中醫氣功的美容功效|氣功養生

氣功也有很多種，比如說智能氣功、太極氣功。今天小編要爲大家介紹的是中醫氣功。大家都知道練習氣功可以強身健體、治癒疾病，那麼氣功可以美容大家知道嗎？下面小編就爲大家講解中醫氣功是如何起到美容的作用的。

中醫氣功的美容功效

其實氣功美容的實質就是通過練習氣功防治損容性疾病和延遲衰老，是一種使身心愉悅，身體輕健、美化形體、增添氣韻的美容方法。它能夠使血液更加暢通，易於體內毒素的排出。

它的最大特點是整體觀。中醫認爲：人的形體肢節、肌膚毛髮、五官爪甲等無不與機體內臟腑經絡氣血緊密聯繫，只有臟腑經絡氣血功能健旺，元氣充沛，才能潤髮美顏即所謂“有諸內者必行諸外”。

氣功美容就是通過調節體內臟腑經絡氣血陰陽平衡以達到卻病保健美容的目的。