指甲凹陷需“養肝”
指甲凹陷會給不少人帶來麻煩。其實，我們身邊是指甲凹陷困擾的人不在少數，但很多人認爲指甲凹陷是指甲的問題，並採取了“頭痛醫頭，腳疼醫腳”。
從中醫的角度講，指甲凹陷其實是肝部缺血，所以這些患者平時要注意養肝。陳先生有一定的中醫學知識，他說，由於描述並不是很全面，他無法向其推薦具體的治療方案，建議其最好找醫生詳細診治。
可以試一試中醫養肝的方法，就是在平時熬湯的時候加幾味中藥，如當歸、枸杞、白芍等，用量可根據自己的食量而定，沒有嚴格的規定，因爲這幾味藥性平，用量偏多或偏少影響不大。
養肝不是一次兩次就能完成的事情，需要長期的堅持，每天服用的藥物的計量和次數沒有嚴格的要求，而需要多久才能見效是根據個人因素而定的。
枸杞養肝、補腎、明目，當歸生血、活血、養血，白芍則可以養肝、清寒熱，這些常見的藥材在中藥店就可以買到。
指甲凹陷是怎麼回事?
1、抵氧血癥
缺氧可引起機體動脈氧分壓下降,致使末梢組織血液循環缺氧,引起指甲的營養代謝障礙,形成指甲凹陷。
2、重體力勞動
在發生指甲凹陷症的人中,重體力勞動者多於輕體力勞動者,勞動強度大小對指甲凹陷有一定影響。
3、營養狀態
患缺鐵性貧血和引起肢體缺血的雷諾茲病，均可引起指甲凹陷。指甲和營養也有一定關係。
4、長期接觸冷水
手指長期與冷水接觸,末梢血管痙攣及指甲直接受到冷水浸漬,也可能是發生指甲凹陷的誘因。
5、寒冷因素
長期戶外作業的人指甲凹陷的發生率明顯高於其他工種。
6、半胱氨酸代謝異常所致
也有認爲反甲可能爲半胱氨酸代謝異常所致.你首先要考慮是否有缺鐵性貧血.當然也有可能有其他原因,因此你宜到醫院作有關檢查,查明原因後纔好進行相應的治療。
指甲反常的現象
指甲測定一個人的健康情況,這是不唯心的。一個人必須營養好,指甲才能正常生長,否則就會出現一些異常的現象,醫生們往往能以此診斷出重要的疾病。下面介紹幾種指甲反常的現象。
1.杵狀膨大
指甲顯着地向上拱起,而且圍繞手指變曲.指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫,結核病,心臟血管病,潰瘍性結腸炎或肝硬化。
2.藍新月
指甲根部的新月形白痕若有一層藍暈,表示可能有下列病症中的任何一種:血液循環受阻,心臟病,雷諾氏徵狀,手指和腳趾的血管痙攣,通常是由於曾受冷凍所致.但有時也與類風溼關節炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關。
3.匙狀甲
指甲中間下陷,整片指甲變成平坦或匙狀.這種指甲與鐵質不足性貧血病,梅毒,甲狀腺障礙,風溼熱等有關。
4.林賽氏指甲
指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色,近甲狀表現的一半呈白色,這種指甲又名兩截甲,可能是慢性腎衰竭的一個跡象。
5.博氏線
指甲上出現橫溝,是表示營養不良或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴重病症,如麻疹,肋腺炎,心臟病突發。
指甲下面的皮膚大部分變成了白色,只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現正常的粉紅色.這可能表示肝臟硬化。
7.黃甲徵候簇
指甲生長速度減慢,而且變得厚和硬;呈黃色或綠色,成因包括慢性呼吸疾病,甲狀腺病或淋巴病等。
8.出血
指甲上如果出現這些縱向紅紋,是表示微血管出血,如果多條這種血線出現,可能預示患了慢性高血壓,牛皮癬或一種名叫亞急性細菌性心內膜炎的致命感染。
9.不規則凹點
很多牛皮癬病人有此現象。
10.成行的凹點
指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面,有時是因爲患了簇狀禿髮症所致.這是一種醫學界還不甚瞭解的身體免疫病,會造成頭髮部分或全部脫落。
11.褐斑或黑斑
這種色斑,特別是那種指甲擴展到周圍的手指組織的,可能是表示患了黑色瘤.它們也許是單一的一大塊,也可能是一堆小斑點,最常見的出現地方是拇指和大腳指。
瑞麗谷
