年紀越大，很多仙女會發現他們的皮膚越來越黑。也許這就是我們常說的所謂的黃臉婆的來歷吧。不少人在生活中，總是發現自己的肌膚開始變成深色膚色，甚至顯得整個人老了大概10歲，那麼究竟是什麼導致了肌膚暗沉呢?
1、熬夜
夜間睡眠時間是皮膚細胞更新、新細胞生長和老化角質形成細胞流失的最活躍時間。睡眠過晚或睡眠不足，對身體技能影響還是很嚴重的，像代謝功能不再平滑，就很容易導致老化的角質層增厚，皮膚失去透明度，呈現泛灰的暗色，即使掃上了多麼明亮的妝色，也無法隱藏深色啞臉。
如果你想讓你的皮膚變得均勻和有光澤，你應該在每天晚上11點前睡覺。保持均衡規律的睡眠習慣。
2、壓力太大
個人經歷，上學時，由於考試前的壓力很大，皮膚會很容易看起來很暗黃色。
當壓力過高時，身體會處於緊張狀態，導致血管收縮，血液循環不良，面部黝黑。過度的疲勞也會導致皮膚新陳代謝緩慢，並由於角蛋白的積累而導致膚色變暗。如果皮膚乾燥，角質層沒有足夠的水分，深色膚色和缺乏透明度的情況將更加嚴重。
3、不完全卸妝
如果經常化妝的人是普通人，我們會顯得呆板和黃色。那是因爲卸妝不徹底。
當基礎在皮膚上一段時間，它會與皮脂和灰塵混合形成污垢，然後氧化和變質。如果潔面不徹底，臉上會殘留污垢，皮膚顏色會變得暗淡無光。
鼻翼皮質分泌最多的部位是最需要注意的，當污垢附着在鼻孔上時，問題就更嚴重了。
另一方面，當氧化的基礎繼續接觸紫外光時，它會形成脂質過氧化物，破壞皮膚代謝的節奏，並更加關注它。
4、不注意防曬霜
紫外線能穿透和破壞真皮，侵入膠原和彈性纖維，使其變質，留在真皮腫塊中，使皮膚失去穿透感，呈淡黃色、黑色。
頻繁的購物、戶外活動，不做好防曬措施，皮膚因避免紫外線損傷而自行產生黑色素，會導致這樣一種深色的外觀。
5、防曬霜不夠厚
標準劑量的防曬霜，在實驗室曾也用於測試其防曬能力，大概是在2毫克/平方釐米。這大致相當於一張畫了0.8-1克的臉(取決於臉的大小)，形象地說，大約是多少?一般來說，一枚硬幣的數量並不太精確，但差別不大。
如果使用太少，保護能力會急劇下降：例如，當劑量爲標準的1/2時，保護能力可能只有1/4。不到那一步，就好像它還沒有被塗抹過似的。可悲的是，調查顯示大多數人沒有使用足夠的防曬霜。這就導致了這樣一個事實，即它們沒有得到足夠的保護——但是認爲它們得到了足夠的保護，以至於它們長時間暴露在陽光下，但遭受了更多的損害。所以，仙女們，不管晴天還是陰天，每天都要做好防曬霜的工作!
瑞麗谷
