懷孕七個月症狀
孕婦在懷孕的時候，每一個時間段都會出現不同的身體反應。因爲寶寶的母親體內不斷的成長，導致女性身體行動有了些許阻礙。懷孕7個月症狀有哪些?
懷孕7個月症狀有哪些?寶寶會隨着更多的脂肪在皮下儲存而迅速生長，一般到這個月月底，懷孕7個月胎兒體重達1. 35千克，懷孕7個月胎兒大小大約有40釐米長。對於寶寶的膚色基本都是粉紅色帶着光滑的表層，眼睛的虹膜帶着一點點淺藍。由於寶寶肺部還沒有發育成熟，所以看得不是很明顯，但是在體內也能夠發揮作用。
一般孕婦到了懷孕的晚期，晚上的睡眠質量會產生一定的影響，有時候寶寶會出來搗亂，有時候也會出現在早晨階段，這些都是正常的現象，家長們不用擔心。有些孕婦也會出現抽筋的現象，專家建議在懷孕期間，孕婦的精神情緒一定要放鬆，控制好內心的躁動，儘量不要接觸藥物，避免對孩子造成影響。
每天的飲食以及運動方式，十分重要。當你自己發現無法獲得良好睡眠的時候，晚上可以睡覺前可以跑跑腳，讓血液充分的流通，或者喝一杯牛奶，改善你的睡眠習慣。飲食和來至各方面的壓力是最重要的原因。
懷孕7個月症狀有哪些?針對不同的孕婦，在懷孕的過程中，身體反應也是不一樣的。
懷孕七個月注意事項有哪些?
(1)當孕婦在大便的時候，會重心不穩，眼睛無法看到腳部，尤其是特在上下樓梯時必須十分小心，孕育期間就應該減少上下樓梯的次數，儘可能利用電梯。
(2)在懷孕的這段時間，母體若受到外界過度的刺激會有早產的危險，激烈的運動應該避免，不宜有壓迫腹部的姿勢。那不動的物體，就不應該強迫自己。
(3)當兩腿出現抽筋的情況，不要長時間站立，下半身不要繫帶子。這是時候孕婦的肚子越來越重，走一段路就會覺得累，腳擡高休息，能避免這些問題。若出現靜脈曲張，應穿着彈性襪來減輕症狀。
(4)孕婦在飲食上依然要注意攝取均衡的營養，特別是鈣質、鐵質含豐富的食物更應多吃。身體吸收太多的足的水分與鹽分，很可能會引起妊娠毒血症，必須嚴加節制。懷孕期間，會出現便祕的現象，爲了不造成便祕，應在每天早上喝牛奶和水，並多吃水果和纖維素多的蔬菜。再有，產前檢查時，一定要再做一次貧血檢查。
懷孕七個月檢查
孕婦稱體重
孕婦的體重增長情況也能反映出孕婦的身體狀況，一般來說，孕婦體重增長每週保持在2斤到4斤左右，增長過快會加重孕婦下肢的負擔，壓力過大會導致血液流通不暢，我們都知道血液運輸氧氣，如果血液不能正常流通，將會使孩子面臨缺氧的風險。
量血壓
孕婦在懷孕期間，血壓會明顯上升，雖然這是一個正常的生理現象，但是仍需多加關注，如果不測量血壓，知曉孕婦的血壓變化，很容易衍變成孕婦型高血壓症，對於母體和寶寶都有傷害。
尿常規
隨着胎兒體重的增加，子宮承受的壓力會日益增大，從而壓迫膀胱，影響孕婦的正常排尿。因此尿路感染也是不少孕婦會碰到的難題，爲了減少這種疾病的發生率，孕媽咪要堅持做尿常規，不要怕麻煩或存僥倖心理。
妊姃浮腫檢查
很多準媽媽在懷孕期間身體會不同程度的出現浮腫現象。除了飲食清淡外，在產檢時也要多加留意，在產檢的時候醫生都會進行檢查，以及早預防和治療。
檢查胎位
爲了順利分娩或是便於醫生既定最合適的分娩方式，產婦需要在七個月時配合醫生做胎位檢查，若有不利於順產的胎位，那麼醫生可以早發現早治療，保障母子健康。
德國麻疹檢驗
德國麻疹方面，準媽媽要抽血檢驗。在此特別提醒曾注射過德國麻疹疫苗的女性，由於是將活菌注射於體內，所以，最好在注射後3～6個月內不要懷孕，因爲可能會對胎兒造成一些不良影響。
懷孕七個月胎教
光照胎教
這個時期的寶寶已經初步形成了視覺明暗變化，並且還能通過眼睛間接體驗媽媽的視覺體驗。爲了進一步促進他們視覺神經發育，光照胎教可以從懷孕七個月開始進行。早期給予寶寶微弱的刺激。每天選取一個固定的時間，用手電筒照射腹部，時間不要太久。嬰兒看到光線會轉頭或者用手腳踢媽媽的腹部。媽媽們可以根據胎動的變化感受寶寶對光源刺激的反應。爲了讓寶寶適應光線的變化，結束前可連續關閉開啓手電筒數次，也有利於胎兒視覺發育。
爲了讓寶寶更加聰明機智，媽媽們可要“做足功課”，懷孕七個月可以開展音樂胎教，選擇一些平和，舒緩的音樂，班得瑞的音樂就是非常好的選擇。聽音樂時媽咪放鬆心情，可以放置一些好聞的薰香。把手放在腹部注意孩子的胎動變化。如果能夠長此堅持音樂胎教，對孩子的成長輔助作用的確很大。
多接觸美好的事物
欣賞美麗的事物對孕婦而言可以對抗孤獨，孕媽咪是溫柔而強大的存在，由於生理激素的變化，有時她們會覺得心情不是很美麗。這時候多看看可愛嬰兒的照片，或者去散步感受大自然的美好。這些調理情緒的方式。也可以抽空與寶寶說說話，在這個進程中，孕媽咪也是在向寶寶表達自己的作爲母親對於孩子的愛意。相信他們也可以明白。母親對於孩子的互動是最好的胎教方式。
訓練寶寶規律作息
您相信嗎?寶寶的良好的睡眠時間是可以培養的。這個做法很簡單，在每天早晨，爸爸們可以用手電筒的微光照射孕婦的腹部，用光源告訴寶寶們：“要起牀啦~”在晚上看完電視後，同樣以用手電筒的微光一閃一滅地照射3次，告訴胎寶寶：“現在是寶寶晚上學習知識的時間!”這樣可以訓練胎兒規律的的睡眠習慣，促進胎兒視覺功能及大腦的健康發育。
懷孕七個月吃什麼好
孕婦由於身體處於特殊時期，在飲食方面也要多注意，懷孕七個月屬於孕後期，革命即將要成功了，馬上就可以跟寶寶見面了，媽咪們在興奮之餘在飲食方面還需要額外注意。
生產是一件非常耗費體力的事情，因此媽咪們最重要的就是補充足夠的能量。多吃一些瘦肉，魚類，雞蛋，牛奶等富含優質蛋白質的食物。在烹製孕婦飲食時，還是要以清淡爲主，少鹽少油，即使必須要使用油，最好也用橄欖油，豆油之類的食用油，忌用辛辣調味品。畢竟我們是在吃健康，還不是吃味道。
大多數七個月的孕婦由於新陳代謝速率與常人不同，不同程度上會有些浮腫，爲了緩解此類情況，孕婦必須每天嚴格控制食鹽的攝入量。同時保證充足，均衡的營養。多吃些新鮮蔬菜和水果，補充所屬的膳食纖維，促進胃腸蠕動。減輕浮腫的身體症狀。
此外，孕婦每天也可以吃一小把堅果類食物，胎兒機體和大腦發育速度加快，對脂質及必需脂肪酸的需要增加，必須及時補充。而核桃，花生等食物可以爲孕婦提供豐富的必需脂肪酸。保證胎兒的智力發育。
維生素是人體所有細胞在執行正常功能中所必需的物質。攝入充足的維生素才能保證人體的一切代謝工作處於最佳狀態，但是孕媽咪們也不必擔心維生素攝入不足，只要你有一個健康的飲食習慣，不挑食，多吃水果蔬菜，維生素攝入是符合孕婦健康標準的。
孕婦要少吃那些難消化或是容易脹氣的食物，如麪粉，糕點等點心，這些食物都很容易引起胃積食，加重水腫。
多喝水也是保障孕婦健康的必要條件，孕婦的汗腺比普通人要發達，爲了彌補那些失去的水分，孕婦每天至少喝8杯水。
瑞麗谷
