拔罐是中醫最爲常見的一種保健方式，生活中有不少的人在夏秋交替時就會選擇去拔拔罐調理一下自己的身體。那麼你知道嗎?其實拔罐也是有一些事情需要注意的，那麼下面就去看看秋季拔罐應該多注意哪些事纔好。
相信有不少的人都在想爲何秋季要拔罐呢?其實有些人拔罐就是因爲夏季空調吹久了，體內堆積了不少的溼氣，因此拔罐祛祛溼;有些人則是因爲夏季太熱了不想減肥，秋季拔罐減減肥;有些人則是因爲秋天到了受到風寒等疾病的困擾想通過拔罐來治療;再有就是有些人因爲長期久坐導致頸椎腰部出現僵硬，因此想通過拔罐來調節一下身體。
其實不管你是爲什麼拔罐，在拔罐之前有些事情還是需要去了解的，否則容易導致意外的出現。
1.到專業的店去拔罐
拔罐一定要記住去專業的店裏面，以前就有不少關於拔罐受傷的新聞，這些都是因爲自己在家裏拔罐或者是去了不正規的診所拔罐。其實拔罐是一項技術活，專業的人士拔罐纔是最安全的。
2.注意拔罐人羣禁忌
很多人聽過拔罐可以治療很多的疾病，因此都盲目的跟風。其實拔罐不是所有的人都適合的，不適合的人拔罐只會加重病情。比如說皮膚破損的人、孕婦還有體質虛弱的人都是不宜拔罐。拔罐之前最要先了解清楚自己是否適合拔罐。
3.注意拔罐的次數
我們拔罐爲的是什麼?爲的就是治病養生。然而有些人拔罐之後嚐到了身體有所改善就會持續的去拔罐。其實這是錯誤的，秋季拔罐不能太頻繁，否則容易燒傷皮膚甚至是誘發不少的疾病，最好的方式就是每週去個一兩次即可。
4.留意拔罐的時間
拔過罐的人都知道過程是十分的舒服，因此很多人爲了享受這份舒服感都會延長拔罐的時間，其實拔罐的時間最好是在6分鐘到15分鐘之內最穩妥，再多就容易出現皮膚燒傷等情況。
有些人說秋季不適合拔罐，其實在小編看來是因人而異。就像有些患有疾病的人則不能拔罐，拔罐是爲了調理身體，千萬不要盲目跟風。
瑞麗谷
