,改文火煮2小時,...
  • 健脾益胃滋腎益精|吃山藥的好處有哪些
    發表於:2019-01-24
    山藥味道清香,做法多樣,受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是:“吃山藥的好處有哪些健脾益胃滋腎益精”,一起來看下吧!首先來看下吃山藥的好處有哪些:健脾益胃平時吃山藥還能健脾益...
  • 五種情況吃甜食更有益健康
    發表於:2018-10-05
    很多女孩子都喜歡吃甜食,但是請一定要謹記:吃甜食是有特定時間的,在以下這五種情況下吃到美味的甜食其實是對身體有益噠。運動前人體在運動過程中,付出大量體能,而運動前又不宜飽餐,這時,適量...
  • 鱸魚這樣吃能健脾益氣和益體安康|海鱸魚的做法
    發表於:2020-10-31
    清蒸鱸魚用料:鱸魚,青蒜,姜,豬油,蒸魚豉油。清蒸鱸魚的做法鱸魚處理好後洗淨,用廚房紙擦乾,兩面分別劃幾刀,並用少許鹽抹遍魚身的內外,醃製10分鐘以上。(鹽宜少不宜多,最後要澆蒸魚豉油)。魚肚內...
  • 刺五加的藥用價值|刺五加的功效與作用
    發表於:2020-06-03
    刺五加的藥用價值,刺五加的功效與作用及食用方法,刺五加原名五加皮,分爲刺五加、五加皮、香加皮三種不同藥材,很容易混淆。其中,香加有祛風溼、補肝腎、強筋骨的功效,但該藥有毒,易引起心腎功...
  • 健脾開胃益氣的好食物|清蒸黃花魚
    發表於:2023-12-05
    清蒸黃花魚清蒸黃花魚做法材料:黃花魚1條,蒸魚豉油(或生抽),生薑,蔥做法做法:1、魚放盤子上,將薑片鋪在魚上。蒸魚豉油倒在小碗裏。2、將魚和小碗都放在鍋裏用大火蒸熟,7-10分鐘(按魚的重量)...
  • 7美食補腎益氣健脾和胃|女人腎虛吃什麼食物
    發表於:2020-01-03
    腎虛並不是男人的專利,女人也很容易腎虛,如今的工作壓力大,精神緊張,情緒的不穩定很容易使身體機能發生改變,是導致腎虛的罪魁禍首,那麼腎虛吃什麼呢?腎虛的症狀有哪些?現在與小編一起探討下吧...