假期又快到了，不知道大家有沒有想好去哪裏遊玩呢?不過對於暈車人士來說，不管去哪裏只要坐車是一件非常痛苦的事情，大多數暈車人士寧願選擇在家也不願意去遭受暈車的痛苦，因爲他們享受不到出遊的快樂。所以今天小編就來教大家怎麼有效緩解暈車症狀，一起愉快的出去玩耍吧!
1、如果是暈車狀況比較輕度的可以選擇坐在前排，打開窗子，按壓內關穴、聽聽令人心情愉悅的音樂或者還可以通過睡覺來緩解暈車的症狀。
2、生薑、橘子皮、薄荷糖均有清新空氣，緩解頭暈噁心的效果，而這三個不管是口服還是通過泡服都能達到效果。還有一些酸的果脯也有可以幫助緩解噁心的狀況，可以當做在路上的小零食吃哦。
3、吃暈車藥，服用防止暈車的藥物。有些非處方和處方藥物能有效防止暈車。大部分藥含有茶苯海明、氯苯甲嗪或莨菪鹼。抗組胺藥使內耳的運動感知器官變得遲鈍，從而防止暈動病引起的噁心感。還有有些品牌推出暈車貼，效果也是立竿見影。
以上就是小編給大家介紹的有效緩解暈車症狀的方法啦，當然還有一些注意事項可以幫助你防止暈車症狀的產生哦，例如坐車之前不要吃太飽或者喝酒，不要在行駛途中長時間盯着手機或者文字等……
瑞麗谷
