春天到來之後有很多人的皮膚就會出現紅腫過敏的症狀，換季溫度變化大，空氣中花粉粉塵多都會導致皮膚過敏。尤其是對於敏感皮膚的女生，發紅發癢的皮膚會對生活產生困擾。針對臉過敏發紅的狀況要如何緩解，六個方法教你緊急護膚。
臉過敏發紅癢怎麼辦
一、基礎護膚
在皮膚過敏的時候不能用化妝品和功能性護膚品，會刺激皮膚加重炎症。這個時候可以用成分簡單的基礎護膚產品，只需要保溼效果即可。選擇適用於敏感肌的安全品牌，可以讓臉上不會幹燥起皮。
二、攝入維生素
維生素A、C可以加速皮膚代謝和營養轉換，對皮膚維持健康是很重要的。維生素可以內服攝入，從內達到平衡皮膚的作用。
三、戴口罩
在臉上過敏後首先要隔絕空氣中的污染源，在戶外的時候戴口罩防護，可以減少部分的污染。但是口罩不能的長時間戴，阻礙皮膚和空氣的接觸，加上呼出的溼潤氣體容易滋生細菌
四、保持衛生
過敏時最好用溫水洗臉，不要用卸妝水等產品。除了清潔外還要注意頭髮不要一直摩擦肌膚，頭髮上也有很多油漬和灰塵。
五、避開發物飲食
發物被認爲對過敏具有刺激性，容易引發或加重疾病。發物包括海鮮、羊肉、雞蛋，會導致皮膚的紅腫發癢。
六、作息調整
經常熬夜作息不規律會引發內分泌紊亂，這對於皮膚過敏也有刺激作用。在發病之後更需要注意多休息，保持愉快的心情才能好得快。
這六個方法可以改善皮膚髮癢過敏的問題，但是遇到大面積過敏紅腫很嚴重的情況，需要第一時間去醫院治療，以免留下疤痕。
瑞麗谷
