隨着炎熱夏季的到來，美味可口的冰淇淋在市面上越來越暢銷，幾乎是每一個人的夏日最愛。一些家庭甚至會在家裏的冰箱儲蓄大量的冰棒或者自己製作，也享受這夏日的美食。即使對冰的食物有所忌口，意志力在冰淇淋面前也跟着融化。
不僅大人喜歡吃，冰淇淋也是孩子們的最愛，冰涼、香甜、粉紅色的雪糕和兒童最爲相配。但是有很多家長是禁止自己的孩子吃雪糕的，因爲他們認爲孩子的腸胃承受不了冰冷的食物，需要用胃去暖食物，這會讓孩子的體質變差。事實上，食物的溫度經過口腔、食道，身體吸收營養物質，在這個過程中，胃等身體器官不會受到很大影響，除非長期食用非常燙的食物。但是，小孩子也不應該無限制地食用冰淇淋。
一歲以下的孩子腸胃消化功能不好，無法消解冰淇淋中的奶、糖、色素等成分，會對身體造成負擔，甚至會造成胃痛等後果。對於一歲以後的孩子還是適當食用，但是要注意一些乳糖不耐症和食物過敏等現象。如果孩子發現家長在極力制止自己食用冰淇淋，就會增加他的好奇心，讓他更加想要食用。
在冰淇淋的選擇上也有講究。市面上有很多冰淇淋，不僅在超市中有，在路邊的冰淇淋機中也會有銷售。對孩子來說，最安全的選擇是一些品牌旗下的冰淇淋，不僅奶等原料的品質有所保證，而且在生產銷售中也有衛生保證。有時候家人喜歡在家裏自己製作冰淇淋，如果不是用專業的冰淇淋機制作，也需要特別關注冰淇淋的保存，以免冰淇淋在冰箱中被細菌污染。
所以對於家中有寶寶的家庭來說，家裏最好不要囤積大分量的冰淇淋，容易讓孩子一下子吃太多，蛀牙和肥胖的危險也就會隨之而來了。
瑞麗谷
