拔火罐的常用穴位
合谷
合谷就是俗稱“虎口”的部位。屬手陽明大腸經，手陽明大腸經經從手出發，沿手臂外側，一直到頭面部。合谷有清泄陽明，祛風解毒，疏經通絡，鎮痛開竅之功用。經常拔罐可使牙齒健康，也可以治療牙痛、面部疾病。也能保持大便暢通，有利於排出毒物、廢物，起到養顏、延緩衰老的作用。
足三裏
中醫經絡學認爲，足三裏所在的足陽明胃經是多氣多血之脈，循行從頭到足，縱貫全身，主要分佈於頭面、胸腹及下肢外側的前緣。所以足三裏不僅可以調節消化系統的功能，還可以治療胃經循行所經過部位的病變，以及多種全身性疾病，如高血壓、心臟病、胃腸病、糖尿病等。經常在足三裏穴拔罐，就可起到保健作用。
三陰交
三陰交爲肝、腎、脾三條陰經交會之穴。肝藏血，脾統血，腎藏精，精血同源。腎爲先天之本，脾爲後天之本，先天之精有賴於後天的滋養，後天之精有賴於先天的促動。經常進行三陰交拔罐可調理肝、脾、腎三陰經之穴氣，使先天之精旺盛，後天之精充足，從而達到健康長壽。
百會
百會穴位於頭部中線與兩耳尖連線交叉點。其作用是平肝熄風，清熱開竅;昇陽益氣，醒腦寧神。本穴位拔罐時常需要理髮，否則密封效果不好，影響療效。
大椎
大椎屬督脈，在第七頸椎與第一胸椎突出正中處，低頭時明顯，爲手足三陽經與督脈的交會處。大椎位於人體背部極上，故爲陽中之陽穴，具有統領一身陽氣，聯絡一身陰氣的作用。常拔此穴，具有調節陰陽，疏通經絡，行氣活血，清熱解毒，預防感冒，增強身體免疫力的功效。
背俞
人體五臟六腑之背俞穴均分佈在足太陽膀胱經第一側線上，在此條線上拔罐，可暢通五臟六腑之經氣，調理五臟六腑生理功能，促進全身氣血運行，是保健拔罐療法的常用穴位。醫學發現在背俞穴上拔罐，可通過對脊神經根的治療，反射性地刺激中樞神經，調節神經系統的功能活動，從而增強機體的抗病能力。
涌泉
涌泉穴是足少陰經第一個穴位，位於人體最下部足掌心處，體內溼毒之邪容易蘊集於此，不易排出，日積月累，阻塞經氣，或隨經氣傳至體內其它部位，造成許多疾病。涌泉穴拔罐可以排出體內的溼毒濁氣，疏通足少陰腎經之經氣。腎氣旺盛，人體精力充沛則齒固發黑，耳聰目明，延緩衰老。
拔火罐的注意事項
春天天氣轉暖，氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒，還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解症狀。治療時要注意罐口的潤滑。北方天氣乾燥，尤其是春天，又冷又幹。這種環境下人的皮膚缺少水分，拔火罐時容易造成皮膚破裂。
夏天氣溫較高，加上雨水多，人很容易有皮膚病如痱子。這時拔火罐主要爲了去溼氣。由於夏天出汗較多，拔罐前最好洗個澡，把身體擦乾，別讓汗液影響火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。
秋天和冬天這兩個季節氣溫低、乾燥，拔罐要選擇溫暖的房間，注意保溫。對需要進行背、腹等部位拔罐的患者，可以適當減少拔罐時間，不要讓身體暴露太久。拔完及時穿衣，可以適當喝點熱水，暖暖身體。秋冬兩季皮膚乾燥，拔罐要潤滑罐口，保護皮膚不受傷。
瑞麗谷
