海帶是澡類食品，口感脆嫩爽口，含有多種維生素，蛋白蛋，非常的好吃，也是我們生活中經常會吃的，下面就來分享一下海帶怎麼做好吃，海帶和什麼燉是絕配？
一、海帶玉米排骨湯的做法:
1,排骨切成段,冷水下鍋焯出浮沫,去除浮沫後出鍋過涼水備用
2,海帶泡發,切小段系成海帶結備用
3,玉米洗乾淨切成段
4,砂鍋中放入薑片,玉米段,海帶結,排骨,鹽加入熱水燉煮一小時(注意焯過水的排骨燉湯一定要加熱水這樣燉出來的湯才鮮美)
二、海帶排骨蓮藕湯
主料:排骨 蓮藕 海帶
輔料:鹽 紅棗 枸杞
做法:1.排骨洗淨焯水，蓮藕去皮切滾刀塊，海帶泡發洗乾淨，切稍大點的片狀。
2.洗乾淨的排骨放鍋里加入紅棗，枸杞，加熱水燉40分鐘。
3.開蓋在放入蓮藕，海帶燉十幾分鍾，等到蓮藕吃起來粉粉的爲止，出鍋前加鹽就可以了。
三、前面兩個應該是家常燉的多，燉雞的應該很少，沒吃過的真心推薦試一下。
一隻雞加兩條海帶，燉出來絕了，湯很好喝，海帶可以調個沾水，沾着吃，超級下飯，家裏有小孩的燉的時候也可以加一根紅蘿蔔，這樣小孩不喜歡海帶的同時可以吃紅蘿蔔，以前我也不知道海帶可以燉雞，抱着好奇心試了一下，從此又多了一道會煮的硬菜!
瑞麗谷
