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  • 只需4招輕鬆解決|皮膚乾燥起皮怎麼辦
    發表於:2020-11-08
    爲什麼會這個樣子呢?這個問題其實不難回答。人的身上起皮屑的現象,其實大多都是皮膚角質層角化脫落過快造成的,而出現這種症狀的原因,主要有以下兩個方面:首先它的發生有季節性,可見與冬天...
  • 只需四招就能打造完美肌膚|秋冬護膚妙招
    發表於:2018-12-28
    接下來分享護膚小方法,讓你美如花:1、不要去用手去擠痘痘,我想在青春期的我們都是會長一些痘痘的,尤其是對於一些漂亮的妹紙來說,如果臉上有了青春痘是不好看的,其實我們也不用擔心的,最好是...
  • 只需清潔神器白醋|微波爐該如何清潔
    發表於:2020-12-15
    家裏的微波爐用久了,裏面總會油膩膩的,但是很多人都很怕清理微波爐,因爲真的很難清理!今天介紹一樣清潔神器,安全無毒還經濟實惠,快讓你家的微波爐煥然一新吧!清潔神器白醋第一步先往碗裏倒...
  • 擁有平坦的腹部,真的不難,只需這幾招瑜伽
    發表於:2018-09-02
    導語:想要沒有小肚子,真的不難。當大家看到今天的體式時,會覺得簡單。練習體式的過程中,也不會碰到難度太高的步驟。進行到前曲的動作了,你又便會感受小腹得到鍛鍊。每天空餘堅持練習花環第...
  • 你可能只需要去這樣做|保持年輕有絕招
    發表於:2020-02-25
    是不是會有不少的女性朋友容易發現自己在到了30-40歲這樣的一個年齡階段,就發現自己的身體開始出現一些變化,比如說,可能你的容顏開始老化,還有你的大腦好像也不如以往反應迅速,甚至有的時...
  • 只需六招便能重新力挺起來|產後胸部下垂怎麼辦
    發表於:2018-12-27
    1.堅持戴胸罩從哺乳期開始,就要堅持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加後的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震盪厲害的情況下,下垂就越明顯。戴上胸罩,乳房有了支撐和扶託,乳房血液循...
  • 情侶間愛愛只需6招就能激發女人體內性慾
    發表於:2018-08-17
    親吻她的五官女人喜歡親吻。試着變換強度(開始時比較輕柔,接着熱烈一些,然後再逐漸輕柔)。親吻了她的嘴脣之後,再親吻她的面頰、眼皮、前額、鼻子、脖頸和耳垂。如果你在幾分鐘的親吻中都...
  • 瘦身塑形每天只需8分鐘|六式健身瑜伽動作
    發表於:2018-11-05
    一、踢踢腿伸伸腰體態優雅步輕盈1扶牆下壓開肩手臂伸直與面部同高,扶牆下壓,感受腋窩下後側的伸展。隨着呼吸,做8~15次動態動作。2側壓腿隨呼吸做8~15次動態動作,當伸展達到最大限度後,停下來...
  • 只需你這樣一點小轉變|保持血管健康有絕招
    發表於:2019-04-30
    不知道平時各位女性朋友會不會關注自己身體的血液循環和血管健康?對於這個問題,可能經常很多女性朋友都會容易忽視,但是其實這可能對於你的身體來說特別的重要;今天小編要告訴大家一個關...
  • 根除咽炎你只需8個偏方|咽喉炎的症狀有哪些
    發表於:2020-08-02
    慢性咽炎的症狀:長期的咽異物感、燒灼感,幹癢或有輕微咳嗽、咽痛。患者吞嚥功能正常,但空咽時不適感明顯。過勞、多語、受冷、菸酒過度及精神刺激等可加劇症狀。臨牀上可分爲三型。1.慢性...
  • 可能只需堅持這2個“多”|中年女性如何減緩衰老
    發表於:2021-11-09
    步入中年期的女性朋友們可能經常都會考慮一個問題,那就是該如何調養自己的身體,怎麼樣纔可以讓自己的身體老化速度變得更慢一些?而對於這樣的一個問題,小編今天要告訴女性朋友們一些不錯...
  • 水龍頭如何保養
    發表於:2020-02-18
    選購了中意的水龍頭之後,如何正確使用和保養,是許多用戶感到頭疼和傷腦筋的事。其實,只要安裝、使用、保養正確得法,水龍頭的實際使用壽命可以延續很長時間,而且可以一直保持光亮如新。【1...
  • 就可以確診|是不是真正的高血壓病?只需1個檢查
    發表於:2021-09-18
    網友1:我有高血壓,每天服施慧達2.5毫克,5—10月停用,最近幾天血壓上午120幾高壓,低壓70幾;下午100多高壓,低壓60左右。怎麼辦,請教高血壓大專家,謝謝!餘千蘭:你好,建議作個24小時動態血壓監測檢查,...
  • 不需整容可能只需做好這幾點|如何成爲高顏值美女
    發表於:2019-03-06
    這是一個看顏值的時代,對於女性朋友來說,可能顏值也是她們特別在意的一件事情;但是顏值是不是很多時候就是與生俱來的,或者你也只能去通過整容來改變呢?其實可能並不是這樣,有的時候假如你...
  • 只需十招便能輕鬆解決|劉海尷尬期怎麼辦
    發表於:2021-03-13
    半扎丸子頭對於常年留劉海的人來說,半扎丸子頭以前是屬於我們居家髮型,現在能夠出街簡直是件大快人心的事情,但是不是所有人都適合將腦門露出的半扎丸子頭。如果腦門真的很寬,那麼就要像達...
  • 只需3動作輕鬆打造性感翹臀|女生翹臀運動
    發表於:2019-07-31
    由於臀部的肌肉纖維是朝着左、右兩個上角呈45度角斜上拉伸的,因此很容易因地吸引力和不良姿勢等原因而變得鬆弛下垂,如果坐姿不正確、長時間久坐不動等,都會讓臀部變得扁平或者是沒形。一...
  • 只需三招在家也能瘦|夏天如何擺脫拜拜袖
    發表於:2020-02-12
    拜拜袖是什麼?上臂後面鬆弛的肉我們稱其爲拜拜袖,因爲在揮動手臂的時候贅肉隨着手臂的晃動而得名。因爲缺少運動,因爲平時不太在意,贅肉就這樣不知不覺形成了。拜拜袖的形成原因是什麼?1...
  • 牛仔褲的保養只需三招|牛仔褲保養方法
    發表於:2020-02-07
    一、基本洗滌方法A、深色牛仔褲第一次下水前先用白醋+水(白醋:水,1:20)或者是用鹽水浸泡約20-30分鐘比較能保持原色。B、深色與淺色分開洗:混在一起會造成顏色互染。C、不得使用漂白劑。用...
  • 只需2步,苦瓜不苦還大補,吃過的都讚不絕口!
    發表於:2020-02-01
    忙碌的工作,快節奏的生活很多人的皮膚因爲上火長了小包包今天教大家一道營養美味又能去火的苦瓜蝦仁炒雞蛋保證讓你掃除一週的火氣,簡單幾步就能完成,快來學吧~【時長3分鐘,請在WIFI環境下...
  • 只需10分鐘就可以做出鮮美白蘿蔔羊湯
    發表於:2019-02-22
    冬瓜性寒,能養胃生津、清降胃火,促使體內澱汾、糖轉化爲熱能,而不變成脂肪。因此,冬瓜是減肥的理想蔬菜。同時冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮膚潔白如玉,潤澤光滑,並可保持形體美。羊肉肉質...
  • 家長只需好好引導|孩子好勝心太強
    發表於:2020-02-18
    樹立輸得起的觀念家長可以以身作則,或讓孩子觀看一些有關競爭的動畫片,用淺顯易懂的道理讓孩子從小懂得,每個人都有長處和短處,大人也有許多做不到、做不好的事情,但失敗並不丟臉,別爲自己的...
  • 只需輕輕一按便能緩解|胃痛怎麼辦
    發表於:2018-10-08
    按穴位幫助快速緩解胃痛1.揉按腹部。兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍爲中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食慾。2.按壓中脘。用手...
  • 而且只需花10分鐘|這幾個瑜伽動作幫你瘦身
    發表於:2018-08-14
    許多小夥伴們總是問我沒有時間練習瑜伽怎麼辦?對於一些瑜伽動作自己練不到位怎麼辦?有時間短、動作簡單的瑜伽嗎?面對這些問題,其實有一個標準答案,因爲不管是工作還是吃飯睡覺都是修行,...
  • 只需一條針織裙就能穿出女人味|換季先換裙
    發表於:2018-08-03
    想要輕鬆無負擔的出街,不妨考慮一下時髦顯瘦又能凸顯美好曲線的針織裙。簡單的輪廓、注入拼接不對稱裁剪或者條紋等設計,溫暖又添氣質,最重要的是能夠輕鬆穿出慵懶女人味。...
  • 披薩的優雅做法,省時省力,只需一個鍋
    發表於:2019-02-03
    披薩,是一種孩子們非常喜歡的食物,在國外叫披薩,在中國就是餡餅,但是中國的含蓄,總是不喜言表,不喜華而不實的外放,可是披薩不一樣,從外形來看,因爲色澤誘人,還有多種食材的觀賞性,一時間斬獲了孩...
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