女人坐月子要注意什麼才能不影響到性生活

我們都知道，女人的第二次生命在於生孩子，所謂的生孩子並不是簡單的生完一個孩子就是第二次的生命，而是女人生孩子之後的坐月子就是女人的第二次重生，那是生完孩子的女人身體的第二次的重新復活，是一種新的洗滌。

那麼對於坐月子的女人，我們到底要注意些什麼呢?

1. 每天都要用乾淨的溫水清洗陰部

我們都知道生完孩子，會有一個月左右的“大姨媽”，那俗稱惡露，也就是每天都會排泄一些髒髒的東西出來，所以爲了不讓這樣的髒東西流出來而感染有異味，我們每天都要用乾淨的清水洗一洗陰部。

2. 居室內要通風

以前總是有些古老的說法，說坐月子不能洗澡洗頭要悶在房間裏，不能吹風會着涼。但是，事實上這是錯誤的，這都是老一輩人的說法。正確的要保持室內空氣的流動，纔能有新鮮的空氣流動。只要避免不要有冷風對着面吹就好了。

3. 漱口刷牙

有些老一輩的規矩是說坐月子期間不能刷牙也不能漱口，其實這是非常錯誤的，因爲這樣的做法會讓產婦坐了一個月子然後一口好的牙齒就毀了，畢竟坐月子期間會吃很多的東西，這樣會導致嘴裏有細菌滋生。

4. 產後應喝蔬菜湯

在生產完之後的媽媽們，應該喝點蔬菜湯補充相應的維生素，不能立刻和一些催奶的食物，在喝完蔬菜湯五天後再喝一些相關的食物纔是正確的。

所以，做月子的媽媽們一定要把自己的第二次的生命牢牢的控制住，這樣才能夠真正意義上的進行一次完整的變化哦。