熬夜後會出現哪些肌膚問題
浮腫
都說減肥要注意飲食適當運動早睡覺，足見睡覺也是一個改善身體循環的重要步驟。換句話來說，睡眠減少會造成代謝紊亂，從而造成一系列後果，浮腫就是其一。
怎麼辦：睡前不要大量喝水，當然如果你是晚上去喝酒了就當我沒說好了。用一些排水去浮腫的產品，也可以配合時下最火的顏筋按摩法來避免這個問題。
乾燥
乾燥缺水會造成許多皮膚問題，有些出油也是因爲過於乾燥皮膚主動分泌油脂。而且隨着年齡的增加，皮膚膠原蛋白也會加速流失，此時再加上熬夜的話，乾燥缺水的表現也會更加嚴重。
怎麼辦：肌膚乾燥就要讓它喝飽水，但是有些比較刺激的補水產品會讓你產生刺痛感，因此在這個時候還是選擇質地溫和的補水產品更好一些。時下最流行的組合面膜法讓你補水煥顏!
鬆弛
這個可是熬夜肌公認的表現了!睡眠不足時，有沒有覺得臉上灰濛濛的，並且塗上護膚品都不吸收?這是皮膚疲憊的表現。
怎麼辦：使用能夠讓後續護膚品更好吸收的產品，配合帶有提拉緊緻功能的護膚品。並且後續幾天要對護膚步驟上點心了。
熬夜後最應該注意
1/ 清潔
洗不乾淨臉的危害可跟熬夜的危害不相上下。試想一下，你帶妝回家，卻因爲太困了沒有把妝卸乾淨或者說乾脆不卸妝……朋友皮膚是會呼吸的，那些化妝品殘留全被吸進去了。長久下去，皮膚暗沉和色素沉澱通通殺向你的臉，那時候想要往上堆遮瑕膏，還要看幹紋同不同意!
因此，你在睡前一定要用卸妝和潔面仔細清潔。記住洗臉時，要用逆着毛孔向上畫圈的方式哦。
2/ 正確使用功能性保養品
熬夜之後，鐵定氣色不好，伴隨着毛孔粗大泛油光，整個人都不好了。如果這個時候你還在塗保溼類產品，你覺得會對皮膚有多大幫助?因此如果你想要在熬夜後的一天還能容光煥發，就得選用功能性較強的護膚品。
光選擇好了護膚品還不夠，你可得仔細閱讀一下該產品的說明書哦!不同的品牌的產品，手法也不盡相同。別覺得那些手法是品牌哄騙人的噱頭，那可是多少科研人員的心血呀!選擇眼霜和精華兩種功能性保養品來對抗熬夜肌膚。它們能幫助你緩解因熬夜造成的暗沉和幹紋，特別是卸妝後皮膚被拉扯而產生的假性皺紋。
3/ 精華油是養膚祕訣
熬夜產生的肌膚問題有很多，暗沉、幹紋、毛孔粗大等等，你十八九時候還能靠自我修復，但是20+之後可別冒這個險了!寶寶你已經過了嫩出一臉膠原蛋白的時候了!如果熬夜後不想第二天皮膚狀態太差，那就得請出修復型的精華油。它們的分子小、易吸收，可不會覺得油膩哦!
4/ 急救面膜拯救你
熬夜不僅會讓皮膚變粗糙，也會讓皮膚缺水從而出油、爆痘。爲了避免此類問題，你也可以在睡前使用一款口碑型急救面膜，就算只睡兩小時也能讓肌膚容光煥發!這也是比起上面三種來說，最快速簡便的方法了!片狀面膜和塗抹狀面膜都是不錯的選擇哦!
瑞麗谷
