隨着現代生活的節奏越來越快，飲食紊亂是腸癌的誘因之一，我國腸癌的發病率在逐年增長，腸癌正逐漸成爲威脅人類健康的殺手。那麼腸癌前期有什麼預警信號呢?接下來小編將爲大家介紹腸癌早期4個最爲明顯的信號。
第一，大便出血，應該都知道，正常人拉出的大便都是不帶血的。那麼如果你發現排便過程中發現大便帶血或是差擦屁股的紙上沾有血，這時候一定要引起高度警惕，這可能是腸癌的早期預警信號。
第二， 排便習慣變化，可能有段時間開始，你會發覺你的排便方式發生變化。比如，排除的大便變稀或變硬，上廁所的次數變得更多，出現便祕的症狀，排便時間越來越長。這些症狀都在說明你的腸胃變得越來越不健康，如果這種不健康的狀態持續時間超過幾個月的，這時候你應該引起足夠多的警惕，這可能是腸癌的早期預警信號。
第三， 體重減輕。對於大多數來說，每個人都有自己的飲食規律，按照這個飲食規律就餐你的體重應該會達到一個平衡狀態。如果你一直按照這個規律飲食，卻發現體重比之情減輕不少，這時候你比應該引起重視，“反常必有妖”，腸癌症狀的另一個表現就是體重明顯減輕。
第四，胃部出現腫塊，這個預警信號比較不容易被人們所發行，到那時如果發現腹部有腫塊，且一直存在時，應該引起足夠多的重視，這是腸癌的另一個預警信號。
說完腸癌的4個預警信號，那麼我們該如何預防腸癌呢?
預防腸癌，可以吃一些富含維生素的食物，比如蔬菜，水果都是預防腸癌比較不錯的方式，這些蔬菜水果富含維生素的同時也含有大朗纖維素，纖維素能促進腸胃蠕動，預防腸癌是一個很不錯的方式。
瑞麗谷
