給大家分享一個我處理的一個案例。家長描述：我們看孩子是很正常的，但是家長爲孩子的問題困擾了很久。
這個孩子上三年級，各科成績都名列前茅，不論是班主任老師和任課老師、還是校長、主任都很喜歡這孩子。在老師心目中，這個孩子學習好，守紀律，講禮貌，懂事善良，喜歡幫助同學，做事情認真自信。這個孩子在同學心目中是好班長，同學們也都非常喜歡他。媽媽每次去接孩子放學的時候，其他的同學家長都很羨慕，都以這個孩子做榜樣，讓自己孩子學習。但是我們感覺心裏高興的同時，卻又有說不出的不安。
因爲孩子一放學了就表現出懶散焦慮。叫幾次也不來吃飯，說好進屋先洗澡，孩子肯定是先玩兒，不願意動。上學時間到了，還在看書或者玩兒，媽媽一說，孩子情緒就不好，不是哭，就是狡辯自己沒玩，或者沒聽見媽媽叫吃飯等等。
這個媽媽用了很多辦法，又是獎勵又是制定懲罰表，設立紅花崗，進行PK都用上了。但是隻有獎勵高興，懲罰就哭，每晚都哭，而且現在狡辯自己沒錯兒越來越嚴重。
媽媽就非常困惑：爲什麼在學校和家裏不一樣?是什麼原因讓孩子在學校和家裏反差這麼大?
孩子所有行爲的背後，都是有心理原因的。家長通常喜歡關注孩子的行爲，忽略孩子的想法，也就是孩子行爲背後的情緒認知。在這個孩子的表現中我們能看到什麼呢?
第一，因爲家是安全的，是我們可以放鬆自在的一個地方。其實不僅僅是孩子，包括成年人，我們在和客戶談事兒的時候，我們是一個狀態，我們和同事在一起的時候是另一個狀態。回到家裏可能又是完全不同的一個狀態，這是非常能夠理解的。
這個孩子在學校各方面對自己要求很嚴，回到家裏，在自己感到安全的地方有一些放鬆，這是非常正常的，我們家長不需要焦慮。
第二個，有的孩子回到家裏喜歡先玩一會兒再學習，但是很多家長會有反對!家長總是認爲一定是要先學習先寫作業再玩，這樣比較好一些。其實怎麼樣好，沒有一個定論!不同的孩子，他是有區別的。有心理學的研究表明，有的孩子先玩再學習，能保持心情愉悅。玩的這種心理得到了滿足，做作業的效率和質量，反而更高。所以，家長就不用太糾結。
對這個孩子而言，顯然他的作業各方面是沒有問題的，媽媽完全可以不管他。而進屋先洗澡，這一定是媽媽認爲的。但對很多孩子來說，他認爲不需要這樣子，所以媽媽的想法強加到孩子的想法上。媽媽認爲應該怎麼做，孩子就一定要怎麼做，這是一直傲慢，對孩子缺少了尊重。
所以媽媽和孩子交流的方式上，負面關注太多。我愛分享一句話：我們除了改變自己，改變不了其他的任何人。但是我們可以通過自我的改變，影響和帶動其他人的改變。媽媽的教育關注點需要做一些調整。我們是否想過要把關注的焦點放回到自己身上呢?當自己和孩子的交流總是無效的時候，我們與其去糾結去焦慮孩子爲什麼沒有改變，不如去調整自己的關注點，關注自己哪些地方做得不合適，哪些地方需要優化和提升。而不是一味地使用無效的方式，甚至升級，只會讓對抗更加嚴重。
建議是：第一，看到孩子不良的行爲之後，要考慮到孩子行爲背後的思維認知。第二，我們在發現孩子和我們越來越對抗的時候，一定要反省我們的教養方式。優化和改善我們和孩子的關係相處模式，給孩子有效地更適合的幫助。希望這篇文章能給讀到的朋友一點啓發，祝福各位，祝福自己!
瑞麗谷
