現在很多女孩子都會有血熱出現，基本會出現脖子紅腫等症狀，要是別人不知道，還以爲昨天晚上幹嘛去了。爲了避免尷尬，我們需要早知道早治療。
血熱是在於血分有浮火，或者是內熱。如果我們經常工作脾氣急，肝鬱化火的時候也就會造成血熱。還有就是素體陰虛有內熱，當內熱積蓄的時候，也就會造成血熱這種情況。還有一種是我們大量進食，一些辛辣的食物或者是吃一些辛溫的一些補品，也會造成血熱。血熱也往往和體質有關，一些孩子由於自身體質原因，也會造成像：血尿、流鼻血，或者皮膚上出現紫癜或者紫斑這類情況。
由於血熱屬於內熱，一般出現血熱的情況，像煩躁、心慌、睡覺多夢、口乾口渴、胃裏面覺得灼熱。要是嚴重點就會出現熱迫血妄行，造成動血傷絡的情況。而這種情況一般是：流鼻血、口舌流血、牙齦出血或者是大便裏面出現血，還有一些人會出現在皮膚和關節處，紫斑、紫癜或者是關節疼痛等症狀。
那麼血熱，我們應該怎麼解決呢?從中醫來說，講的是熱者清治。對於學分有熱，應該是清血分熱。一般傳統中醫裏面的十灰散，十灰散它有用藕汁，以及臨牀和生活中常用到的馬蹄汁，這些都能達到一定的清熱涼血養陰的作用，那麼在中草藥裏面，能夠治療血熱的中草藥，包括像生地、丹皮這些藥物。在食物中，能夠清熱涼血的食物有平時泡的金銀花茶、還有梨水、柿子餅、菊花茶、綠豆等，這些都有清血分熱的作用。
趕緊試試去食療一下。
瑞麗谷
